GYVENIMO ĮGŪDŽIŲ UGDYMO BENDROSIOS PROGRAMOS ĮGYVENDINIMO REKOMENDACIJOS. 5–10 (II GIMNAZIJOS) KLASĖ

Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšų bendrai finansuojamas projektas

Nr. 09.2.1-ESFA-V-726-03-0001

„Skaitmeninio ugdymo turinio kūrimas ir diegimas“

GYVENIMO ĮGŪDŽIŲ UGDYMO BENDROSIOS PROGRAMOS ĮGYVENDINIMO REKOMENDACIJOS. 5–10 (II GIMNAZIJOS) KLASĖ

Įgyvendinimo rekomendacijas parengė:

xx. Xxxxx Xxxxxx ir Xxxxxxxxx Xxxxxx.

Pasiūlymus rekomendacijoms teikė:

Xxxxx Xxxxxxxxxxxxx, Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centro Visuomenės sveikatos stiprinimo skyriaus vyr. specialistė; Xxxx Xxxxxxx Xxxxxxxxxxxxxxxx, švietimo, mokslo ir sporto ministrės patarėja; Xxxxxxx Xxxxxxx, Lietuvos akušerių ginekologų draugijos Valdybos narė, gydytoja akušerė ginekologė; Xxxxxx Xxxxxxxx, sveikatos apsaugos ministro patarėja; Xxxxx Xxxxxxxx, Lietuvos Respublikos odontologų rūmų Tarybos pirmininkė; xxxx. Xxxx Xxxxxxxxxx, Lietuvos akušerių ginekologų draugijos prezidentė, gydytoja akušerė ginekologė; xxxx. Xxxxxxx Xxxxxxxx, Vilniaus universiteto Sveikatos mokslų instituto direktorė; Xxxx Xxxxxxxxxxxxxx, VšĮ

„Įvairovės ir edukacijos namai“ vadovė; Xxxxx Xxxxxxxxxx, Sveikatos apsaugos ministerijos Psichikos sveikatos skyriaus patarėja; Xxxxx Xxxxxxxxxx, Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento prie Vidaus reikalų ministerijos vyriausiasis specialistas; Xxxxx Xxxxxxxx, Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos Ugdymo departamento Ugdymo programų skyriaus vedėja; Xxxxx Xxxxxxxx, Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento Prevencijos skyriaus vedėja.

Turinys

ĮVADAS 4

1. BENDROJI DALIS 5

1.1. Xxxxxx naujo turinio rekomendacijos 5

1.2. Aukštesnių pasiekimų ugdymas 7

1.3. Tarpdalykinių temų integravimas 10

1.4. Kalbinių gebėjimų ugdymas 10

1.5. Siūlymai mokytojų nuožiūra pasirenkamam 30 procentų pamokų turiniui 11

1.6. Veiklų planavimas 13

1.7. Skaitmeninės mokymo priemonės ir kiti šaltiniai 15

2. REKOMENDACIJOS PAGAL KONCENTRUS 16

2.1. Rekomendacijos 5–6 klasėms 16

Mokymosi turinys 5 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica 16

Mokymosi turinys 6 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica 20

Siūlymai mokytojų nuožiūra pasirenkamam 30 procentų pamokų turiniui 25

Pamokų planavimas 29

Mokymosi turinys 5 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir pasiekimų požymiai 29

Mokymosi turinys 6 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir pasiekimų požymiai 50

Pamokų ir užduočių pavyzdžiai 5 ir 6 klasei 77

Gyvenimo įgūdžių ilgalaikio plano rengimas 86

2.2. Rekomendacijos 7–8 klasėms 97

Mokymosi turinys 7 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica 97

Mokymosi turinys 8 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica 101

Siūlymai mokytojų nuožiūra pasirenkamam 30 procentų pamokų turiniui 106

Pamokų planavimas 109

Mokymosi turinys 7 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir pasiekimų požymiai 109

Mokymosi turinys 8 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir pasiekimų požymiai 130

Pamokų ir užduočių pavyzdžiai 7 ir 8 klasei 151

Gyvenimo įgūdžių ilgalaikio plano rengimas 165

2.3. Rekomendacijos 9–10 (I ir II gimnazijos) klasėms 177

Mokymosi turinys 9 (I gimnazijos) klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica 177

Mokymosi turinys 10 (II gimnazijos) klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica 181

Siūlymai mokytojų nuožiūra pasirenkamam 30 procentų pamokų turiniui 186

Pamokų planavimas 190

Mokymosi turinys 9 (I gim.) klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir pasiekimų požymiai 190

Mokymosi turinys 10 (II gim.) klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir pasiekimų požymiai 210

Pamokų ir užduočių pavyzdžiai 9 (I gimnazijos) ir 10 (II gimnazijos) klasei 226

Gyvenimo įgūdžių ilgalaikio plano rengimas 236

PRIEDAI 246

1. Priedai 5–8 klasėms 247

Pasiruošimas 5 klasės Gyvenimo įgūdžių pamokoms 247

Pasiruošimas 6 klasės Gyvenimo įgūdžių pamokoms 250

Pasiruošimas 7 klasės Gyvenimo įgūdžių pamokoms 253

Pasiruošimas 8 klasės Gyvenimo įgūdžių pamokoms 256

Papildomos programos ir šaltiniai skirti 5–8 klasėms 259

2. Priedai 9–10 (I–II gim.) klasėms 262

Pasiruošimas 9 (I gimnazijos) klasės Gyvenimo įgūdžių pamokoms 262

Pasiruošimas 10 (II gimnazijos) klasės Gyvenimo įgūdžių pamokoms 265

Papildomos programos ir šaltiniai skirti 9–10 (I–II gimnazijos) klasėms 268

3. Pasiruošimo Gyvenimo įgūdžių programos pamokoms pavyzdys 270

4. Pasiruošimo Gyvenimo įgūdžių pamokai stebėsenos lapas 273

ĮVADAS‌

2023–2024 mokslo metai ypatingi visai švietimo bendruomenei. Mokyklose pradedama mokyti pagal atnaujintas bendrojo ugdymo programas, mokinių tvarkaraštis pasipildo gyvenimo įgūdžių pamoka. Tai ilgai laukta pamoka, nes daug metų kalbėjome, kad mokykla ruošia vaikus gyvenimui ir turi ne tik suteikti pagrindines žinias, bet ir padėti išsiugdyti asmenines savybes, vertybines nuostatas, įgūdžius, kurie padės pažinti save ir kitus, padės priimti sprendimus, kurie sudarys galimybę kurti, klestėti, būti sveikiems ir paprasčiausiai laimingiems.

2023 m. rudenį mokyklose pradedamos vesti Gyvenimo įgūdžių pamokos, suprantama, sukelia ne tik džiugias emocijas, bet ir nerimą, klausimus, ar esame šioms pamokoms pasiruošę. Kalbėti apie paprastus ir kartu sudėtingus dalykus nėra lengva, bet kuriant Gyvenimo įgūdžių programą buvo įvertintas didžiulis mokyklų bendruomenių, Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos, nevyriausybinių organizacijų įdirbis, raginantis rūpintis mokinių socialine ir emocine savijauta, sudarant galimybes mokiniams tobulinti svarbius gyvenimui įgūdžius, stiprinant pedagogų socialinio ir emocinio ugdymo kompetencijas. Svarbus ir kitų organizacijų indėlis, ypač Sveikatos apsaugos ministerijos kuruojamose srityse. Taigi, pradžiai esame pasiruošę, tada laukia tolesnis tobulinimasis siekiant Gyvenimo įgūdžių programos pamokų kokybės. Tuo tikslu mokytojai galės tobulintis nacionalinėje kvalifikacijos kėlimo programoje, taip pat tikimės, kad pasiruošimą pamokoms sustiprins šios Gyvenimo įgūdžių programos įgyvendinimo rekomendacijos. Jos buvo kurtos sutelkus konkrečių sričių profesionalus. Siekta, kad visos programos temos ir potemės turėtų rekomenduojamas įgyvendinimo gaires. Tokio tipo dokumentas kurtas pirmą kartą, esame tikri, kad galime jį pildyti ir tobulinti toliau, bet naujos kelionės pradžia turi būti paskelbta.

Programos, įgyvendinimo rekomendacijų rengėjų vardu norime padėkoti už drąsą tapti Gyvenimo įgūdžių programos mokytoju. Norime prašyti būti atviriems priimti ir dalytis savo patirtimi, ieškoti ir teikti pagalbą bei tapti šios programos idėjų sekėjais.

Pagarbiai

xx. Xxxxx Xxxxxx ir Xxxxxxxxx Xxxxxx

1. BENDROJI DALIS‌

1.1. Xxxxxx naujo turinio rekomendacijos‌

2008 m. patvirtintų Pradinio ir pagrindinio ugdymo bendrųjų programų sąraše Gyvenimo įgūdžių programos nebuvo, tačiau 11 priedas buvo skirtas pagrindinio ugdymo bendrosios programos Bendrųjų kompetencijų ir gyvenimo įgūdžių ugdymui. Bendrųjų kompetencijų ir gyvenimo įgūdžių ugdymo tikslas – „praturtinti ugdymo turinį aktualiais mokiniams ir visuomenei klausimais, padėti mokiniams ugdytis <...> būtinas kompetencijas, atsakomybę už savo elgseną ir jos pasekmes, gebėjimą pasipriešinti neigiamai įtakai, padėti mokiniams išvengti neigiamo elgesio1“. Įgyvendinant šias nuostatas buvo sudarytos prielaidos greta mokomųjų dalykų tikslų siekti, kad mokiniai geriau pažintų save, išmoktų kurti santykį su kitais, bendrautų ir bendradarbiautų, vertintų sveikatą kaip vertybę. 2008 m. dokumente buvo suformuluoti ir prevenciniai tikslai, kurie atkreipė dėmesį į būtinybę ugdytis savigarbą, pasitikėjimą savimi, atsparumą rizikos veiksniams, formuotis gyvenimo įgūdžius, vertybes ir nuostatas, reikalingus įveikti krizėms.

Ne tik 2008 m. patvirtintos Bendrojo ugdymo programos sudarė prielaidas atsirasti Gyvenimo įgūdžių dalykui. Nuo 2000 m. ugdymo įstaigose veikia prevencinės programos, kurios kelia ne tik prevencijai, bet ir sėkmingam socialiniam ir emociniam ugdymui aktualius uždavinius. Mokyklose mokiniams vedamos žmogaus saugos pamokos, daug metų mokyklose buvo integruojamos Gyvenimo įgūdžių, Sveikatos, lytiškumo ugdymo ir rengimo šeimai, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijos programos. Nuo 2017 m. rugsėjo 1 d. visi Lietuvos mokiniai turi galimybę stiprinti socialinius ir emocinius įgūdžius, nes visos mokyklos įgyvendindamos Švietimo įstatymo nuostatas privalo integruoti į ugdymo procesą nors vieną nuosekliai socialinius ir emocinius įgūdžius ugdančią programą.

Taigi, galima teigti, kad sprendimas papildyti Bendrojo ugdymo programų sąrašą Gyvenimo įgūdžių programa yra gerai apgalvotas ir jam ruoštasi ilgą laiką.

Rengiant Gyvenimo įgūdžių programą buvo atsižvelgta į dabartines vaikų, jaunimo problemas, pasitelktos geriausios pasaulyje ugdymo praktikos ir modeliai. Rūpestis dėl psichikos sveikatos, vaikų ir jaunų žmonių patiriamo smurto, patyčių, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo problemos, prastėjantys sveikatos rodikliai ir kitos problemos tapo ne tik diskusijų dėl programos turinio pagrindu, bet ir jos rengimo kryptimi bei akcentais.

Visgi programa, nors ir yra plati, apimanti platų temų spektrą, išlaiko pagrindinę programos idėją, kuri remiasi moksliniais tyrimais, praktikų įžvalgomis, kurios sako, kad žmogaus asmeninės ir profesinės gyvenimo sėkmės pagrindas – socialinės, emocinės, kognityvinės kompetencijos ir įgūdžiai. Atnaujintų ugdymo programų turinio rengimas, kompetencijų, vaiko raidos aprašai sudarė prielaidas sukurti Gyvenimo įgūdžių programą išlaikant glaudžius sąlyčio ryšius ne tik su socialine emocine ir sveikos gyvensenos, bet ir su komunikacijos, kultūros, pažinimo, pilietiškumo ir kitomis kompetencijomis.

Gyvenimo įgūdžių programa savo turiniu yra artima dorinio ugdymo, visuomeninio ugdymo programoms. Programos tikslai yra labai platūs, ugdomi įgūdžiai pritaikomi realiame kasdieniame gyvenime. Jie reikalingi kiekvienoje pamokoje, tad programos sėkmei svarbūs tarpdalykiniai ryšiai, kurie padės įtvirtinti ir įgalinti mokinius pritaikyti ugdomus įgūdžius „čia ir dabar“. Taip programos pamokos sukurtų didžiausią ugdymo vertę ir padėtų pasiekti ne tik gyvenimo įgūdžių pamokose, bet ir kitose srityse iškeltus ugdymo tikslus, pavyzdžiui, pilietiškumo ugdymo, įtraukiojo ugdymo, mokėjimo mokytis, verslumo ir kt.

Gyvenimo įgūdžių programos turinys nuo 1 iki 10 (II gimnazijos) klasės paremtas atsižvelgiant į tai, kad kiekvieno vaiko raida yra individuali ir pasiekimai gali būti pasiekti skirtingai. Programos tikslas – padėti mokiniams susiformuoti įgūdžius, kurie ilgainiui taps tvariais elgesio modeliais, padėsiančiais įvairiose gyvenimo situacijose, tad siekiant šio tikslo yra svarbu padėti mokiniams išsiugdyti vertybes, kurios lems elgesyje atsispindinčias nuostatas.

1 Pradinio ir pagrindinio ugdymo bendrosios programos. Ugdymo plėtotės centras. Vilnius, 2008.

Programos turiniui plėtoti pritaikytas įgūdžio formavimas spiralės principu, kuris vystomas, kaskart stiprinant ir suteikiant vis kitus kontekstus. Nėra atskirai išskirti pradinio ir pagrindinio ugdymo tikslai ir uždaviniai, nes programa turi vientisus, nuo 1 iki 10 (II gimnazijos) klasės, uždavinius ir vieną bendrą dalyko tikslą, kuriam pasiekti pradedama ruoštis jau ankstyvoje vaikystėje. Mokslininkai pažymi, kad net ir tais atvejais, kai ankstyvoje vaikystėje šie gyvenimui svarbūs įgūdžiai nesusiformuoja, gerai organizuota ugdymo sistema vyresniame amžiuje gali padėti kompensuoti svarbių gyvenimui įgūdžių stoką. Todėl ir svarbu, kad mokykloje šis ugdymas būtų organizuojamas tinkamai, remiantis mokslu grįstomis priemonėmis ir xxxxxxxx0.

Gyvenimo įgūdžių programos tikslas – sudaryti galimybę kiekvienam mokiniui nuosekliai ugdytis gyvenimui svarbius įgūdžius: socialinius ir emocinius įgūdžius ir gebėjimus, sveikos gyvensenos nuostatas, mokytis saugoti savo ir kitų sveikatą ir gyvybę, pasiruošti kurti asmeninius ir profesinius santykius, pasirinkti profesinį kelią ir tapti jautriems ir atliepiantiems kitų asmenų, bendruomenės, visuomenės gerovės poreikius. Siekiant šio tikslo ypač svarbus vaidmuo atitenka mokytojui. Nors neturime universitetuose paruoštų gyvenimo įgūdžių mokytojų, bet mokyklose turime mokytojus, kurie jau šiandien yra sukaupę kompetencijas sėkmingai vesti gyvenimo įgūdžių pamokas. Mokytojui rekomenduojama prieš pradedant pamokas mokykloje ar klasėje atlikti turimų priemonių, kurios padėtų pravesti pamoką, „auditą“. Išskirtinos turinio temos, aptariamos šiose rekomendacijose, gali būti sutelktos iš skirtingų šaltinių. Šių rekomendacijų prieduose pateiktos pasiruošti skirtos lentelės pagal klases ir vienas planavimo pavyzdys (3 priedas). Taip pat rekomenduojama prireikus pasitelkti specialistų ir kitų bendruomenės narių pagalbą.

Schemoje pateikiami pagrindiniai patikimi Gyvenimo įgūdžių programos akcentai: pasiekimų sritys, mokymosi turinys ir pasiekimų lygių požymiai.

1 schema. 2008 ir 2022 metais atnaujintų programų sugretinimas

	Ko siekiama?
2008 m. integruojamoji Bendrųjų kompetencijų ir gyvenimo įgūdžių ugdymo programa		2022 m. Gyvenimo įgūdžių programa
Pasiekimų sritys: Tokios programos 2008 m. nebuvo.	Tikimasi aukštesnių mokinių pasiekimų, nuoseklesnio mokymosi proceso, gebėjimų taikymo kasdieniuose procesuose.	Pasiekimų sritys: • Savęs pažinimas, kėlimas ir siekimas asmeninių tobulėjimo tikslų • Tarpusavio santykių kūrimas ir mokymasis bendradarbiauti • Atsakingas elgesys ir pasekmių įvertinimas • Asmens, bendruomenės gerovės kūrimas, sveikatos stiprinimas ir saugojimas
Mokymosi turinys (turinio apimtis) pateiktas koncentrams (5–6, 7–8 kl.).	Tikimasi kūrybiškesnio, sąmoningesnio, įtraukaus savęs suvokimo, gebėjimo komunikuoti su aplinka ugdymo.	Mokymosi turinys pateikiamas 5, 6, 7, 8 klasėms: • koncentruotas dėmesys vienam įgūdžiui ar gebėjimui

2 Xxxxxx P., Xxxxx R., 2018.

		• pamoka apie konkretų įgūdį arba stiprinamą gebėjimą turi būti aiški mokiniui • integruotas informatikos ugdymas • praktikavimasis klasėje ir pritaikymas kituose kontekstuose • turinio dėstymas skirstomas į keturias dalis: temos atskleidimą, analizę, praktiką, pritaikymą (pavyzdžiui, įgūdžio pritaikymas namuose) • dėmesys turi būti skiriamas 3 lygių refleksijai
Išskirti mokinių pasiekimų trijų lygių požymiai, juose išskirta žinios ir supratimas, gebėjimai, nuostatos.	Tikimasi, kad bus sąmoningai ugdomi ir vertinami visi mokinių gebėjimai.	Išskiriami mokinių pasiekimų keturių lygių požymiai, akcentuojami aukštesnieji mąstymo gebėjimai.

2022 m. rugsėjo 30 d. švietimo, mokslo ir sporto ministro įsakymu Nr. V-1541 patvirtinta Gyvenimo įgūdžių programa ir paskelbta e-tar sistemoje3 – juridinis dokumentas. Siekiant palengvinti pasiruošimą diegti programą, rekomendacijose visas turinys yra suskaidytas į potemes ir išlaikoma dokumente taikoma dalių numeracija pagal klases. Pavyzdžiui, jeigu 5 klasei skirtas turinys yra pažymėtas 28 punktu, tai ir rekomendacijose viskas, kas siūloma penktai klasei, yra žymima 28 punktu. Taip pedagogui bus lengviau naviguoti rekomendacijų dokumentuose.

1 lentelė. Programos turinio ir klasių numeracija

Programos turinys ir klasės	5	6	7	8	9 (I gim.)	10 (II gim.)
Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai	28.1	29.1	30.1	31.1	32.1	33.1
Santykiai ir bendradarbiavimas	28.2	29.2	30.2	31.2	32.2	33.2
Atsakingi sprendimai ir elgesys	28.3	29.3	30.3	31.3	32.3	33.3
Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	28.4	29.4	30.4	31.4	32.4	33.4

1.2. Aukštesnių pasiekimų ugdymas‌

Gyvenimo įgūdžių programos turiniu siekiama padėti pasiruošti realioms ir galimoms situacijoms, kuriose bus svarbu vadovautis vertybėmis, pademonstruoti nuostatas ir panaudoti įgytas žinias. Ugdymo programa parašyta taip, kad skatintų mokytoją įtraukti mokinius į aktyvias diskusijas, savarankišką atsakymų paiešką modeliuojant mokytojui ir analizuojant realias gyvenimo situacijas. Mokytojas tampa pavyzdžiu. Tam, kad įgalintų mokinius svarstyti, diskutuoti, analizuoti, veikti. Kiekvieną kartą, kai reikia priimti sprendimą pasielgti tinkamai, sąmoningai ar intuityviai, žmogus pasitelkia savo vertybes, nuostatas, žinias. Savęs ir kitų supratimas, priėmimas, pasekmių supratimas, atsakomybės prisiėmimas – demonstruoja išugdytus socialinius, emocinius, kognityvinius įgūdžius, kurie taip pat sudaro prielaidas kritiniam mąstymui. Impulsyvus, instinktyvus veikimas, priešingai, gali sukurti prielaidas pakenkti sau ir

3 Gyvenimo įgūdžių programa: xxxxx://xxx.x-xxx.xx/xxxxxx/xx/xxxxxXxx/00x0x00000x000xxxx00000xxxx000x0.

kitiems, ir žala gali būti didelė ir nekompensuojama. Mokytojo ir mokinių veikimo sinergija padės mokiniams ugdytis aukštesnius pasiekimus Gyvenimo įgūdžių programoje. Kad pavyktų, būtina sujungti vaikų raidą, ugdymo turinį, mikroklimatą, metodus ir vertinimą į visumą. Nes:

• Tik saugioje aplinkoje mokinys gali priimti galimybę mokytis.

• Vaikų vystymosi raida yra individuali, svarbu suprasti, kad kiekvienas mokinys klasėje turi būti vertinamas individualiai. Vienoje klasėje gali būti įvairių pasiekimų mokinių, siekiant ugdyti

aukštesnius pasiekimus jie visi turi veikti kartu ir nebūti segreguojami pagal savo pasiekimų lygį, nes tik tokiu būdu jie visi gaus daugiausiai naudos.

• Ugdymo turinys nuo 1 iki 10 (II gimnazijos) klasės nuosekliai ruošia jauną žmogų savarankiškam gyvenimui, o visiems įgūdžiams ugdyti reikalingas nuoseklumas ir laikas.

• Rekomenduojamos mokymo strategijos ir mokymosi metodai turi būti įtraukiantys, kad mokiniai turėtų kuo daugiau galimybių pajusti išsiugdytų įgūdžių vertę realiame gyvenime. Mokytojo elgesys per pamokas turi būti pavyzdžiu mokiniams, kaip reikėtų elgtis gyvenime.

• Vertinimas svarbus kaip mokinių pažinimo, savianalizės įrankis, kuris padeda mokytojui maksimaliai panaudoti pamokoms skirtą laiką ugdomiems įgūdžiams įtvirtinti.

Vertinimas

Gyvenimo įgūdžių ugdymo pamokose išsiugdyti įgūdžiai, gebėjimai, vertybinės nuostatos – svarbūs mokinio akademinei ir asmeninei sėkmei, tačiau ugdymo procese nevertinami nei pažymiais, nei balais, nei kitais juos pakeičiančiais ženklais ar formomis. Dalykas vertinamas įskaityta forma.

Nors netaikomas formalus dalyko žinių vertinimas, formuojamasis vertinimas ir individualios pažangos stebėjimas yra būtinas ir suvokiamas kaip pagalba mokiniui sėkmingai mokytis, tobulėti ir bręsti, pasiruošti savarankiškam gyvenimui: kurti tvarius ir darnius asmeninius ir profesinius santykius, tausoti ir puoselėti sveikatą, atrasti profesinį interesą, kuriame turėtų galimybę atsiskleisti visas asmens potencialas.

Siekdamas padėti mokiniams patirti mokymosi sėkmę ir ugdytis gyvenimui reikalingus įgūdžius pamokoje mokytojas ne tik drąsina, bet ir padeda mokiniams susiformuoti savistabos įgūdžius, pasirinkti savistabos-įsivertinimo strategiją, drauge planuoja mokinių patirties ir daromos pažangos stebėseną. Mokytojas pamokoje pasirenka mokinio ugdymo, jo patirties ir daromos pažangos stebėjimo ir vertinimo strategijas, taiko formuojamąjį, apibendrinamąjį vertinimą.

Siekiant veiksmingai organizuoti visą ugdymo procesą mokytojui rekomenduojama vadovautis stebėjimu ir analize grįsto mokymo ir vertinimo proceso organizavimo principais, vertinimą organizuoti etapais:

1. mokslo metų pradžioje mokytojas atlieka diagnostinį vertinimą, nustato klasės mokinių socialinių ir emocinių įgūdžių lygį (rekomenduojame naudoti metodinį rinkinį Socialinių ir emocinių įgūdžių ugdymui ir vertinimui mokykloje. Metodinis rinkinys. Mokymasis būti. 2020. LVJC, projektas „Mokymasis būti“);

2. per trimestrą ar pusmetį mokytojas pasirenka mokiniams ir sau tinkamas, patogias formuojamojo vertinimo strategijas, kad sukauptų reikiamą informaciją apie mokinio mokymąsi ir daromą pažangą;

3. mokslo metų, pusmečio (arba kito mokymo(si) periodo) pabaigoje mokytojas analizuoja individualius mokinių pasiekimus, pradinėse klasėse juos aptaria kartu su mokiniais ir jų tėvais (globėjais), pagrindinėse klasėse – su mokiniais ir pagal poreikį su jų tėvais (globėjais).

Ugdant gyvenimo įgūdžius rekomenduojama nustatyti kiekvieno mokinio individualų ir visos klasės mokinių pasiekimų lygį, pasitelkiant apibendrinamojo vertinimo formas. Tai padės pamatyti ir individualaus mokinio, ir mokymosi kolektyvo darnos lygį, iššūkius ir tikslingai pasirinkti veiklos tobulinimo kryptį. Taikant apibendrinamojo vertinimo principus, matuoti mokinio individualią ūgtį ir ją atspindėti. Vadovaujantis pasiekimų lygių požymiais, fiksuoti sustiprėjusius socialinius, emocinius įgūdžius, įgytas mokinio žinias, gebėjimus ir nuostatas,

mokiniams ir jų tėvams (globėjams) pateikti rekomendacijas, kokius įgūdžius reikėtų lavinti, sustiprinti, į ką svarbu atkreipti dėmesį. Rekomendacijas, kaip stebėti įgūdžių pažangą, rasite metodiniame rinkinyje Socialinių ir emocinių įgūdžių ugdymui ir vertinimui mokykloje. Metodinis rinkinys. Mokymasis būti. 2020. LVJC, projektas „Mokymasis būti“. 4

Veiklų pavyzdžiai, padedantys ugdyti aukštesnius mokymosi pasiekimus pagal pasiekimų sritis

Savęs pažinimas, asmeninių tobulėjimo tikslų kėlimas ir siekimas.

1. Atpažįsta, įvardija ir valdo emocijas, elgesį. Mokiniai papasakoja apie įvairias situacijas, kokias emocijas jose gali jausti. Emocijoms išreikšti mokosi naudoti „Aš“ teiginius.

2. Atpažįsta nerimą, stresą, jo įveikai ir valdymui taiko metodus. Mokiniai mokomi paaiškinti, kas sukelia stiprias emocijas, ir pasakyti, kaip jas gali nuraminti. Papasakoja kelis būdus, kuriais moka įveikti liūdesį sukeliančias nuotaikas.

3. Tyrinėja, atpažįsta, įvardija ir plėtoja xxxxxxxxxx pomėgius, xxxxxxx, talentus, įgūdžius, gebėjimus. Mokiniai sužino ir gali papasakoti, kokie asmenys gali padėti mokykloje, namie, šeimoje ir bendruomenėje. Išmoksta įvardyti, ką norėtų išmokti daryti geriau, ir stebi savo pažangą.

4. Išsikelia akademinius ir xxxxxxxxxx tikslus, planuoja žingsnius, kaip jų siekti ir veikti. Mokomi išsikelti tikslus ir apibūdinti, kaip galėtų pasiekti išsikeltą tikslą. Taip pat mokomi suprasti apie išsikelto tikslo numatomas siekimo kliūtis ir planuoja, kaip jas įveikti.

Tarpusavio santykių kūrimas ir mokymasis bendradarbiauti.

1. Demonstruoja įtraukiojo elgesio įgūdžius. Mokosi atpažinti klasės draugų emocijas, apibūdinti, kaip jaučiasi kiti asmenys (pvz., draugai, šeimos nariai). Mokomi remiantis žodinėmis ir nežodinėmis užuominomis pasakyti, kaip jaučiasi kitas žmogus.

2. Dirba ir bendradarbiauja įvairiose grupėse. Mokosi dirbti grupėje, kai mokytojas padeda pasiekti daug dirbant / žaidžiant grupelėse. Bendradarbiaudami grupėje prisiima vaidmenį ir atlieka paskirtas užduotis.

3. Tyrinėja, atpažįsta ir įvardija kitų žmonių pomėgius, savybes, talentus, gebėjimus ir kitus ypatumus. Mokosi apibūdinti, kaip bendravimas su skirtingais žmonėmis praturtina klasės, mokyklos bendruomenes. Papasakoja ir pademonstruoja, kaip užmegzti santykį su skirtingais žmonėmis, ir tai daro.

4. Geba įvardyti neigiamus santykius ir taiko konfliktų valdymo strategijas. Mokosi suprasti patyčių elgesį ir paaiškina, kaip jaučiasi žmogus, iš kurio tyčiojamasi. Sprendžiant konfliktą pritaiko konflikto sprendimo strategijas.

Atsakingas elgesys ir pasekmių įvertinimas

1. Analizuoja, kuria įvairioms žmonių grupėms (klasės, mokyklos, šeimos, bendruomenės), erdvėms, situacijoms būtinas taisykles, mokosi jų laikytis, analizuoti jų prasmę ir reikalingumą. Mokiniai mokomi laikytis saugaus elgesio ir draugystės išsaugojimo taisyklių klasėje, žaidimų aikštelėje, valgykloje, koridoriuose, bibliotekoje, autobuse, gatvėje ir kitose erdvėse. Taip pat supažindinami ir mokomi atpažinti ir apibūdinti garbingą elgesį, įvardyti negarbingo elgesio pasekmes, erdvėms, situacijoms būtinas taisykles, mokosi jų laikytis, analizuoti jų prasmę ir reikalingumą.

2. Priima sprendimus, analizuoja / vertina sprendimų pasekmes. Mokiniai mokomi suprasti, kaip pritaikomi kelių žingsnių sprendimų priėmimo būdai, priima sprendimą dirbdami su grupe. Išmokomi pasinaudoti sprendimo priėmimo metodais sprendžiant tarpusavio santykių problemas ir akademinius iššūkius.

Asmens, bendruomenės gerovės kūrimas, sveikatos stiprinimas ir saugojimas

1. Saugo savo ir kitų gyvybę ir sveikatą. Mokiniai pirmosiose klasėse pirmiausia turi būti mokomi atpažinti ir apibūdinti saugias ir nesaugias mokymosi, žaidimų ir kitas buvimo aplinkas. Taip pat atpažinti ir apibūdinti nesaugias situacijas, paaiškinti, kaip jų išvengti.

4 xxxxx://xxx.xxxxxxxxxxxxx.xx/XXX-xxxxxxxx/

2. Pademonstruoja, kaip suteikti pirmąją pagalbą, slaugos ir savirūpos įgūdžius, paaiškina, kaip išvengti ligų ir traumų. Mokantis šio įgūdžio mokiniai mokomi paaiškinti, kas yra sveikata, kaip reikia saugoti kūną, kad jis būtų saugus ir sveikas. Taip pat analizuoti ir palyginti sveikatai palankius ir nepalankius sprendimus, jų pasekmes.

3. Tyrinėja, įvardija savo ir bendruomenės poreikius ir veikia juos tenkindami. Mokiniai padeda mokytojui suplanuoti ir įgyvendina klasės ar mokyklos bendruomenės gerovei skirtą projektą. Apibūdina bendruomenės narių teises ir pareigas kuriant saugią bendruomenę. Mokomi apibūdinti, kaip galėtų prisidėti ir prisideda prie bendruomenės narių gerovės.

Šiame skyriuje taip pat pateikti pasiekimų požymiai pagal klases, kurie padės mokytojui atpažinti mokinių ugdymosi pažangą ir pasiekimus.

1.3. Tarpdalykinių temų integravimas‌

Siekiant užtikrinti gyvenimo įgūdžių dermę su kitais dalykais, rekomenduojama tarpdalykinė integracija pagal dalykų temas, turinio integracija į tradicines ir netradicines bendruomenės veiklas, aktyvus reagavimas į mokiniams ar visuomenei aktualius gyvenimo įvykius (pvz., Pasaulinė sveikatos diena ir kitos reikšmingos datos, visuomenės sveikatingumo ar kiti renginiai gyvenamojoje vietovėje).

Tarpdalykinei integracijai įgyvendinti būtinas mokytojų tarpusavio bendradarbiavimas, taip pat rekomenduojama organizuojant aktyvias veiklas įtraukti pačius mokinius, jų tėvus (globėjus), kitus bendruomenės narius. Tinkama dalyko turinio integracija sudaro optimalaus mokinio ugdymosi prielaidas, įgalina pritaikyti užduotis pagal mokinių poreikius, polinkius, galias ir gyvenimo būdo kontekstą, praplečia galimybes panaudoti kitus vietos ar situacijos išteklius.

Šiose rekomendacijose pateikiami keli galimos integracijos pavyzdžiai, skatinantys mokytojus pasitelkti kūrybiškumą ir iniciatyvumą.

1.4. Kalbinių gebėjimų ugdymas‌

Mokiniai pamokose įtraukiami į aktyvų socialinį procesą, per kurį skatinami mąstyti individuliai, dalytis porose, grupėse ir su visa klase.

Ypač kalbinius gebėjimus mokiniams padeda ugdyti mokymo metodas Galvok-porose- dalykis.

Taikant šį metodą mokiniams sudaromos sąlygos saugiai apmąstyti tai, ką norėtų pasakyti, išsakyti savo mintis porininkui, o tada pasidalyti su visa klase.

Ugdant kalbinius gebėjimus šiose pamokose svarbios rašymo / piešimo veiklos. Svarbu paskatinti mokinius apmąstant turėti mokymosi užrašus, kuriuose užsirašytų ar simboliais nupieštų tai, ką norėtų pasakyti.

Ugdant kalbinius gebėjimus taip pat rekomenduojama:

• Sukurti saugią dalijimosi aplinką.

• Susikurti dalijimosi mintimis ritualus arba pasirinkti tinkamus mokinių išklausymo metodus.

• Neskubinti mokinių greičiau reikšti mintis.

• Išklausyti mokinius, net jeigu mintis kartojasi.

• Pagarbiai reaguoti ir nekritikuoti netinkamų atsakymų, o skatinti mąstyti, kalbėtis, diskutuoti.

• Plėtojant žodyną, skatinti vartoti naujus terminus, juos pakabinti klasėje mokiniams matomoje vietoje.

Gyvenimo įgūdžių programoje vartojamos socialinio ir emocinio ugdymo sąvokos, kurias mokytojas ras socialinio ir emocinio ugdymo žodyne.

Socialinio ir emocinio ugdymo žodynas.

1.5. Siūlymai mokytojų nuožiūra pasirenkamam 30 procentų pamokų turiniui‌

Gyvenimui svarbūs įgūdžiai formuojasi įvairiuose kontekstuose. Vieni mokiniai jau atėję į pirmąją klasę demonstruoja aukštesnius kognityvinius, socialinius ir emocinius gebėjimus, kiti – šių gebėjimų stokoja net palikdami mokyklą. Mokinių kognityvinė, socialinė ir emocinė raida, jos sėkmė priklauso nuo šeimos narių demonstruojamų gebėjimų, pedagogų darbo.

Naujausi smegenų veiklos tyrimai mums vis primena, kad žmogaus smegenų plastiškumo savybė vaikams ir suaugusiesiems padeda išmokti vis naujų dalykų, tik tam svarbu sukurti sąlygas: skirti laiko kartojimui, sutelkti dėmesį, panaudoti metodų įvairovę.

Socialiniai ir emociniai gebėjimai ugdomi lygiai taip pat, kaip ir kiti gebėjimai, pavyzdžiui, matematiniai ar kalbiniai. Ugdymo(si) sėkmei svarbus nuoseklumas, algoritmiškumas, prasmingumas, įtraukimas į aktyvų mokymosi procesą.

Pradėjus programos kursą rekomenduojama vadovautis požiūriu „mažiau yra daugiau“. Programa skirta vertybėms, nuostatoms, elgesio įgūdžiams, kurie jau formuojasi nuo pat gimimo, lavinti. Kai kurie susiformavę įgūdžiai gali būti silpni, tad programos turinys padės mokiniams juos sustiprinti.

Planuojant pamokas ir parenkant turinį rekomenduojama atsižvelgti į klasės mokinių įgūdžius ir, jeigu reikia, skirti daugiau dėmesio tiems įgūdžiams formuoti ir tam skirti pakankamai laiko. Pavyzdžiui, jeigu mokiniai stokoja dėmesingo klausymo įgūdžių, patariama dėmesingo klausymo temai skirti ne vieną, o dvi pamokas.

Gyvenimo įgūdžių turinio apimtys skaičiuojamos išskiriant privalomą dalyko turinį (apie 70 procentų) ir laisvai pasirenkamą turinį (apie 30 procentų). Pasirenkamąjį mokymosi turinį, atsižvelgdamas į mokyklos, klasės kontekstą, mokinių poreikius ir pasiekimus, planuoja ir modeliuoja mokytojas.

Pasirenkamas aktualus turinys gilesniam mokymuisi, plėtojamos tarpdalykinės temos, skiriama daugiau laiko tam tikriems gebėjimams, vertybinėms nuostatoms ugdyti, organizuojamos projektinės veiklos.

Antroje lentelėje pateikiami pamokų skaičiai 5, 7, 9 (I gimnazijos) klasėse. Šis planas taikomas 2023–2024 mokslo metais.

2 lentelė. Pamokų paskirstymas 5, 7 ir 9 (I gimn.) klasėse

Klasė	Skirtos pamokos	70 proc. turinys
5 kl.	37	26
7 kl.	37	26
9 (I gimn.) kl.	17	12

Pastaba: privalomam turiniui perteikti rekomenduojamos valandos skaičiuotos pagal rekomendacijų rengimo metu galiojantį ugdymo planą.

Rekomenduojama mokytojui sprendimą priimti atsižvelgiant į klasės įgūdžius, kuriuos gali įsivertinti pagal rekomendacijose pateiktus pasiekimų požymius.

Jeigu mokytojas įvertina klasės mokinių pasiekimus kaip gerus, rekomenduojama mokytojui pasitelkti vieną iš veiksmingų metodų, sudarančių galimybę mokiniams pasitelkti ir įgalinti formaliojo ir neformaliojo ugdymo(si) metu įgytas žinias, nuostatas ir vertybes.

Ypač šie metodai prasmingi atskleidžiant xxxxxxxxxx socialinius ir emocinius gebėjimus, panaudojant ir įtvirtinant mokyklines žinias, gebėjimus, ugdant bendruomeniškumą ir pilietiškumą, planuojant karjerą ir apskritai pažįstant save, bendruomenę, keliant gyvenimo perspektyvai svarbius tikslus.

Siūlomų ugdomųjų veiklų modeliai ypač reikšmingi D pasiekimų sričiai.

Ugdomųjų veiklų modeliai

Projektinis mokymasis5, problemų sprendimu grįstas mokymasis ir mokymasis tarnaujant

Projektinis mokymasis, problemų sprendimu grįstas mokymasis ir mokymasis tarnaujant yra mokymo programos modeliai, kurie atspindi skirtingus mokymo programos vieneto organizavimo būdus.

Šie mokymo programos modeliai leidžia mokiniams įgyti žinių ir įgūdžių taikant išmoktą informaciją realiose gyvenimiškose situacijose dirbant grupėje.

Projektinis mokymasis, problemų sprendimu grįstas mokymasis ir mokymasis tarnaujant, derinami kartu su socialinių ir emocinių kompetencijų stiprinimo strategijomis, leidžia mokytojams padėti mokiniams gerinti savo socialines ir emocines kompetencijas ir pagerinti pasiekimus.

Šie mokymo programos modeliai gali būti taikomi visą semestrą, trimestrą, trumpomis sesijomis arba nuolat visoje mokykloje ir gali būti įgyvendinti keliais formatais:

● materialus produktas (pasirodymas, renginys ar kt.)

● realios pasaulio problemos sprendimas (simuliuojamas arba tikras)

● temos ar problemos tyrimas

Problemų sprendimu grįstas mokymasis

Šis mokymo programos modelis suteikia mokiniams galimybę aktyviai mokytis, tirti ir išbandyti kompleksinės realaus pasaulio problemos sprendimo būdus. Šis modelis leidžia mokiniams įsitraukti į save orientuotą mokymąsi.

Problemų sprendimu grįstas mokymasis gali būti padalytas į šiuos etapus6:

● Mokiniai gauna realaus pasaulio problemą ar klausimą, kuris yra susijęs su mokymo programa. Mokiniai dalyvauja „Minčių lietuje“ vadovaudamiesi tik savo turimomis žiniomis be mokymo programos informacijos.

● Mokiniai pasirenka aktualią literatūrą ir planuoja tolesnį savarankišką mokymąsi.

● Mokiniai dalyvauja savarankiško mokymosi veiklose.

● Grupės susirinkime mokiniai diskutuoja apie problemą ir kritiškai dalijasi savo sužinota informacija savarankiškai mokantis ir taikant mokymo programos informaciją.

Projektinis mokymasis

Taikant šį mokymo programos modelį mokiniai mokosi įgyvendindami projektus, kuriems reikia panaudoti turimas žinias, įgūdžius ir nuolat mokytis.

Mokiniai gauna užduotį, kuriai įvykdyti ir turimoms žinioms parodyti reikia ką nors sukurti. Kad atliktų užduotį, mokiniai pirmiausia turi šiek tiek panagrinėti temą. Paskui mokiniai turi nurodyti veiksmingiausius būdus užduočiai atlikti. Paskutinis žingsnis – konkretaus plano sudarymas. Pavyzdžiui, vykdydami geografijos projektą, sukurtų kelionių brošiūrą.

Mokymasis tarnaujant

Šis mokymo programos modelis susieja įgūdžių ir žinių taikymą su realiu projektu, kuris turi konkrečios įtakos mokyklos gyvenimui.

Mokymasis tarnaujant leidžia mokiniams analizuoti ir tirti realias problemas (pavyzdžiui, konkrečius mokyklos poreikius), kurios yra susijusios su mokymo programa ir praplečia mokinio mokymąsi už klasės ribų.

Mokymasis tarnaujant gali būti padalytas į penkis žingsnius7:

● Tyrimas – mokyklos ir (ar) bendruomenės poreikių nustatymas.

● Pasiruošimas ir planavimas – poreikio, į kurį mokiniai nori reaguoti, pasirinkimas. Pasirinkto poreikio tyrimas.

● Veikla – mokymosi tarnaujant projekto įgyvendinimas.

● Refleksija.

● Demonstravimas ir šventimas.

Pagal klases pateiktas Mokymosi tarnaujant metodo galimo turinio pamokose detalizavimas. Veiklos skirtos asmens, bendruomenės gerovės kūrimo, sveikatos stiprinimo ir saugojimo pasiekimų sričiai.

5 Socialinių ir emocinių įgūdžių ugdymui ir vertinimui mokykloje. Metodinis rinkinys. Mokymasis būti. 2020. LVJC, projektas „Mokymasis būti“.‌

6 Xxxxxx, Xxxxxxxxx, Paas (2010).

7 Lions Clubs International foundation (LCIF), Lions Quest programos, 2015. Williams & Xxxx, 2008.

1.6. Veiklų planavimas‌

Rekomendacijose visas programos turinys suskaidytas potemėmis. Mokytojas, atsižvelgdamas į savo pasiruošimą, gali potemes rinktis atskirai, gali jas jungti. Programa pateikia 70 proc. turinio, tad 30 proc. turinio mokytojas xxxx xxxxxxxxxx. Kad būtų lengviau planuoti, prieduose pateikti pasiruošti skirti planai kiekvienai klasei. 3 lentelėje pateiktas turinio išdėstymo rekomenduojamas planas.

Gyvenimo įgūdžių programos pamokų rekomenduojamas valandų paskirstymas 5–10 (II gimn.) klasėse8 3 lentelė. Programos turinio išdėstymo planas pagal klases

Turinio dalis ir potemės	Klasė ir rekomenduojamas pamokų skaičius
	5	6	7	8	9 (I gimn.)	10 (II gimn.)
SAVĘS PAŽINIMAS IR ASMENINIAI TOBULĖJIMO TIKSLAI
Atpažįsta, įvardija ir valdo emocijas, elgesį.	1	1	1	1	1	1
Atpažįsta nerimą, stresą, jo įveikai ir valdymui taiko metodus.	2	1	1	2	1	1
Tyrinėja, atpažįsta, įvardija ir plėtoja xxxxxxxxxx pomėgius, xxxxxxx, talentus, įgūdžius, gebėjimus.	2	2	2	2	2	2
Išsikelia akademinius ir xxxxxxxxxx tikslus, planuoja žingsnius, kaip jų siekti ir veikti.	2	1	2	2	2	2
Skirta valandų daliai:	7	5	6	7	6	6
SANTYKIŲ KŪRIMAS IR BENDRADARBIAVIMAS
Demonstruoja įtraukiojo elgesio įgūdžius.	2	2	2	2	2	2
Dirba ir bendradarbiauja įvairiose grupėse.	2	2	1	1	1	1
Tyrinėja, atpažįsta ir įvardija kitų žmonių pomėgius, savybes, talentus, gebėjimus ir kitus ypatumus.	2	3	2	2	3	3
Kontroliuoja neigiamus santykius ir taiko konfliktų valdymo strategijas.	3	3	3	3	2	2
Skirta valandų daliai:	9	10	8	8	8	8
ATSAKINGI SPRENDIMAI IR ELGESYS

8 2023–2024 m. 1ir 3 klasėse integruojama; 5 ir 7 klasėse viena pamoka per savaitę; 9 klasėse viena pamoka kas antrą savaitę.

Analizuoja, kuria įvairioms žmonių grupėms (klasės, mokyklos, šeimos, bendruomenės), erdvėms, situacijoms būtinas taisykles, mokosi jų laikytis, analizuoti jų prasmę ir reikalingumą.	1	1	1	1	1	1
Priima sprendimus, analizuoja / vertina sprendimų pasekmes.	1	1	2	1	1	1
Skirta valandų daliai:	2	2	3	2	2	2
SAUGUS IR SVEIKAS ASMUO IR BENDRUOMENĖ
Saugo savo, kitų gyvybę ir sveikatą.	4	5	5	5	5	4
Moka suteikti pirmąją pagalbą, demonstruoja slaugos ir savirūpos įgūdžius, paaiškina, kaip išvengti ligų ir traumų.	4	4	4	4	5	6
Skirta valandų daliai:	8	9	9	9	10	10
70 proc. valandų	26	26	26	26	26	26
100 proc. valandų	37	37	37	37	37	37

4 priede pateikiamas Pasiruošimo gyvenimo įgūdžių pamokai stebėsenos lapas, kurį rekomenduojama naudoti ruošiantis ir reflektuojant savo pasiruošimo pamokoms patirtį. Daugiau vertinimo ir savianalizei skirtų priemonių pateikta metodiniame rinkinyje Socialinių ir emocinių įgūdžių ugdymui ir vertinimui mokykloje. Mokymasis būti. 2020. LVJC, projektas „Mokymasis būti“.

1.7. Skaitmeninės mokymo priemonės ir kiti šaltiniai‌

Šiose rekomendacijose skaitmeninės mokymo priemonės pateikiamos greta pamokų planavimo ir pasiruošimo pamokoms. Skaitmeninės priemonės suskirstytos į kelias kategorijas: atsisiųsti galimi dokumentai ir nuorodos į interneto svetaines, programas, kurios padės pasiruošti pamokoms.

Prieduose pateikta rekomenduojama speciali literatūra. Pateikiami literatūros ir metodinių priemonių šaltiniai pagal klases ir temas. Išskirtos šios šaltinių grupės:

• Smurto prevencija

• Lytiškumo ugdymas

• Sveikata, savirūpa ir pirmoji pagalba

• Žmogaus sauga

• Nuoseklios socialinio ir emocinio ugdymo programos

• Tikslinės programos

Visoms klasių pamokoms pasiruošti svarbių šaltinių sąrašas:

Xxxxxxx, M., Leidimas jausti. Vilnius: Vaga, 2020.

Xxxxx, C. S., Tu gali. Atskleiskite savo galimybes. Vilnius: Alma Littera, 2017. Xxxxx, D. J., Xxxxxx, T. P., Xxxxxxxx, tariančios taip. Vilnius: Vaga. 2018.

Xxxxxxx, X., Xxxxxx, D., Ką gali mokytojas. Vilnius: Alma Litera, 2018.

Šukytė X., Socialinis ir emocinis ugdymas. Vilnius: Socialinio ir emocinio ugdymo institutas, 2016.

Xxxxxxxx K. W., Xxxxxxxxxxxxx, B., Programa EQ vaikams. Emocinį intelektą ugdantys žaidimai. Vilnius: Presvika, 2005.

Socialinių ir emocinių įgūdžių ugdymui ir vertinimui mokykloje. Metodinis rinkinys. Mokymasis būti. 2020. LVJC, projektas „Mokymasis būti“. Xxxxxxx, X., Vaiko teisė į pagarbą (VTKĮ) (visoms klasėms). Prieiga per internetą: xxxx://xxxxx.xx/xxxxxxx/xxxxxxxxx/xxxxx/X_%00Xxxxxxx%00Xxxxx%00xxxxx%00x%00xxxxxxx.xxx.

Xxxxxxx, X., Xxxx xxxxxx vaiką Xxxxxx šeimoje (VTKAĮ) (visoms klasėms). Prieiga per internetą: xxxx://xxxxx.xx/xxxxxxx/xxxxxxxxx/xxxxx/X_%00Xxxxxxx%00-%00Xxxx%00xxxxxx%00xxxxx_%00Xxxxxx%00xxxxxxx.xxx.

2. REKOMENDACIJOS PAGAL KONCENTRUS‌

2.1. Rekomendacijos 5–6 klasėms Gyvenimo įgūdžių programos, kitų dalykų / ugdymo sričių ir kontekstų integravimas‌

Gyvenimo įgūdžių programos tikslas – pasiekti rezultatų psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo, smurto, savižudybių, nelaimingų atsitikimų prevencijos srityje, skiriama dėmesio lytiškumo ugdymui, sveikatos saugojimui. Kaip visų tikslų siekimo pagrindas – socialinis ir emocinis ugdymas, kuris veiksmingas tada, kai konkretaus įgūdžio mokoma koncentruotai, aktyviais metodais, nuosekliai ir atitinkant vaikų amžių.

Pamokų turinio planavimo lentelėje-matricoje pateikiama temų galimų sąsajų vizualizacija, kuri yra sužymėta pagal spalvas.

Trumpinys	Paskirtis
SEU	Socialiniai ir emociniai įgūdžiai
PSIP	Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencija
SMP	Smurto prevencija
SP	Savižudybių prevencija
XX	Xxxxxxxxx ugdymas
SV	Sveikata
PP	Pirmoji pagalba
ŽS	Žmogaus sauga

Mokymosi turinys 5 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica ‌

Turino dalis ir potemės	Raktiniai žodžiai	Pamokų skaičius	Nurodytas skaičius žymi koncentruotą sričiai priskirtą turinį. Jeigu skaičiaus nėra, turinys – integruojamas jungiant kontekstus.								Galimi kontekstai ir integracijos su kitais dalykais
			SEU	PSIP	SMP	SP	LU	SV	PP	ŽS
28.1. SAVĘS PAŽINIMAS IR ASMENINIAI TOBULĖJIMO TIKSLAI
1. Atpažįsta, įvardija ir valdo emocijas, elgesį.
Emocijų atpažinimas ir žodyno plėtojimas	Emocijos įvairiuose kontekstuose. Sieti vertybes, emocijas ir elgesį. Emocijų įtaka santykiams.	1									Dorinis ugdymas
Patiriamų emocijų atpažinimas ir įvardijimas
Emocijų valdymas

	Mokosi keisti nepatogias emocijas į norimas. Teigiamas vidinis ir neigiamas dialogas.
2. Atpažįsta nerimą, stresą, jo įveikai ir valdymui taiko metodus.
Nerimo ir streso atpažinimas	Stresas, jo atpažinimas ir ryšys su nerimu. Streso valdymas. Atpažinti situacijas, kai reikia pagalbos.	2									Visos pamokos
Nerimo ir streso įveika
3. Tyrinėja, atpažįsta, įvardija ir plėtoja xxxxxxxxxx pomėgius, xxxxxxx, talentus, įgūdžius, gebėjimus.
Savo įgūdžių, gebėjimų, savybių tyrinėjimas ir atpažinimas	Įgūdžiai asmeniniam augimui. Talentas, savybė, įgūdis. Paauglystės pokyčių įtaka asmeninėms savybėms, įgūdžiams, pomėgiams. Stipriųjų ir silpnųjų savo pusių nustatymas. Atpažinti, planuoti ir mokytis prašyti pagalbos.	2									Dorinis ugdymas Visuomeninis ugdymas
Pasitikėjimo savimi ugdymas stiprinant gebėjimus
4. Išsikelia akademinius ir xxxxxxxxxx tikslus, planuoja žingsnius, kaip jų siekti ir veikti.
Motyvacija, tikslų kėlimas ir siekimas	Situacijos, kuriose reikalinga savitvarda. Išsikelti metų mokymosi tikslą, suplanuoti jo siekti. Sukurti savęs motyvavimo planą; numatyti kliūtis ir planą joms įveikti.	2									Visos pamokos
Mokymosi sunkumai, pagalbos prašymas ir gavimas
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		7
28.2. SANTYKIŲ KŪRIMAS IR BENDRADARBIAVIMAS
1. Demonstruoja įtraukiojo elgesio įgūdžius.
Kitų emocijų atpažinimas ir įvardijimas	Tobulinti klausymo įgūdį formuluojant atvirus ir uždarus klausimus. Analizuoti ir apibūdinti elgesį, kuris daro įtaką kitų jausmams. Veiksminga komunikacija virtualioje erdvėje.	2									Kalbinis ugdymas
Veiksmingas bendravimas
Santykio kūrimas

	Išsiaiškinti neverbalines komunikacijos užuominas. Išreikšti pagarbą bendruomenės nariams. Kritiką keisti konstruktyviu grįžtamuoju ryšiu.
2. Dirba ir bendradarbiauja įvairiose grupėse.
Bendradarbiaujančios grupės požymių atpažinimas ir įvardijimas	Atpažinti grupės narių indėlį į bendrą darbą. Mokytis įtraukti kiekvieną į grupės veiklą.	2									Visos pamokos
Mokosi dirbti grupėje
3. Tyrinėja, atpažįsta ir įvardija kitų žmonių pomėgius, savybes, talentus, gebėjimus ir kitus ypatumus.
Panašumų ir skirtumų atpažinimas ir įvardijimas	Tyrinėja ir mokosi atpažinti įvairių grupių pomėgius. Mokytis įtraukti visus į bendras veiklas; išreikšti palaikymą. Stiprinti toleranciją bendruomenėje.	2									Dorinis ugdymas Visuomeninis ugdymas Technologinis ugdymas
Atpažinti situacijas, kai reikia išreikšti palaikymą
4. Kontroliuoja neigiamus santykius ir taiko konfliktų valdymo strategijas.
Konfliktų ar nesutarimų atsiradimo priežastys	Konfliktų tarp įvairių grupių priežastys ir sprendimai. Stereotipai, jų įtaka santykiams ir konfliktų sprendimams. Teigiami ir neigiami santykiai. Gynybiškumo keitimas į konstruktyvumą. Atlaidumo, kompromiso poveikis santykiams. Konfliktų sprendimo būdai. Patyčių ir nesusipratimų atpažinimas. Veiksmingas pasipriešinimas patyčioms.	3			1						Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas
Konfliktų ir nesutarimų galimi sprendimai ir pasekmės
Patyčių atpažinimas ir įveika
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		9
	28.3. ATSAKINGI SPRENDIMAI	IR ELGESYS
1. Analizuoja, kuria įvairioms žmonių grupėms (klasės, mokyklos, šeimos, bendruomenės), erdvėms, situacijoms būtinas taisykles, mokosi jų laikytis, analizuoti jų prasmę ir reikalingumą.

Bendrosios ir tikslinės elgesio taisyklės, susitarimai	Kurti klasės taisykles. Mokyklos, šeimos, bendruomenės taisyklės; ryšys tarp pagarbos ir sutartų taisyklių laikymosi.	1									Technologinis ugdymas Informatika Gamtamokslinis ugdymas
Bendrųjų taisyklių ir susitarimų laikymasis, refleksija
2. Priima sprendimus, analizuoja / vertina sprendimų pasekmes.
Sprendimų priėmimo įgūdžiai	Mokytis sprendimų priėmimo 5 žingsnių strategijos. Bendraamžių spaudimo įtaka sprendimams. Vertybių įtaka sprendimams.	1			1						Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas
Sprendimų pasekmių vertinimas
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		2
28.4. SAUGUS IR SVEIKAS ASMUO IR BENDRUOMENĖ
1. Saugo savo, kitų gyvybę ir sveikatą.
Pavojaus sveikatai ir gyvybei atpažinimas, saugantis save ir kitus elgesys	Būti atsakingam už kito sveikatą. Sveikatai palanki aplinka. Priimti sprendimą, padedantį išvengti nelaimės, ligos. Atpažinti melagienas. Ekstremalios situacijos, jų įtaka gyvybei, sveikatai. Saugus elgesys buityje, viešose vietose, minioje. Saugumo planas. Evakuacija. Smurtas prieš vaikus, smurto formos.	4			1					3	Technologinis ugdymas Informatika Gamtamokslinis ugdymas Visuomeninis ugdymas Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas
Saugus elgesys namų ir viešoje aplinkoje
Smurto ir prievartos prevencija
2. Moka suteikti pirmąją pagalbą, demonstruoja slaugos ir savirūpos įgūdžius, paaiškina, kaip išvengti ligų ir traumų.
Sveikatos stiprinimas	Brendimo pokyčiai, menstruacijos ir poliucija, higiena. Sveikatos įpročių stiprinimo planas. Ligos atpažinimas. Gaivinimo įgūdžiai. Sutvarkyti žaizdą, atpažinti ir imobilizuoti lūžį.	4		1			2		2		Biologija Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas
Savirūpa, slauga ir pirmoji pagalba
Prevencija
Pagalbos poreikio tyrimas
Pasiruošimas įgyvendinti poreikį

Projekto įgyvendinimas	Psichoaktyviųjų medžiagų poveikis; priklausomybės liga. Atsispirti vidiniam ir išoriniam spaudimui vartoti psichoaktyviąsias medžiagas.
Refleksija
Pristatymas bendruomenei
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		8
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS 70 proc.		26
100 proc. valandų skaičius		37

Mokymosi turinys 6 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica ‌

Turino dalis ir potemės	Raktiniai žodžiai	Pamokų skaičius	Nurodytas skaičius žymi koncentruotą sričiai priskirtą turinį. Jeigu skaičiaus nėra, turinys – integruojamas jungiant kontekstus.								Galimi kontekstai ir integracijos su kitais dalykais
			SEU	PSIP	SMP	SP	LU	SV	PP	ŽS
29.1. SAVĘS PAŽINIMAS IR ASMENINIAI TOBULĖJIMO TIKSLAI
1. Atpažįsta, įvardija ir valdo emocijas, elgesį.
Emocijų atpažinimas ir žodyno plėtojimas	Emocijų raiškos lūkesčiai. Emocijų panašumai ir skirtumai. Emocijos, menkinančios gebėjimą spręsti problemas. Žinutės Koks, Kada, Xxxxx, Kaip naudojimas stiprinant pasitikėjimą savimi.	1									Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas Meninis xxxxxxx Xxxxxxx ugdymas
Patiriamų emocijų atpažinimas ir įvardijimas
Emocijų valdymas
2. Atpažįsta nerimą, stresą, jo įveikai ir valdymui taiko metodus.
Nerimo ir streso atpažinimas	Neigiamos reakcijos į stresą ir jo įveikos būdai. Teigiamas stresas. Mokytis nusiraminimo strategijų. Praktikuoti kalbėjimą. Įveikti negatyvą ir stiprinti teigiamas nuostatas. Atpažinti spaudimo situacijas.	1									Visos pamokos
Nerimo ir streso įveika
3. Tyrinėja, atpažįsta, įvardija ir plėtoja xxxxxxxxxx pomėgius, xxxxxxx, talentus, įgūdžius, gebėjimus.

Savo įgūdžių, gebėjimų, savybių tyrinėjimas ir atpažinimas	Įgūdžiai savivertei stiprinti. Išorinių veiksnių įtaka pažįstant save. Fizinių savybių įtaka priimant sprendimus. Bendražmogiškųjų vertybių stiprinimas. Tyrinėti bendruomenės paslaugas ir organizacijas kaip išteklius, reikalingus ugdytis ir augti. Siekių pasirinkimas stiprinant pasitikėjimą savimi.	2									Dorinis ugdymas Visuomeninis xxxxxxx Xxxxxxx ugdymas
Pasitikėjimo savimi ugdymas stiprinant gebėjimus
4. Išsikelia akademinius ir xxxxxxxxxx tikslus, planuoja žingsnius, kaip jų siekti ir veikti.
Motyvacija, tikslų kėlimas ir siekimas	Išsikeltus tikslus sieti su bendražmogiškosiomis vertybėmis. Augimo mąstysena. Išsikelti socialinio santykio sukūrimo tikslą. Tyrinėjimas šaltinių tikslui siekti. Numatyti kliūtis ir pasitelkti pagalbą.	1									Visos pamokos
Mokymosi sunkumai, pagalbos prašymas ir gavimas
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		5
29.2. SANTYKIŲ KŪRIMAS IR BENDRADARBIAVIMAS
1. Demonstruoja įtraukiojo elgesio įgūdžius.
Kitų emocijų atpažinimas ir įvardijimas	Empatija santykiams stiprinti ir kitiems priimti. Analizuoti pritarimo ir nepritarimo poveikį kitų emocijoms. Veiksmingas klausymas. Derybiniai įgūdžiai. Išreikšti rūpestį ir elgtis pagarbiai. Draugystės įgūdžiai; skirtumai, stiprinantys draugystę.	2									Kalbinis ugdymas Dorinis ugdymas Visuomeninis ugdymas
Veiksmingas bendravimas
Santykio kūrimas
2. Dirba ir bendradarbiauja įvairiose grupėse.
Bendradarbiaujančios grupės požymių atpažinimas ir įvardijimas	Konstruktyvus elgesys ir darbas grupėje.	2									Visos pamokos

Mokosi dirbti grupėje	Grupės santykių stiprinimas ir palaikymas.
3. Tyrinėja, atpažįsta ir įvardija kitų žmonių pomėgius, savybes, talentus, gebėjimus ir kitus ypatumus.
Panašumų ir skirtumų atpažinimas ir įvardijimas	Stereotipų įtaka asmeniui, grupei, bendruomenei. Informacijos, reklamos įtaka formuojant visuomenės nuomonę; diskriminacijos užuomazgos. Palaikantys ir nepalaikantys konkretūs ir abstraktūs teiginiai.	2									Dorinis ugdymas Visuomeninis xxxxxxx Xxxxxxxx ugdymas
Atpažinti situacijas, kai reikia išreikšti palaikymą
4. Kontroliuoja neigiamus santykius ir taiko konfliktų valdymo strategijas.
Konfliktų ar nesutarimų atsiradimo priežastys	Bauginimo, pasijuokimo poveikis asmeniui. Pagarbus ribų nustatymas. Destruktyvus elgesys. Fizinis ir žodinis smurtas. Išklausyti pagarbiai prieštaraujančias nuomones. Stiprinti ir tobulinti konfliktų sprendimo įgūdžius, kurie padeda išsaugoti tarpusavio santykį. Veiksmingas reagavimas į patyčių elgesį.	3			1						Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas Visuomeninis ugdymas
Konfliktų ir nesutarimų galimi sprendimai ir pasekmės
Patyčių atpažinimas ir įveika
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		9
	29.3. ATSAKINGI SPRENDIMAI	IR ELGESYS
1. Analizuoja, kuria įvairioms žmonių grupėms (klasės, mokyklos, šeimos, bendruomenės), erdvėms, situacijoms būtinas taisykles, mokosi jų laikytis, analizuoti jų prasmę ir reikalingumą.
Xxxxxxxxxx ir tikslinės elgesio taisyklės, susitarimai	Argumentuoti taisyklių svarbą. Kurti klasės taisykles. Etiškas ir neetiškas elgesys; priimti sprendimą ir atsakomybę dėl elgesio.	1									Technologinis ugdymas Informatika Gamtamokslinis xxxxxxx Xxxxxxx ugdymas
Bendrųjų taisyklių ir susitarimų laikymasis, refleksija
2. Priima sprendimus, analizuoja / vertina sprendimų pasekmes.

Sprendimų priėmimo įgūdžiai	Mokytis sprendimų priėmimo 6 žingsnių strategijos. Analizuoti priimtus sprendimus. Trumpalaikių ir ilgalaikių tikslų įtaka sprendimams. Streso poveikis sprendimams. Atpažinti, kada reikalinga suaugusiųjų pagalba. Medijų įtaka sprendimams. Atsakingi ir neatsakingi sprendimai ir pasekmės.	1			1						Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas Visuomeninis ugdymas Matematika Gamtamokslinis ugdymas
Sprendimų pasekmių vertinimas
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		2
29.4. SAUGUS IR SVEIKAS ASMUO IR BENDRUOMENĖ
1. Saugo savo, kitų gyvybę ir sveikatą.
Pavojaus sveikatai ir gyvybei atpažinimas, saugantis save ir kitus elgesys	Nesaugaus elgesio alternatyvos. Ekstremalių situacijų valdymo įgūdžiai. Pavojingų aplinkų atpažinimas. Saugaus darbo taisyklės. Elgesys eismo aplinkoje. Elgesys kilus gaisrui. Elgesys skęstant. Smurto poveikis sveikatai; lytinis priekabiavimas; prekyba žmonėmis, privatumo pažeidimas; išvengimas ir pagalba.	5			1					3	Technologinis ugdymas Informatika Gamtamokslinis ugdymas Visuomeninis ugdymas Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas
Saugus elgesys namų ir viešoje aplinkoje
Smurto ir prievartos prevencija
2. Moka suteikti pirmąją pagalbą, demonstruoja slaugos ir savirūpos įgūdžius, paaiškina, kaip išvengti ligų ir traumų.
Sveikatos stiprinimas	Fiziologiniai pokyčiai paauglystėje. Xxxxxxx gyvensenos pasirinkimas; argumentai, planas. Lytinė reprodukcinė sveikata. Savirūpos įgūdžiai paauglystėje. Atpažinti situacijas, kada galima padėti sau, o kada kreiptis pagalbos. Gaivinimo įgūdžiai.	5		1			2		2		Kalbinis ugdymas Informatika Dorinis ugdymas Visuomeninis ugdymas Biologija
Savirūpa, slauga ir pirmoji pagalba
Prevencija
Pagalbos poreikio tyrimas
Pasiruošimas įgyvendinti poreikį
Projekto įgyvendinimas

Refleksija	Skęstančiojo gelbėjimas. Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencija; atsisakymo įgūdžiai. Neigiamas bendraamžių spaudimas ir pagalbos prašymas. Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo poveikis asmeniui, šeimai ir bendruomenei. Kitų priklausomybės ligų atsiradimas ir pasekmės.
Pristatymas bendruomenei
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		10
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS 70 proc.		26
100 proc. valandų skaičius		37

Siūlymai mokytojų nuožiūra pasirenkamam 30 procentų pamokų turiniui‌

5 klasė

5 klasėje Gyvenimo įgūdžių programai pagal ugdymo planą įgyvendinti skiriama viena pamoka per savaitę.

30 proc. pamokų sudaro 10–11 pamokų per metus. Jų turinį renkasi mokytojas.

Bendruomenės poreikių, problemų tyrinėjimas, įvardijimas ir įgalinimas veikti

Turinys

Pasiekimų požymiai

Bendruomenės pažinimas ir pasiruošimas jai padėti • Tyrinėja, mokosi atpažinti ir įvardyti, kaip pagalbos bendruomenei projektai prisideda prie jos gerovės ir paveikia jos narius. • Diskutuoja, kodėl svarbu pažinti mokyklos ir vietos bendruomenės narius ir žinoti jų atliekamas funkcijas. • Mokosi pristatyti bendruomenės narius ir jų atliekamas funkcijas. • Mokosi argumentuoti, kodėl bendruomenės nariai turi rūpintis vieni kitais, ypač tais, kurie negali savimi pasirūpinti patys. Pagalbos poreikio tyrimas • Tyrinėja, su kokiais iššūkiais susiduria bendruomenė ir kokie jos poreikiai. • Mokosi atpažinti, kurie poreikiai turi būti patenkinti nedelsiant, o kurie gali būti patenkinti vėliau. • Pasitelkdami demokratišką balsavimą mokosi susitarti dėl vieno ar kelių klasės projektų įgyvendinimo. Pasiruošimas įgyvendinti poreikį • Kartu su bendraklasiais dalyvauja projekto įgyvendinimo planavimo procese. • Mokosi argumentuoti, kodėl svarbu turėti paruoštą projekto įgyvendinimo planą. • Xxxxxx išskirti, kokie gali būti projekto įgyvendinimo komitetai / darbo grupės, remdamiesi savo gebėjimais, interesais, savybėmis, pasirenka, kuriame norėtų dalyvauti. • Mokosi įsipareigoti atlikti konkrečius numatytus darbus numatydami laiką, kliūtis ir kokios pagalbos gali prireikti. Projekto įgyvendinimas • Įgyvendina projektą pagal pasiruoštą projekto įgyvendinimo planą. • Stebi projekto įgyvendinimo pažangą ir prireikus aktyviai reaguoja sprendžiant problemą. • Įgyvendindami projektą reflektuoja, kaip sekasi, mokosi išreikšti vienas kitam paramą

• Paaiškina, kaip pagalbos bendruomenei projektai prisideda prie jos gerovės ir paveikia jos narius. • Pažįsta mokyklos ir vietos bendruomenės narius ir apibūdina jų atliekamas funkcijas. • Tyrinėja, su kokiais iššūkiais susiduria bendruomenė ir kokie jos poreikiai. • Paaiškina, kodėl bendruomenės nariai turi rūpintis vieni kitais ir ypač tais, kurie negali savimi pasirūpinti patys. • Kartu su klase planuoja įgyvendinti projektą. • Paaiškina, kodėl svarbu turėti paruoštą projekto įgyvendinimo planą. • Dalyvauja projekto įgyvendinimo komiteto veikloje. • Prisiima įsipareigojimus atlikti konkrečius numatytus darbus. • Paaiškina, kokių įgūdžių, gebėjimų, savybių prireikė įgyvendinant projektą. • Xxxxxxxxxx, kaip jautėsi įgyvendindami projektą. • Xxxxxxxxxx, su kokiais iššūkiais susidūrė įgyvendindami projektą ir kaip juos įveikė. • Pasako, kaip galėtų perduoti projekto metu įgytą patirtį kitiems. • Kartu su projekto įgyvendinimo grupe paruošia projekto rezultatų pristatymą klasės mokinių, tėvų, mokyklos bendruomenei. • Dalyvauja organizuojant projektų pristatymo šventę. • Apibūdina, kaip jautėsi pristatydami projekto rezultatus.

ir palaikymą susidūrus su įgyvendinimo sunkumais.

Refleksija

• Reflektuoja, kokių asmeninių įgūdžių, gebėjimų, savybių prireikė įgyvendinant projektą.

• Reflektuoja, kaip jautėsi projekto įgyvendinimo metu.

• Analizuoja ir papasakoja, su kokiais iššūkiais susidūrė įgyvendindami projektą ir kaip juos įveikė.

• Mokosi atpažinti ir įvardyti, kaip projekto įgyvendinimo metu patobulėjo asmeniškai ir kaip grupė.

• Diskutuoja, kaip galėtų perduoti projekto metu įgytą patirtį kitiems.

Pristatymas bendruomenei

• Kartu su projekto įgyvendinimo grupe ruošia projekto rezultatų pristatymą bendraklasių, tėvų, mokyklos bendruomenei.

• Organizuoja projektų pristatymo šventę.

• Paruošia projekto rezultatų pristatymus.

• Reflektuoja, kodėl svarbu pristatyti projekto įgyvendinimo rezultatus bendruomenei ir kaip

jautėsi juos pristatydami.

6 klasė

Bendruomenės poreikių, problemų tyrinėjimas, įvardijimas ir įgalinimas veikti

Turinys

Pasiekimų požymiai

Bendruomenės pažinimas ir pasiruošimas jai padėti • Tyrinėja, nustato ir įvardija šaltinius, kurie suteikia informaciją apie bendruomenę, jos narius, teikiamas paslaugas ir poreikius. • Analizuoja, kas yra pilietinė atsakomybė (pvz., dalyvavimas rinkimuose, įstatymų laikymasis, informavimas apie problemas, dalyvavimas darant įtaką viešajai tvarkai ir pan.). • Analizuoja ir diskutuoja apie pasekmes, kai kas nors nusprendžia neprisiimti pilietinės atsakomybės. • Tyrinėja ir mokosi paaiškinti, kodėl bendruomenės nariai turi rūpintis vieni kitais ir ypač tais, kurie negali savimi pasirūpinti patys. Pagalbos poreikio tyrimas • Tyrinėja, su kokiais iššūkiais susiduria bendruomenė ir kokie jos poreikiai. • Aiškinantis bendruomenės poreikius mokosi pritaikyti interviu ėmimo gebėjimus. • Mokosi apibendrinti gautą informaciją apie bendruomenės narių poreikius ir

• Įvardija šaltinius, kurie suteikia informacijos apie bendruomenę. • Paaiškina, kas yra pilietinė atsakomybė (pavyzdžiui, dalyvavimas rinkimuose, įstatymų laikymasis, informavimas apie problemas, dalyvavimas darant įtaką viešajai tvarkai ir pan.). • Apibūdina pasekmes, kai kas nors nusprendžia neprisiimti pilietinės atsakomybės. • Paaiškina, kodėl bendruomenės nariai turi rūpintis vieni kitais ir ypač tais, kurie negali savimi pasirūpinti patys. • Pažįsta mokyklos ir vietos bendruomenės narius ir apibūdina jų atliekamas funkcijas. • Tyrinėja, su kokiais iššūkiais susiduria bendruomenė ir kokie jos poreikiai. • Aiškindamiesi bendruomenės poreikius atlieka interviu ir pritaiko veiksmingo klausymo gebėjimus. • Apibendrina gautą informaciją apie bendruomenės narių poreikius.

argumentuotai, pasiremiant interviu ir kitais šaltiniais pristatyti klasei. • Diskutuodami ir balsuodami išsirenka prioritetinį poreikį ar poreikius, kuriuos su klase ruošis patenkinti įgyvendindami bendrą klasės projektą ar projektus. Pasiruošimas įgyvendinti poreikį • Apmąsto savo gebėjimus ir nusprendžia, kokie gebėjimai gali prisidėti prie projekto įgyvendinimo sėkmės. • Tyrinėdami problemą ir planuodami jai spręsti skirtą projektą, diskutuodami mokosi nustatyti, kokių gali prireikti klasės mokinių gebėjimų, įgūdžių, žinių projektui įgyvendinti. • Kuria projekto planą numatydami etapus, darbo grupes ar komitetus, išteklius, laiką, pažangos stebėjimo kriterijus. • Diskutuoja ir argumentuoja, kodėl yra svarbu skirti pakankamai laiko atidžiai parengti projekto planą. • Analizuodami parengtą planą diskutuoja ir mokosi numatyti, su kokiomis kliūtimis galima susidurti įgyvendinant bendruomenei skirtą projektą. • Kiekvienas projekto dalyvis prisiima įsipareigojimus ir numato asmeninius veiklos pažangos stebėjimo kriterijus. • Analizuoja ir įvardija, kokios pagalbos gali reikėti įgyvendinant projektą ir į ką dėl šios pagalbos gali kreiptis. Projekto įgyvendinimas • Įgyvendinant projektą laikosi plano, dalyvauja projekto įgyvendinimo komiteto / darbo grupės veikloje. • Mokosi stebėti ir reflektuoti, ar laiku atlikti numatyti darbai ir ar laiku įvykdyti įsipareigojimai, kad projektas būtų įgyvendintas sėkmingai. Refleksija • Reflektuoja, analizuoja ir apibūdina savo patirtį projekte: apibūdina, kas vyko, ką išmoko, kas iš to, kad projektas buvo įgyvendintas. • Reflektuoja, analizuoja, kaip po projekto pasikeitė vykdžiusiųjų projektą ir žmonių, kuriems buvo skirtas projektas, gyvenimai. Savo išvadoms pateikia argumentus. Pristatymas bendruomenei • Dalyvauja planuojant padėkos klasės mokiniams ir visiems padėjusiems įgyvendinti projektą asmenims šventę. • Pristato, ką sužinojo apie save įgyvendindami pagalbos bendruomenei projektą. • Dalyvauja nustatant klasės mokinių gebėjimus, įgūdžius, kurie gali būti reikalingi projektui įgyvendinti. • Įvardija, kokios akademinės žinios bus reikalingos siekiant patenkinti bendruomenės poreikį ir įgyvendinti projektą. • Kartu su klase planuoja įgyvendinti projektą. • Apibūdina, kokie yra projekto įgyvendinimo etapai ir planavimo privalumai. • Įvardija, su kokiomis kliūtimis galima susidurti įgyvendinant bendruomenei skirtą projektą. • Dalyvauja projekto įgyvendinimo komiteto veikloje. • Apibūdina savo atsakomybes projekte. • Įvardija, kokios pagalbos gali reikėti įgyvendinant projektą ir į ką dėl šios pagalbos gali kreiptis. • Prisiima įsipareigojimus atlikti konkrečius numatytus darbus. • Įvykdo savo įsipareigojimus projekte. • Analizuoja ir apibūdina savo patirtį projekte: apibūdina, kas vyko, ką išmoko, kas iš to, kad projektas buvo įgyvendintas. • Apibūdina, kaip pasikeitė po projekto jo / jos ir žmonių, kuriems buvo skirtas projektas, gyvenimai. • Padėkoja klasės mokiniams ir visiems padėjusiems įgyvendinti projektą asmenims. • Paaiškina, ką sužinojo apie save įgyvendindami pagalbos bendruomenei projektą.

• Paruošia informaciją apie projekto įgyvendinimo rezultatus ir paviešina klasės ir

mokyklos bendruomenei.

Pamokų planavimas‌

Pamokų pasiruošimo ir planavimo rekomendacijos pateiktos 1.1 ir 1.2 priede.

Toliau esančiose lentelėse pateikiamos šios rekomendacijos: turinys, rekomenduojamas pamokų skaičius, pasiekimų požymiai, skaitmeniniai ir spausdinti metodiniai leidiniai, knygos ir rekomendacijos, siūlomos mokytojui skaitmeninės priemonės (svetainės, vaizdo įrašai), priemonės, programos, turinčios paruoštus pamokų planus.

Mokymosi turinys 5 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir pasiekimų požymiai ‌

Turinys	Pamokų skaičius	Pasiekimų požymiai	Skaitmeniniai ir spausdinti metodiniai leidiniai, knygos ir rekomendacijos	Siūlomos mokytojui skaitmeninės priemonės (svetainės, vaizdo įrašai)	Priemonės, programos, turinčios paruoštus pamokų planus
28.1. Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai.
28.1.1. Analizuoja, kaip vertybės siejasi su emocijomis ir atsakingu elgesiu, mokosi atpažinti emocijų ir jausmų		Apibūdina, kaip jausmai ir emocijos daro įtaką bendravimui. Apibūdina emocijoms būdingas fizines reakcijas. Paaiškina, kokios būna pasekmės išreiškus emocijas.	Xxxxxxx, M., Leidimas jausti. Vilnius: Vaga, 2020.	Atpažink liūdesį ir kitus jausmus. Praleisk progą pasityčioti! Kai kyla noras įskaudinti ar pažeminti kitą. VšĮ „Vaikų linija“. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=8hft9k46rwQ	Socialinio ir emocinio ugdymo programos
			Xxxxxxxx, X., X., Roggenwallner B., Programa EQ vaikams. Emocinį intelektą ugdantys žaidimai. Vilnius: Presvika, 2005.

raišką ir sieti su asmenine patirtimi ir paauglystės pokyčiais.	1	Naudoja „Aš“ teiginius, kad apibūdintų, kaip jaučiasi, kodėl taip jaučiasi ir kaip norėtų, kad jausmas pasikeistų. Paaiškina, kas yra teigiamas vidinis ir neigiamas vidinis dialogas. Apibūdina su paauglyste susijusius fizinius ir emocinius pokyčius. Paaiškina, kas yra vertybė. Xxxxxxxxx, kaip atsakingas elgesys stiprina pasitikėjimą savimi. Paaiškina, kodėl naudinga mokėti įvardyti savo emociją arba jausmą. Paaiškina, kas yra stresas. Papasakoja, kokie veiksniai gali sukelti tiek teigiamą, tiek neigiamą stresą. Papasakoja, kokios būna emocinės reakcijos į stresą. Paaiškina, kokias renkasi valdymo strategijas liūdinančiose situacijose (pavyzdžiui, nusivylus, praradus, išsiskyrus). Paaiškina, kaip sumažinti stresą (pavyzdžiui, pasikalbėti su draugu, patikimu suaugusiuoju, daryti fizinius pratimus). Kad nusiramintų, panaudoja pokalbio su savimi metodą. Paaiškina, kaip teigiamas vidinis dialogas stiprina gebėjimą nusiraminti ir kontroliuoti emocijas. Paaiškina, kada verta taikyti pokalbio su savimi metodą.	Vaikų ir paauglių ginekologijos profesionalės, profesorės Xxxxx Xxxxxxxxxxx vadovaujamos gydytojų akušerių ginekologių ir medicinos psichologės komandos parengta knyga, skirta įvairiapusiškai, suprantamai ir atsižvelgiant į skirtingus raidos etapus aptarti mergaičių paauglystės laikotarpį (10–19 metų amžiaus tarpsnį). Knygoje greta visų temų yra skiriamas dėmesys ir bendrai visų paauglių (tiek mergaičių, tiek berniukų) emocinei ir psichologinei sveikatai, emocijų raiškai, jų sąsajoms su lytiniu brendimu, galimoms pagalbos priemonėms. Knygos nuoroda: Xxxxxxxxxxxxxx, X., Xxxxxxx, X., Xxxxxxxxx, X., Xxxxxxxx, I., Xxxxxxxxxx, Ž., Xxxxxxxxxx, J., Xxxxxxxxx, X., Xxxxxxxxxxxx-Xxxxxxxxxx, B., Xxxxxxx, X. (2023). Trikampiai ir apskritimai: mano moteriškumo pradžia. Vilnius: VU leidykla.
28.1.2. Naudodami „Aš“ teiginius, teigiamo vidinio dialogo metodą toliau tobulina emocijų valdymo ir raiškos įgūdžius, mokosi atpažinti neigiamą vidinį			Xxxxxxxxx, M., B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021.	Informacija apie stresą ir jo mažinimo būdus. LR sveikatos apsaugos ministerija su partneriais. xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxxxx /stresas/	Socialinio ir emocinio ugdymo programos
			Xxxxxxx, L. E., Xxxx ugdyti vaiko emocinį intelektą. Vadovas tėvams. Presvika, 2008.
				Mūsų šešios emocijos. Menų terapijos metodų praktikė, tapytoja, pedagogė Xxxxxx Xxxxxxx kartu su

dialogą ir keisti jį į teigiamą.				Antakalnio progimnazijos moksleive Egle pristato šešias pagrindines žmogaus emocijas, pasakoja apie jų svarbą ir kaip su jomis išbūti. Atviras jaunimo centras „Žalianamis“. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=OwnmJCVuBng
28.1.3. Aiškinasi, kas yra stresas, koks jo ryšys su nerimu, kokie veiksniai ir priežastys jį sukelia, kada stresas tampa žalingas ir kaip įvairiose situacijose jį galima sumažinti (pvz., pasikalbėti su draugu, patikimu suaugusiuoju, daryti fizinius pratimus, išsiaiškinti priežastis ir ieškoti pagalbos).	2		PSO rekomendacijos dėl streso mažinimo: xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xx- content/uploads/2020/05/Doing- What-matters-in-times-of-stress- an-illustrated- guide_Lithuanian_CC-BY-NC- SA-IGO_Redacted68.pdf	Apie savęs žalojimą, pagalbą sau ir draugui. LR sveikatos apsaugos ministerija su partneriais. xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxxxx /saves-zalojimas/	Socialinio ir emocinio ugdymo programos
				Informacija apie stresą ir jo mažinimo būdus. LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais. xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxxxx /stresas/
				5 pirštų emocijų valdymo metodas. Vaizdo reportažas apie 5 pirštų emocijų valdymo metodą. Trečioji „Olimpinio mėnesio“ savaitė skirta emocinei sveikatai. Olimpinis mėnuo 2020 | Emocinė sveikata | 2. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=3YoayYs_1CM

				Paprastas nusiraminimo pratimas, tinkantis ir vaikams. Vaizdo pasakojime pateikiamas penkių pirštų pratimas, skirtas stresui valdyti. Kai visko pasidaro šiek tiek per daug ir nebegalime išlaikyti šalto proto, apima nevaldomas nerimas, baimė, pyktis ar kitos emocijos, ne visada galime patys rasti kelią atgal. Tokiu atveju pravartu turėti veiksmingą būdą, leidžiantį nusiraminti ir pasijusti geriau. „Aš ir psichologija“. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=zgyX9ojollY
28.1.4. Analizuoja, kokie reikalingi asmens augimo įgūdžiai (mąstymo, akademiniai, socialiniai, emociniai), reflektuoja apie vykstančius socialinius ir emocinius pokyčius paauglystėje, kaip šie pokyčiai lemia asmenines savybes, įgūdžius ir pomėgius.		Paaiškina, kokie įgūdžiai reikalingi asmens augimui (mąstymo, akademiniai, socialiniai, emociniai). Paaiškina, kokie įgūdžiai padeda gyventi sveikai. Apibūdina, kaip bendruomenė padeda tobulinti talentus ir gebėjimus. Apibūdina, kas yra talentas, savybė, įgūdis. Įvardija savo talentus, xxxxxxx ir įgūdžius. Įvardija, kokie talentai, įgūdžiai gali prisidėti prie bendruomenės gerovės puoselėjimo. Įvardija, ką išmoko penktoje klasėje.	Xxxxx, C. S., Tu gali. Atskleiskite savo galimybes. Vilnius: Alma Littera, 2017.		Socialinio ir emocinio ugdymo programos

28.1.5. Tyrinėja, kaip bendruomenė padeda tobulinti asmens ar grupės talentus ir gebėjimus, kaip asmeniškai gali prisidėti prie bendruomenės gerovės puoselėjimo ir kaip pagalba bendruomenei prisideda prie pasitikėjimo savimi stiprėjimo.	2		Xxxxx, C. S., Tu gali. Atskleiskite savo galimybes. Vilnius: Alma Littera, 2017.		Socialinio ir emocinio ugdymo programos
			Xxxxx, D. J., Xxxxxx, T. P., Xxxxxxxx, tariančios taip. Vilnius: Vaga. 2018.
28.1.6. Planuodami, kurį savo gebėjimą norėtų tobulinti, mokosi atpažinti savo asmenines stipriąsias ir silpnąsias puses bei jų įtaką laisvalaikio veiklų pasirinkimams ir mokymuisi.			Xxxxx, C. S., Tu gali. Atskleiskite savo galimybes. Vilnius: Alma Littera, 2017.		Socialinio ir emocinio ugdymo programos

28.1.7. Išsikelia savo mokymosi metų tikslą, suskaido į smulkesnius, per mėnesį ar du pasiekiamus žingsnius, kad pagerintų mokymosi pasiekimą, numato žingsnius ir viskam įgyvendinti reikalingą laikotarpį, įsivardija asmenines savybes, įgūdžius, kuriuos turėtų stiprinti, kad pavyktų siekti tikslo.	2	Paaiškina, kaip išorinė ir vidinė motyvacija veikia gebėjimą siekti tikslo. Papasakoja apie tikslus, kurie reikalauja daugiau savitvardos. Apibūdina savo stiprybes ir silpnybes, kurios daro įtaką pasirinkimams mokymosi procese. Paaiškina, kodėl mokiniai mokosi skirtingai. Paaiškina, kaip suaugusieji mokykloje išreiškia rūpestį mokiniais. Xxxxxxxxxx, kaip šeima ar kiti suaugusieji padeda ir palaiko mokykloje siekiant sėkmės. Išsikelia tikslą, kurį gali pasiekti per mėnesį ar du, kad pagerintų akademinį pasiekimą, numato žingsnius, terminus, kuriuos atlieka iki nusistatytos datos. Apibūna, kaip jaučiasi išsikėlęs tikslą. Mokosi numatyti kliūtis, kurios gali sutrukdyti pasiekti išsikeltą tikslą. Mokosi stebėti savo tikslo siekimo pažangą, įvertina savo sėkmę ir išanalizuoja, ką galėjo padaryti kitaip. Apibūdina, kaip jaučiasi pasiekęs tikslą.	Xxxxx, C. S., Tu gali. Atskleiskite savo galimybes. Vilnius: Alma Littera, 2017.		Socialinio ir emocinio ugdymo programos
28.2. Santykiai ir bendradarbiavimas.
28.2.1. Tobulina reflektyvaus klausymo įgūdžius, mokosi pasitikslinti, kad geriau suprastų gautą informaciją ar žinutę, analizuoti neverbalinės	2	Apibūdina, kas yra reflektyvusis klausymas. Apibūdina, kaip atpažinti gero klausymo įgūdžius. Paaiškina, kaip geras klausymas gali sustiprinti santykius. Paaiškina, kokiose situacijose svarbu pritaikyti reflektyviojo klausymo įgūdžius.	Xxxxxxxxx, M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021.		Socialinio ir emocinio ugdymo programos

komunikacijos užuominas ir kritiką pakeisti konstruktyviu grįžtamuoju ryšiu.		Panaudoja reflektyviojo klausymo įgūdžius diskusijų metu. Atpažįsta kitų žmonių emocijas ir jas apibūdina įvairiose situacijose. Formuluoja atvirus ir uždarus klausimus, kad paskatintų kitus išreikšti savo mintis ir emocijas. Kai reikia, perklausia, kad gerai suprastų gautą informaciją ar žinutę. Apibūdina neverbalinės komunikacijos užuominas. Xxxxxxxxxx, kaip kažkieno elgesys gali paveikti kito asmens emocijas. Papasakoja, kaip bendruomenės nariai išreiškia emocijas įvairioms socialinėms, kultūrinėms, religinėms, etninėms grupėms. Demonstruoja pagarbų elgesį visoms socialinėms ir kultūrinėms, religinėms, etninėms grupėms. Moka kritiką pakeisti konstruktyviu grįžtamuoju ryšiu.
28.2.2. Tyrinėja, kaip bendruomenės nariai išreiškia pagarbą įvairioms socialinėms, kultūrinėms, religinėms, etninėms ir kitoms grupėms, analizuoja elgesio ir bendravimo pavyzdžius, atliepiančius lyčių lygybės poreikius.					Socialinio ir emocinio ugdymo programos
28.2.3. Diskutuoja apie komandinio darbo privalumus, kodėl yra svarbu pripažinti kitų grupės narių indėlį į bendrą darbą ir kaip išlaikyti darnius santykius laimint ar pralaimint.	2	Demonstruoja palaikymą ir pripažįsta kitų indėlį į bendrą darbą. Laimėdamas ar pralaimėdamas demonstruoja draugiškumą. Generuoja idėjas, kaip kiekvieną įtraukti į grupės veiklą. Apibūdina komandinio darbo privalumus. Dalyvauja išsikeliant bendrą grupės tikslą ir apibūdina, kas padėjo išsikelti tikslą arba kas sutrukdė. Numato neatsakingo elgesio grupėje pasekmes.			Socialinio ir emocinio ugdymo programos
28.2.4. Mokosi išsikelti bendrą darbo grupėje tikslą, analizuoja,					Socialinio ir emocinio ugdymo programos

kas padeda ir kas trukdo išsikelti bendrą grupės tikslą ir jį įgyvendinti.
28.2.5. Mokydamiesi imti interviu tyrinėja bendraklasių talentus, savybes ir įgūdžius, mokosi išsiaiškinti žmogaus pomėgius, talentus, gebėjimus, atskleisti jo savybes, argumentuoja, kodėl svarbu atpažinti skirtingų asmenų ir grupių (socialinių, kultūrinių, religinių, etninių) poreikius ir kaip juos galima atliepti.	2	Siūlo, kokios veiklos padėtų visiems įsitraukti į bendras veiklas. Paaiškina, kaip bendraklasiai galėtų įtraukti vieni kitus į veiklą. Išreiškia palaikymą bendraklasiams, kad dalyvautų klasės veiklose. Atpažįsta ir įvardija kitų talentus, savybes ir įgūdžius. Xxxxxxxxx, kaip gebėjimas atpažinti ir įvardyti kitų talentus, savybes ir įgūdžius gali padėti pažinti kitus žmones ir su jais bendrauti. Imdamas interviu išsiaiškina žmogaus pomėgius, talentus, gebėjimus, atskleidžia jo savybes.			Socialinio ir emocinio ugdymo programos
28.2.6. Diskutuoja, kaip atsižvelgimas į skirtingus asmens ar grupių poreikius (pvz., asmenys, turintys negalią, specialiųjų poreikių, vieniši) ir jų atliepimas siejamas su palaikymu, pagalba			Gidas suaugusiems, kaip atsakyti į (ne)patogius paauglių klausimus. VšĮ „Įvairovės ir edukacijos namai“. xxxxx://xxx.xxxxxxxxxxxxxx.xx/_xxx es/ugd/691f03_b076d7527de0457 6a46fc13352a167e7.pdf		Socialinio ir emocinio ugdymo programos
			Vaikų ir paauglių ginekologijos profesionalės, profesorės Xxxxx Xxxxxxxxxxx vadovaujamos gydytojų akušerių ginekologių ir

ir pagarba, reflektuoja, kaip socialiniai ir emociniai įgūdžiai padės įveikti netoleranciją bendruomenėje.			medicinos psichologės komandos parengta knyga, skirta įvairiapusiškai, suprantamai ir atsižvelgiant į skirtingus raidos etapus aptarti mergaičių paauglystės laikotarpį (10–19 metų amžiaus tarpsnį). Knygoje greta visų temų yra nagrinėjamos ir lytinės tapatybės, seksualinės orientacijos ir lytiškumo temos, aktualios tiek mergaitėms, tiek berniukams. Knygos nuoroda: Xxxxxxxxxxxxxx, X., Xxxxxxx, X., Xxxxxxxxx, R., Xxxxxxxx, I., Xxxxxxxxxx, Ž., Xxxxxxxxxx, J., Xxxxxxxxx, E., Xxxxxxxxxxxx-Xxxxxxxxxx, B., Xxxxxxx, D., (2023). Trikampiai ir apskritimai: mano moteriškumo pradžia. Vilnius: VU leidykla.
			Xxxxxxxxxx, X., Xxxxxxxxx ir jos mamai. Kodėl, kada ir kaip bręstama. Leidykla „Meralas“ (2001).
			Xxxxxxx, X., Xxxxxxxxxxx, P., Xxxxxxx, X., Xxxxxxxxxx, X., Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx-Svaras, G., Būk vyras: berniukų knyga. BŪK VYRAS: berniukų knyga. Atnaujintas leidimas naujai... (xxxxxx.xx).
			Kindlon D., Xxxxxxxx, M., Xxxxxx Xxxxxx: kaip apsaugoti berniukų jausmų pasaulį. Knyga, kurią tiesiog būtina perskaityti

			kiekvienam, norinčiam padėti berniukams užaugti emociškai raštingomis, visavertėmis asmenybėmis. AUGANT KAINUI: kaip apsaugoti berniukų jausmų pasaulį... (xxxxxx.xx).
			Xxxxxxxxx, M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021.
			Kaip užkirsti kelią įvairių formų smurtui prieš LGBT+ vaikus? Vadovas profesionalams, dirbantiems švietimo, sveikatos apsaugos, paramos šeimoms, žiniasklaidos ir viešojo sektoriaus srityse. Nacionalinė LGTB teisių organizacija. xxxxx://xxxxx.xxx/xxxxxx/xxxx/xxxx book-dac-a5-lt-4
28.2.7. Mokosi argumentuoti, kodėl konfliktas yra natūrali žmonių gyvenimo dalis, kas yra kompromisas ir kada kompromisas nėra tinkamas konflikto ar problemos sprendimo būdas.		Atpažįsta ir apibūdina erzinantį arba patyčių elgesį. Mokosi atpažinti erzinantį elgesį ir į jį reaguoti, atpažinti ir įveikti patyčias įvairiose situacijose. Apibūdina, kaip galima išspręsti nesusipratimus tarp įvairių socialinių ir kultūrinių grupių. Xxxxxxxxx, kaip galia užstoti ir ginti kitus.	Xxxxxxxxx M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021		Socialinio ir emocinio ugdymo programos

28.2.8. Analizuoja ir palygina, kaip galima spręsti konfliktus (vengimas, delsimas, kompromisas, derybos ir pan.) ir kurie būdai yra veiksmingesni, o kurie mažiau, sprendžiant grupės konfliktą, mokosi tinkamai naudoti žodinę ir nežodinę kalbą, aiškinasi, kas yra kerštas ir kodėl kerštas nesprendžia konflikto.
3 Aiškinasi kas tai yra stereotipas ir mokosi argumentuoti, kaip stereotipai daro neigiamą kitiems poveikį. Paaiškina ir palygina teigiamus ir neigiamus santykius. Paaiškina, kodėl svarbu mokėti atleisti. Į kritiką reaguoja negynybiškai ir konstruktyviai. Argumentuoja, kodėl konfliktas yra natūrali gyvenimo dalis. Paaiškina, kaip atpažinti patyčias ir atskirti nuo nesusipratimo. Paaiškina, kaip reikia veiksmingai pasipriešinti patyčioms. Reaguoja į asmeninius nusiskundimus išvengiant konflikto. Apibūdina, kaip sprendžiami konfliktai (vengimas, delsimas, kompromisas, derybos ir pan.) ir kokie būdai yra veiksmingiausi. Grupės konfliktų sprendimui naudoja žodinę ir nežodinę kalbą. Paaiškina, kodėl kerštas nesprendžia konflikto. Paaiškina, kaip išmokta konflikto sprendimo strategija gali padėti konstruktyviai spręsti problemą. Taiko konflikto sprendimo strategiją (nustato nesutarimo objektą arba priežastį, apsvarsto keletą konfliktų sprendimo variantų, išsirenka abiem pusėms geriausiai tinkantį sprendimą.) Xxxxxxxxx M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021 Socialinio ir emocinio ugdymo programos Leidinyje pateikta teorinė medžiaga, padėsianti geriau įsigilinti į smurtą lyties pagrindu ir jo kompleksinį pasireiškimą mokyklos aplinkoje, septynių žingsnių schema, leisianti nuosekliai planuoti mokyklos pokyčius, bei pamokų planai, kuriais galima naudotis pamokose. Saugios aplinkos mokykloje vadovas Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba, Lietuvos žmogaus teisių centras, Lygių galimybių plėtros centras ir socialinės reklamos agentūra „Nomoshiti“ xxxxx://xxxxxx.xx/xxxx/ public/uploads/2021/ 11/lygybes- laboratorija_- saugios-aplinkos- mokykloje-kurimo- vadovas.pdf

28.2.9. Mokosi atpažinti, apibūdinti asmens, siekiančio suerzinti arba pasityčioti, elgesį ir atpažinus į jį tinkamai, konstruktyviai reaguoti ir pademonstruoti tvirtabūdišką atsaką.			Xxxxxxxxx M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021	STOP patyčioms. Filmukas - iliustracija vaikams ir tėvams apie patyčias ir kaip jas atpažinti. Animacinis filmas skirtas naudoti kaip metodinė priemonė pamokose. Sukurtas pagal socialinio ir emocinio ugdymo programą „Laikas kartu“. VšĮ LIONS QUEST LIETUVA xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=cnLV-SBj4dQ	Socialinio ir emocinio ugdymo programos Patyčių prevencijos programos
			Plakatų smurto prevencijos tema praktinio taikymo rekomendacijos bendrojo ugdymo pedagogams 5-8 kl. xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2019/11/Rekome ndacijos-praktiniam-5-8-klasiu- plakato-taikymui.pdf
			Rekomendacijos mokyklų vadovams ir pedagogams „Smurto ir patyčių prevencija mokantis nuotoliniu būdu“ xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2020/11/Elektron ines-patycios.-04-08.pdf	Filmukų serija. Kai kyla noras įskaudinti ar pažeminti kitą, „Vaikų linija“ kviečia sustoti ir praleisti progą pasityčioti. Pamatyk kaip ir pabandyk! VšĮ „Vaikų linija“. Atpažink liūdesį ir kitus jausmus. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=8hft9k46rwQ Praleisk progą pasityčioti! xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=KARe2b1S6UA Kai emocijos iš virtualios erdvės persikelia į mokyklą. Praleisk progą pasityčioti! xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=G2JAWnqJb4I
28.3. Atsakingi sprendimai ir elgesys.

28.3.1. Diskutuoja apie saugaus elgesio taisykles mokykloje, dirbant, siekiant išsaugoti sveikatą ir išvengti sužalojimų (supažindinama su fiziniais rizikos veiksniais darbe, patiriamomis traumomis darbe (pavojai ir rizika), prevencija, būtinomis apsaugos priemonėmis).	1	Paaiškina, koks ryšys yra tarp pagarbos ir sutartų taisyklių laikymosi. Dalyvauja kuriant su klase bendruosius susitarimus. Paaiškina, kaip bendrieji klasės susitarimai padeda sukurti pagarba grįstą mokymosi aplinką. Pripažįsta ir paaiškina, kaip kiekvienas žmogus atsakingas už savo elgesį. Paaiškina, kodėl yra reikalingos mokyklos, šeimos, visuomenės taisyklės. Apibūdina, kaip klausymo įgūdis prisideda prie darbo klasėje, mokykloje taisyklių laikymosi.	Gidas suaugusiems, kaip atsakyti į (ne)patogius paauglių klausimus VšĮ „Įvairovės ir edukacijos namai“ xxxxx://xxx.xxxxxxxxxxxxxx.xx/_xxx es/ugd/691f03_b076d7527de0457 6a46fc13352a167e7.pdf	Nelaimingų atsitikimų prevencija. | Paslydimai, suklupimai ir kritimai. | Asmeninės apsaugos priemonės. Darbas aukštyje yra didelės rizikos veikla. Didžiausias tokio darbo pavojus yra kritimas iš aukščio, o nelaimingi atsitikimai dažnai baigiasi sunkiais sužeidimais ar mirtimi. Aukos ir jų šeimos nariai nėra vieninteliai, kurie kenčia. Šis filmas parodo įvairias darbo situacijas, susijusias su darbu aukštyje. Via Storia. xxxxx://xxx.xxxxxxxx.xxx/xx/x apos-films/napo-work-height	Socialinio ir emocinio ugdymo programos
				Higienos instituto sukurta svetainė, kuria siekiama didinti informuotumą apie sužalojimus ir jų prevenciją. Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras xxxx://xxx.xxxxxxxxxxx.xx/.
28.3.2. Toliau tobulina sprendimo priėmimo įgūdžius, analizuoja, kaip vertybės padeda priimti sprendimus, mokosi priimti sprendimą esant konfliktiniams santykiams.	1	Paaiškina penkių žingsnių sprendimo priėmimo procesą (pagalvoti, kad reikia priimti tinkamą sprendimą, nustatyti, kas gali nutikti, jeigu priimsiu sprendimą, pasirinkti geriausią variantą, kuris nepadarys niekam žalos, veikti taip, kaip buvo priimtas sprendimas, dar kartą apgalvoti sprendimo pasekmes).		„Neprarask budrumo“. Apie prekybą žmonėmis, formą, ką daryti, kaip išvengti. 5 – 6 kl. Vaizdo medžiaga. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=T7weJVeIQa8	Socialinio ir emocinio ugdymo programos

		Paaiškina, kaip sprendimų priėmimui daro įtaką teigiamas arba neigiamas bendraamžių spaudimas. Laiku atlieka numatytus darbus. Paaiškina, kokiomis vertybėmis vadovaujasi priimant sprendimus. Paaiškina, kaip priimti sprendimą esant konfliktiniams santykiams.
28.4. Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė.
28.4.1. Analizuoja ir mokosi paaiškinti, kas yra ekstremalusis įvykis ir ekstremalioji situacija, ir mokosi jose tinkamai reaguoti, mokosi analizuoti ir įvertinti, ar klasės, žaidimų aikštelės ir kitos mokyklos erdvės yra saugios.	4	Paaiškina, ką reiškia būtų atsakingam už kitų asmenų sveikatą. Paaiškina, kaip reikia atpažinti pavojingas sveikatai ir gyvybei situacijas (pavyzdžiui, dujų nutekėjimas, deganti krosnis (ar kitas atviras ugnies šaltinis), įtartinų daiktų parsinešimas namo ar bandymas juos ardyti, netvarkingi elektros šaltiniai ir prietaisai ir kt.). Pademonstruoja, kaip reikia išvengti rizikingo sveikatai ir gyvybei elgesio. Paaiškina, kaip tinkami ir netinkami veiksmai daro įtaką aplinkinių ir artimųjų sveikatai ir gyvybei. Žino ir demonstruoja, kaip išvengti pavojingų sveikatai ir gyvybei veiksnių. Paaiškina, kokios gali būti ekstremalios situacijos ir sąlygos, žino, kaip reaguoti į tokias situacijas. Paaiškina, kas yra smurtas prieš vaikus. Paaiškina, kokie pavojai kyla esant šalia smurtaujančių asmenų ir kaip tokioje situacijoje reikia apsaugoti save ir kitus. Kuria sveikatai palankias aplinkas.		Žiemos pavojai. Ugniagesių gelbėtojų mokykla xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=StIZRdjv2Zk	Socialinio ir emocinio ugdymo programos Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Veiklos sąsiuvinis 5- 6 kl.. Vilnius: Šviesa, 2016
				Saugus elgesys vandenyje. Ugniagesių gelbėtojų mokykla xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=xDwkz0sOm18
				Saugus elgesys su gyvūnais. Ugniagesių gelbėtojų mokykla xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=en5TUFPT45o&ab_ch annel=Ugniagesi%C5%B3G elb%C4%97toj%C5%B3Mo kykla
28.4.2. Tyrinėja įvairias situacijas ir mokosi atpažinti pavojingas, ekstremalias sveikatai ir gyvybei situacijas (pvz.,				Elektra mūsų namuose. Filmų ciklas „Ekstremalios situacijos“ Ugniagesių gelbėtojų mokykla xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=Ci9jM34mGxQ	Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Veiklos sąsiuvinis 5- 6 kl.. Vilnius: Šviesa, 2016

dujų nutekėjimas, degantis židinys, krosnelė, krosnis (ar kitas atviras ugnies šaltinis), paliktieji radioaktyvieji šaltiniai, netvarkingi elektros šaltiniai ir prietaisai ir kt.), mokosi paaiškinti, kaip reikia išvengti rizikingo sveikatai ir gyvybei elgesio, kaip elgtis radus paliktuosius radioaktyviuosius šaltinius.		Paaiškina, ką reikia daryti tapus smurto prieš kitus liudininku. Apibūdina, kas yra melagingos naujienos ir kada svarbu skambinti pagalbos telefonu 112. Pademonstruoja tinkamus įgūdžius evakuacijos pratybose. Pademonstruoja tinkamą elgesį eismo situacijose. Paaiškina, kaip reikia saugiai elgtis minioje.		Kaip elgtis pajutus dujų kvapą Filmų ciklas „Ekstremalios situacijos“. Ugniagesių gelbėtojų mokykla. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=ecto6lxG_pU
				Filmuke pateikiami pakeisti ir suderinti ženklai (piktogramos), naudojami gabenamiems pavojingiems kroviniams ženklinti, ir cheminių medžiagų klasifikavimo, ženklinimo ir pakavimo (KŽP) ženklai. Filmuko tikslas – atkreipti dėmesį į tai, kaip svarbu ženklinti chemines medžiagas. Po sprogimo įžanginėje filmo scenoje stebime šešis epizodus, kuriuose iš pradžių matome, kaip negalima elgtis ir kokios rimtos yra tokio elgesio pasekmės, ir kaip reikia elgtis laikantis saugos nurodymų (angl. k.). Via Storia xxxxx://xxx.xxxxxxxx.xxx/xx/x apos-films/napo-danger- chemicals
				Filmuke „Napo ir elektro šoko situacijos“ rodomi kai kurie pavojai. Trumpose istorijose vaizduojama,

				kaip Napo kovoja su įvairiais elektros keliamais pavojais, ilgesnėse istorijose kalbama apie darbo organizavimą ir darbo santykius. Pavojaus vaidmenį atlieka mažas personažas – melsvai žalsvos spalvos elektros lankas. Filme siekiama iliustruoti tam tikras problemas, paskatinti diskusijas ir raginti taikyti saugesnius darbo metodus. Via Storia xxxxx://xxx.xxxxxxxx.xxx/xx/x apos-films/napo-in-shocking- situations
28.4.3. Mokosi tinkamai elgtis evakuacijos pratybose ir saugaus elgesio minioje, paaiškinti, ką darys, jeigu pasimes minioje.				Saugus elgesys minioje. Ugdymo plėtotės centras. xxxxx://xxxxx-xxxxxxxx0- 0.xxx.xxxxxxxx.xx/xx/xx/xxx ynas/saugus_elgesys_minioje /	Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Veiklos sąsiuvinis 5- 6 kl. Vilnius: Šviesa, 2016

28.4.4. Nagrinėja, kas yra priekabiavimas lytiniu pagrindu (pvz., pornografinių nuotraukų rodymas, netinkamas prisilietimas, netinkami pasiūlymai ir pan.), kokios prevencijos galimybės ir kaip padėti (pvz., pranešti tėvams, mokytojams, policijai, tvirtabūdiškai pasakyti „Ne“ ir pan.).			Leidinyje pateikta teorinė medžiaga, padėsianti geriau įsigilinti į smurtą lyties pagrindu ir jo kompleksinį pasireiškimą mokyklos aplinkoje, septynių žingsnių schema, leisianti nuosekliai planuoti mokyklos pokyčius, bei pamokų planai, kuriais galima naudotis pamokose. Saugios aplinkos mokykloje vadovas Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba, Lietuvos žmogaus teisių centras, Lygių galimybių plėtros centras ir socialinės reklamos agentūra „Nomoshiti“ xxxxx://xxxxxx.xx/xxxx/xxxxxx/xxxxx ds/2021/11/lygybes-laboratorija_- saugios-aplinkos-mokykloje- kurimo-vadovas.pdf	Vaikų, nukentėjusių nuo seksualinės prievartos, pagalbos centro mokymai specialistams, metodinės priemonės, kaip atpažinti seksualinį smurtą. Centras siūlo įvairius mokymus specialistams, savo praktikoje susiduriančiais su vaikais, nukentėjusiais nuo seksualinės prievartos. Globos namai „Užuovėja“ Mokymai specialistams | Globos namai Užuovėja (xxxxxxxx.xx)	Smurto ir seksualinės prievartos prevencijos programa „Aš žinau“ Skaitmeninė edukacinė programa ankstyvajai smurto lyties pagrindu prevencijai. Programa sudaryta iš 5 modulių. Programoje pateiktos veiklos gali būti naudojamos tiek formalaus, tiek neformalaus ugdymo metu. Programos praktinės užduotys skirtos jas atlikti kontaktiniu būdu. Tačiau pateikiama patarimų nuotolinių mokymų vedimui. R Socialinės apsaugos ir darbo ministerija Moduliai – 9 pamoka
			Vaikų ir paauglių ginekologijos profesionalės, profesorės Xxxxx Xxxxxxxxxxx vadovaujamos gydytojų akušerių ginekologių ir medicinos psichologės komandos parengta knyga, skirta įvairiapusiškai, suprantamai ir atsižvelgiant į skirtingus raidos etapus aptarti mergaičių paauglystės laikotarpį (10-19	„Neprarask budrumo“. Apie prekybą žmonėmis, formą, ką daryti, kaip išvengti. 5–6 kl. Vaizdo medžiaga. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=T7weJVeIQa8

			metų amžiaus tarpsnį) ir su juo susijusius aktualius klausimus. Knygoje greta kitų temų yra nagrinėjama ir seksualinė prievarta, veiksmai jai įvykus ir pagalbos priemonės. Knygos nuoroda: Xxxxxxxxxxxxxx X., Xxxxxxx X., Xxxxxxxxx R., Xxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx J., Xxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxxxx-Xxxxxxxxxx B., Xxxxxxx X. (2023). Trikampiai ir apskritimai: mano moteriškumo pradžia. Vilnius: VU leidykla.	„Man taip nenutiks“. Žmonių išnaudojimas, organizuoto nusikalstamumo, prekybos žmonėmis atpažinimui skirtas filmukas. Vaizdo medžiaga. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/xx tch?v=I6PTqyPixoI
28.4.5. Tyrinėja paauglystėje vykstančius fiziologinius pokyčius kaip normalų ir reikalingą žmogaus raidos etapą, aiškinasi, kas yra poliucijos ir kokie yra berniuko higienos pokyčiai, kas yra menstruacijos ir menstruacinio ciklo dienų kalendoriaus sekimas, aptaria higieną menstruacinio periodo metu ir akcentuoja sveikos gyvensenos	4	Paaiškina, kas tai yra psichoaktyvioji medžiaga. Analizuoja ir argumentuoja, kaip ir kodėl tinkami ir netinkami poelgiai turi ryšį su psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu. Papasakoja psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo poveikį artimiesiems. Paaiškina priklausomybės ligų pasekmes žmonėms, jų šeimoms ir visai bendruomenei. Paaiškina, kas tai yra vidinis ir išorinis spaudimas vartoti psichoaktyviąsias medžiagas. Paaiškina, kaip reikia neigiamo bendraamžių spaudimo situacijoje paprašyti bendraamžių palaikymo. Įtikinamai argumentuoja, kaip tabako, alkoholio vartojimas daro įtaką sveikai gyvensenai.	Vaikų ir paauglių ginekologijos profesionalės, profesorės Xxxxx Xxxxxxxxxxx vadovaujamos gydytojų akušerių ginekologių ir medicinos psichologės komandos parengta knyga, skirta įvairiapusiškai, suprantamai ir atsižvelgiant į skirtingus raidos etapus aptarti mergaičių paauglystės laikotarpį (10-19 metų amžiaus tarpsnį). Knygoje yra nagrinėjamos tokios temos kaip lytinis brendimas, fiziologiniai ir anatominiai pokyčiai jo metu, taip pat yra detaliai aptariami susiję higienos klausimai ir galimos pagalbos priemonės bei atkreipiamas dėmesys į sveikos gyvensenos principus. Šios temos analizuojamos paliečiant tiek mergaitėms, tiek berniukams	Rekomendacijos dėl dantų valymo bei fluoridų kiekio dantų pastose vaikams ir suaugusiesiems, Burnos sveikata, Dantų priežiūra ortodontinio gydymo metu, Ankstyvasis vaikų dantų ėduonis ir kiti naudingi patarimai, kodėl svarbu prižiūrėti dantis ir burnos gleivinę. Odontologų rūmai xxxxx://xxxxxxxxxxxxxxx.xx/xx/ pacientams/burnos-sveikata	Modulio tikslas – didinti 5–8 klasių moksleivių emocinį ir lytinį raštingumą, kuris užtikrina seksualinės ir reprodukcinės bei psichinės sveikatos puoselėjimo gebėjimus. VšĮ „Įvairovės ir edukacijos namai“. xxxxx://xxx.xxxxxxx xxxxxxx.xx/_xxxxx/xxx/ 8e1bf1_4538c11ea75 8473c88f6b852ad74 0dd7.pdf
				Edukaciniai filmukai sveikatos stiprinimo temomis. Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras Lytinis brendimas

paauglystėje svarbą.		Paaiškina, ką pasakytų draugui, kuris nuspręstų bandyti vartoti psichoaktyviąsias medžiagas. Apibūdina, kas tai yra priklausomybė nuo cheminių (pvz., klijai, oro gaivikliai, elektroninės cigaretės, kaljanas ir kt.) medžiagų. Paaiškina, kokį poveikį priklausomybė nuo cheminių (pvz., klijai, oro gaivikliai, elektroninės cigaretės, kaljanas ir kt.) medžiagų daro vartotojui, jo draugams ir artimiesiems, bendruomenei. Apibūdina, kas yra liga ir žino, kada reikia kreiptis į gydytoją arba slaugytoją dėl ligos. Demonstruoja gaivinimo pirmosios pagalbos įgūdžius, esant įvairioms būklėms (pvz., kraujavimas, nudegimas, nušalimas, sužalojimas ir kt). Apibūdina režimo, švaros palaikymo ir higienos įpročių pokyčius paauglystėje.	svarbius klausimus. Knygos nuoroda: Xxxxxxxxxxxxxx X., Xxxxxxx X., Xxxxxxxxx R., Xxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx J., Xxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxxxx-Xxxxxxxxxx B., Xxxxxxx X. (2023). Trikampiai ir apskritimai: mano moteriškumo pradžia. Vilnius: VU leidykla.	xxxxx://xxxxx.xx/xx/xxxxx_xxxx katos_stiprinimas/edukacinia i_filmukai_sveikatos_stiprini mo_temomis/
			Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxx ir jos mamai. Kodėl, kada ir kaip bręstama. Leidykla Meralas (2001)
			Xxxxxxx X., Xxxxxxxxxxx P., Xxxxxxx L., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx - Svaras G., Būk vyras: berniukų knyga. BŪK VYRAS: berniukų knyga. Atnaujintas leidimas (xxxxxx.xx)
			Lytiškumo gidas, skirtas jaunimo darbuotojams ir su jaunimu dirbantiems asmenims. Leidinio tikslas – sumažinti stigmą lytiškumo ir lytiškumo ugdymo klausimais, suteikti informacijos, pateikti metodiką, kad jaunimo darbuotojai ir kiti profesionalai, dirbantys su jaunimu, galėtų rasti atsakymus lytiškumo ugdymo klausimais. Lytiškumo gidas padeda susipažinti su terminais, metodika bei gali padėti palengvinti procesą, ieškant patikimos informacijos. Jaunimo reikalų agentūra. Lytiškumo ugdymo gidas:

			xxxxx://xxx.xx/xxxxxxxxx/000- kvieciame-skaityti-lytiskumo- ugdymo-praktini-gida
28.4.6. Mokosi atpažinti blogos savijautos požymius ir nuspręsti, kada reikia kreiptis pagalbos į suaugusiuosius (pvz., karščiavimas, blogas miegas, skausmas ir pan.).				Informacija apie užkrečiamąsias ligas ir jų prevenciją Nacionalinis visuomenės sveikatos centras xxxxx://xxxx.xxx.xx/xx/xxxxxxxx muju-ligu-valdymas
28.4.7. Mokosi gaivinimo ir pirmosios pagalbos veiksmų, esant įvairioms būklėms (pvz., kraujavimas, nudegimas, nušalimas, sužalojimas ir kt.), mokosi sutvarstyti žaizdą, įtarti lūžimą, mobilizuoti parankinėmis priemonėmis, daryti širdies			Atmintinė – kaip padėti sau ir kitiems įvykus nelaimei, kurioje pateikiami patarimai, kaip įvertinti situaciją, kaip elgtis gyvybiškai pavojingose ir nepavojingose situacijose (užspringus, kraujuojant, patyrus insultą, infarktą, lūžus kaulams ir pan.). Ką reikia žinoti apie pirmąją pagalbą LR Sveikatos apsaugos ministerija xxxxx://xxx.xxx.xx/xxxxxxx/xxx/xxx uments/files/pirmoji%20pagalba( 2).pdf

masažą ir iškviesti pagalbą.			Apie vaikų dantis / trauma / pirmoji pagalba (visoms klasėms) Odontologų rūmai xxxxx://xxxxxxxxxxxxxxx.xx/xxxxx/xx uji/apie-vaiku-dantis.pdf	Rekomendacijos dėl dantų valymo bei fluoridų kiekio dantų pastose vaikams ir suaugusiesiems, Burnos sveikata, Dantų priežiūra ortodontinio gydymo metu, Ankstyvasis vaikų dantų ėduonis ir kiti naudingi patarimai, kodėl svarbu prižiūrėti dantis ir burnos gleivinę. Odontologų rūmai xxxxx://xxxxxxxxxxxxxxx.xx/xx/ pacientams/burnos-sveikata
				Informacija apie dantų traumas. Odontologų rūmai xxxxx://xxxxxxxxxxxxxxx.xx/xx/ pacientams/burnos- sveikata/84-saugokime- dantis
28.4.8. Mokosi atpažinti ir atsispirti vidiniam ir išoriniam spaudimui vartoti psichoaktyviąsias medžiagas, aiškinasi, kas yra priklausomybė, kodėl tai vadinama liga ir kaip jos išvengti.			Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijos mokymo programa tėvams. Metodinės rekomendacijos. Lietuvos Respublikos Švietimo ir mokslo ministerija, Specialiosios pedagogikos ir psichologijos centras, 2009.	Pagalba sau – tai nacionalinė psichikos sveikatos svetainė, kurioje taip pat pateikta informacija apie priklausomybes. LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxxxx omybes/	Socialinio ir emocinio ugdymo programos Tikslinės prevencinės programos
			Bankauskienė I., Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencija: samprata ir modeliai. Informacinis leidinys. NTAKD, 2013 xxxxx://xxxxx.xxx.xx/xxxxxxx/xxxxx/x ocuments/files/PM_vartojimo_pre vencija.pdf

			Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijos programa mokinių tėvams: metodinės rekomendacijos, mokyklų ir globos įstaigų vadovams, pedagogams, specialistams Valantiejienė S., Merfeldaitė, O., Klanienė, I. Ir kiti., ŠMM ir SPPC, 2018. xxxxx://xx.xxxxx.xx/xxxxxx/xxxxx:0 3125550/	Kas yra priklausomybė. Svetainėje Pagalba sau pateikiama informacija, kaip atpažinti ligos simptomus. LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxxxx omybes/
			Kaip padėti mokiniams išvengti priklausomybės nuo ekranų. Atmintinė tėvams, pedagogams xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2021/05/Atmintin e.pdf	Informacija apie psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijai skirtas programas, kuruojamas Nacionalinės švietimo agentūros: xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2020/12/Psic hoaktyviuju_medziagu_varto jimo_prevencija.pdf
			Xxxxxxx X., Xxxxxxxxxxx P., Xxxxxxx L., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx - Svaras G., Būk vyras: berniukų knyga. BŪK VYRAS: berniukų knyga. Atnaujintas leidimas (xxxxxx.xx)

Mokymosi turinys 6 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir pasiekimų požymiai ‌

Turinys	Pamokų skaičius	Pasiekimų požymiai	Skaitmeniniai ir spausdinti metodiniai leidiniai, knygos ir rekomendacijos	Siūlomos mokytojui skaitmeninės priemonės (svetainės, vaizdo įrašai)	Priemonės, programos turinčios paruoštus pamokų planus
29.1. Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai.
29.1.1. Analizuoja emocijas (pvz., baimė ir pyktis,	1	Įvardija emocijų, kaip situacijų, kurioms reikia dėmesio, požymius.	Bracket X., Leidimas jausti. Vilnius: Vaga, 2020.	Atpažink liūdesį ir kitus jausmus. Praleisk progą pasityčioti! Kai kyla noras	Socialinio ir emocinio ugdymo programos

gėda ir liūdesys), jų skirtumus ir panašumus, diskutuoja, kodėl kai kurioms emocijoms reikia skirti daugiau dėmesio, aiškinasi skirtumo tarp asmens patiriamos emocijos ir kitų emocijos išraiškos lūkesčių svarbą.		Apibūdina patiriamos emocijos ir kitų emocijų lūkestį: kaip turėtų jaustis skirtumas. Apibūdina skirtingų emocijų (pavyzdžiui, baimė ir pyktis; gėda ir liūdesys) skirtumus. Apibūdina emocines būsenas, kurios sumenkina gebėjimą spręsti problemas. Paaiškina, kokia įtaką daro emocijoms vidinis pokalbis. Paaiškina, kaip jaučiasi atlikdami sudėtingas užduotis. Įvardija paauglystei būdingas emocijas. Atpažįsta emocijas iš kūno kalbos. Paaiškina, kuo naudingas gebėjimas atpažinti ir įvardyti savo emocijas konkrečioje situacijoje. Išreiškiant stiprius jausmus naudoja žinutę Koks, Kada, Kodėl, Kaip (Koks jausmas, kada jausmas jaučiamas, kodėl jausmas jaučiamas ir kaip norėtų, kad pasikeistų situacija, kuri pakeistų jausmą). Xxxxxxxxx, kaip žinutė Xxxx, Kada, Xxxxx ir Kaip gali padėti stiprinti pasitikėjimą savimi? Paaiškina, kaip žinutė Xxxx, Kada, Kodėl ir Kaip gali padėti stiprinti santykius su kitais? Apibūdina, kas yra stresas. Pasako, kokios būna paauglių reakcijos į stresą ir sudėtingas emocijas.	Xxxxxxxx K. W., Roggenwallner B., Programa EQ vaikams. Emocinį intelektą ugdantys žaidimai. Vilnius: Presvika, 2005.	įskaudinti ar pažeminti kitą. VšĮ „Vaikų linija“. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=8hft9k46rwQ
			Vaikų ir paauglių ginekologijos profesionalės, profesorės Xxxxx Xxxxxxxxxxx vadovaujamos gydytojų akušerių ginekologių ir medicinos psichologės komandos parengta knyga, skirta įvairiapusiškai, suprantamai ir atsižvelgiant į skirtingus raidos etapus aptarti mergaičių paauglystės laikotarpį (10-19 metų amžiaus tarpsnį). Knygoje greta visų temų yra skiriamas dėmesys ir bendrai visų paauglių (tiek mergaičių, tiek berniukų) emocinei bei psichologinei sveikatai, emocijų raiškai, jų sąsajoms su lytiniu brendimu, galimoms pagalbos priemonėms. Knygos nuoroda: Xxxxxxxxxxxxxx X., Xxxxxxx X., Xxxxxxxxx R., Xxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx J., Xxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxxxx- Xxxxxxxxxx B., Xxxxxxx X. (2023). Trikampiai ir apskritimai: mano moteriškumo pradžia. Vilnius: VU leidykla.

		Paaiškina, kokias naudoja savęs nuraminimo strategijas (pavyzdžiui, gilus kvėpavimas, pokalbis su savimi, laipsninė relaksacija ar kt.). Demonstruoja gebėjimą valdyti emocijas, kad būtų lengviau spręsti problemas (pavyzdžiui, įveikti negatyvą ir išsiugdyti teigiamą nuostatą). Įvardija situacijas, kuriose naudinga prisiminti išmoktus streso valdymo būdus ir juos panaudoti. Apibūdina, kaip išmokti streso įveikos būdai padės ateityje suvaldyti sudėtingas emocijas. Valdo emocijas patiriamo spaudimo situacijose (vėlavimas, testo atlikimas, pasirodymas scenoje, varžybose ir pan.). Pademonstruoja, kaip nusiraminimui reikia pritaikyti vidinį dialogą, kuris padeda valdyti mintis ir veiksmus sudėtingose situacijose.	Xxx Xxxxxxx, Xxxxxxx Xxxxxxxx Xxxxxx Xxxxxx: kaip apsaugoti berniukų jausmų pasaulį. Knyga, kurią tiesiog būtina perskaityti kiekvienam, norinčiam padėti berniukams užaugti emociškai raštingomis, pilnavertėmis asmenybėmis AUGANT KAINUI: kaip apsaugoti berniukų jausmų pasaulį (xxxxxx.xx)
			Xxxxxxx X., Xxxxxxxxxxx P., Xxxxxxx L., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx - Svaras G., Būk vyras: berniukų knyga. BŪK VYRAS: berniukų knyga. Atnaujintas leidimas (xxxxxx.xx)
29.1.2. Analizuoja streso priežastis, mokosi atpažinti, kokiose situacijose stresas ir jo pasekmės gali būti teigiamos (pvz., skatina susikaupti ir įveikti iššūkius, išvengti nesaugių sprendimų ir pan.), o kada neigiamos (pvz., vengimas bendrauti, savęs ar kitų žalojimas, psichoaktyviųjų medžiagų	1		PSO rekomendacijos dėl streso mažinimo xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xx- content/uploads/2020/05/Doing- What-matters-in-times-of-stress- an-illustrated- guide_Lithuanian_CC-BY-NC- SA-IGO_Redacted68.pdf	Apie savęs žalojimą, pagalbą sau ir draugui. LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxx ui/saves-zalojimas/	Socialinio ir emocinio ugdymo programos
			Xxxxxxx L. E., Xxxx ugdyti vaiko emocinį intelektą. Vadovas tėvams. Presvika, 2008.	Informacija apie stresą ir jo mažinimo būdus. LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxx ui/stresas/
			Leidinyje pateikta teorinė medžiaga, padėsianti geriau įsigilinti į smurtą lyties pagrindu ir jo kompleksinį pasireiškimą mokyklos aplinkoje, septynių	Mūsų šešios emocijos. Menų terapijos metodų praktikė, tapytoja, pedagogė Xxxxxx Xxxxxxx kartu su Xxxxxxxxxx

vartojimas, pašliję santykiai su bendraamžiais ir šeimos nariais, lėtinės ligos ir pan.), toliau mokosi naujų streso valdymo būdų.			žingsnių schema, leisianti nuosekliai planuoti mokyklos pokyčius, bei pamokų planai, kuriais galima naudotis pamokose. Saugios aplinkos mokykloje vadovas Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba, Lietuvos žmogaus teisių centras, Lygių galimybių plėtros centras ir socialinės reklamos agentūra „Nomoshiti“ xxxxx://xxxxxx.xx/xxxx/xxxxxx/xxxx ads/2021/11/lygybes- laboratorija_-saugios-aplinkos- mokykloje-kurimo-vadovas.pdf	progimnazijos moksleive Egle pristato šešias pagrindines žmogaus emocijas, pasakoja apie jų svarbą ir kaip su jomis išbūti. Atviras Jaunimo centras „Žalianamis“. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=OwnmJCVuBng
			Xxxxxxxxx M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021	Informacija apie stresą ir jo mažinimo būdus. LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxx ui/stresas/
				5 pirštų emocijų valdymo metodas. Vaizdo reportažas apie 5 pirštų emocijų valdymo metodą. Trečioji „Olimpinio mėnesio“ savaitė, skirta emocinei sveikatai. Olimpinis mėnuo 2020 | Emocinė sveikata | 2 xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=3YoayYs_1CM

				Paprastas nusiraminimo pratimas, tinkantis ir vaikams. Vaizdo pasakojime pateikiamas penkių pirštų pratimas, skirtas streso valdymui. Kai visko pasidaro šiek tiek per daug ir nebegalime išlaikyti šalto proto, apima nevaldomas nerimas, baimė, pyktis ar kitos emocijos, ne visuomet galime patys rasti kelią atgal. Tokiu atveju pravartu turėti veiksmingą būdą, leidžiantį nusiraminti ir pasijusti geriau. Aš ir psichologija xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=zgyX9ojollY
29.1.3. Analizuoja bendražmogiškąsi as vertybes, reflektuoja ir mokosi argumentuoti, kaip vertybės padeda tobulėti ir kaip išorinis poveikis daro įtaką asmeninių savybių ir vertybių ugdymui.	2	Mokosi atpažinti fizinius ir emocinius pokyčius paauglystės metu. Apibūdina asmeninius įgūdžius ir savybes. Įvardija savo įgūdžius ir savybes. Paaiškina, kokią įtaką turimi įgūdžiai daro savivertei. Įvardija, kaip išorinis poveikis daro įtaką asmeninių savybių ugdymui (pavyzdžiui, kaip daro įtaką savo kūno suvokimui, pasitikėjimui savimi, elgesiui). Įvardija, kokius užsiėmimus gali lankyti mokiniai po pamokų. Įvardija, kaip mokykla padeda ugdyti asmenines savybes.			Socialinio ir emocinio ugdymo programos
29.1.4. Aiškinasi, kas yra siekis ir					Socialinio ir emocinio ugdymo programos

kokie suaugusiųjų pavyzdžiai daro įtaką juos renkantis, tyrinėja ir argumentuoja, kaip mokykla, šeima ir kiti bendruomenės nariai padeda ugdyti asmenines savybes.		Apibūdina, kaip bendruomenė padeda tobulinti talentus ir gebėjimus. Įvardija, kokios organizacijos ar institucijos siūlo pagalbą plėtoti asmeninius pomėgius ir talentus. Papasakoja, kokią naudą suteikia užsiėmimai po pamokų (pavyzdžiui, draugystė, lyderystė, nauji mokymosi įgūdžiai, darbas komandoje). Analizuoja, kaip fizinės savybės padėjo priimti sprendimą (pavyzdžiui, rinktis sporto šaką arba aktyvaus judėjimo formą ir pan.). Įvardija, ką išmoko šeštoje klasėje. Argumentuoja, kaip šeštoje klasėje įgytos žinios, įgūdžiai ir gebėjimai stiprina pasitikėjimą savimi.
29.1.5. Analizuoja, kas yra augimo mąstysena (nebijoti išbandymų, įveikti iššūkius, nebijoti klysti, mokytis iš kritikos, švęsti savo ir kitų pergales), kaip augimo mąstysena padeda siekti tikslų ir stiprina pasitikėjimą savimi, mokosi	1	Apibūdina, kas yra atkaklumas. Apibūdina, kas yra pasitikėjimas savimi. Apibūdina, kaip pasitikėjimas savimi siejasi su atkaklumu. Paaiškina, kas tai yra augimo mąstysena ir kaip ji padeda siekti tikslų. Demonstruoja susidomėjimą nauja užduotimi. Priima iššūkį ir bando jį įveikti, kol įveikia. Išklausęs (išklausiusi) pastabą, ją priima ir koreguoja veiksmą. Apibūdina, kaip tinkami pasirinkimai, vertybės ir tikslai padeda siekti tikslo ir sėkmės. Apibūdina tikslų kėlimo procesą. Apibūdina ilgalaikio ir trumpalaikio tikslo skirtumą.	Xxxxx C. S., Tu gali. Atskleiskite savo galimybes. Vilnius: Alma Littera, 2017.	Apie augimą skatinančią mąstyseną. Animuotas filmukas, pateikiantis informaciją, į ką atkreipti dėmesį norint išsiugdyti mąstyseną, kuri padeda tobulėti. VšĮ LIONS QUEST LIETUVA xxxxx://xxxxx.xx/0XXxXxXx fbM	Socialinio ir emocinio ugdymo programos
			Xxxxx D. J., Xxxxxx X. X., Xxxxxxxx, tariančios taip. Vilnius: Vaga, 2018.

tinkamai išklausyti, reaguoti į pastabas, jas įvertinti ir, jeigu būtina, koreguoti veiksmą.		Pritaiko tikslų kėlimo procesą išsikeliant tikslą, sudaro trumpalaikio tikslo siekimo veiksmų planą. Pritaiko tikslo išsikėlimo įgūdžius akademinei sėkmei. Xxxxxxxxxx, kokie šaltiniai gali padėti siekti tikslo (pavyzdžiui, vadovėlis, interneto šaltiniai, tyrimas ir pan.). Paaiškina, kaip barjerai ir suteikta parama padeda žengti žingsnius siekiant išsikelto tikslo. Paaiškina, kaip gali geriau pasinaudoti pagalba įveikti kliūtis siekiant tikslo. Išsikelia socialinio santykio sukūrimo tikslą. Paaiškina, kaip gebėjimas išsikelti tikslą padės įgyvendinti viltis ir tikslus ateityje. Paaiškina, kaip išorinė ir vidinė motyvacija veikia gebėjimą siekti tikslo. Papasakoja apie tikslus, kurie reikalauja daugiau savitvardos.
29.2. Santykiai ir bendradarbiavimas.
29.2.1. Analizuoja, kas yra empatiškumas ir kaip jis padeda stiprinti tarpusavio santykius ir kitų priėmimą, nagrinėja situacijas, kuriose jų elgesys padarė teigiamą ar neigiamą įtaką	2	Paaiškina, kaip užmegzti ir išlaikyti draugystę. Paaiškina, kas tai yra empatiškumas. Paaiškina, kaip skirtumai sustiprina draugystę ir bendruomenę. Xxxxxxxxx, kaip empatiškumas padeda stiprinti tarpusavio santykius ir kitų priėmimą. Xxxxxxxxx, kaip empatiškumas mokymosi bendruomenę daro saugesnę. Paaiškina, kodėl reikia su kitais elgtis pagarbiai.	Xxxxxxxxx M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021		Socialinio ir emocinio ugdymo programos

kito asmens emocijoms.		Apibūdina situaciją, kurioje jo / jos elgesys padarė teigiamą ar neigiamą įtaką kito asmens emocijoms. Paaiškina, kokiais būdais galima stiprinti draugystę (pavyzdžiui, rasti ar sugalvoti abiem patinkančią veiklą ar bendrą pomėgį, kartu leisti laiką, padedant vienas kitam, mokantis atleisti). Demonstruoja veiksmingo klausymo įgūdžius (atidžiai stebi kalbantįjį, reaguoja į kalbančiojo žodžius, tikslingai užduoda klausimus). Paaiškina, kuo gebėjimas veiksmingai klausytis gali būti naudingas bendraujant. Diskutuojant įvairiomis temomis, nepritarimo nuomonei metu išvengia kaltinančio tono. Demonstruoja derybinius įgūdžius atsižvelgdamas į kitos pusės poreikius ir požiūrį. Perfrazuoja konfliktuojančių pusių mintis.
29.2.2. Analizuoja ir mokosi argumentuoti, kaip skirtumai sustiprina draugystę ir bendruomenę, kodėl ir kaip svarbu sukurti rūpesčiu grįstą mokymosi aplinką.					Socialinio ir emocinio ugdymo programos
29.2.3. Analizuoja, kaip vienas kito grupėje palaikymas tarp komandos narių stiprina ryšius ir tarpusavio santykius.	2	Apibūdina konstruktyvų elgesį dirbant grupėje. Demonstruoja konstruktyvų elgesį dirbant grupėje. Analizuoja grupės nario atsakomybes. Dalyvauja su grupe išsikeliant bendrą tikslą. Paaiškina, kaip vienas kito grupėje palaikymas tarp komandos narių stiprina ryšius. Demonstruoja darbo grupės nariams palaikymą. Tam, kad pasiektų grupės darbo tikslus, demonstruoja gebėjimą prisiimti įvairius			Socialinio ir emocinio ugdymo programos
29.2.4. Reflektuoja ir apibūdina, koks grupės narių elgesys padėjo					Socialinio ir emocinio ugdymo programos

pasiekti rezultatų, ir reflektuoja apie grupės narių indėlį siekiant bendro darbo tikslo.		darbo grupėje vaidmenis, būti vadovu ar grupės nariu. Apibūdina, kaip jaučiasi grupės diskusijos dalyviai. Analizuoja ir mokosi atpažinti, kad skirtingi asmenys apie tą pačią situaciją gali turėti ir išsakyti skirtingą požiūrį ar nuomonę. Pasibaigus darbui grupėje apibūdina, koks grupės narių elgesys padėjo pasiekti rezultatų. Apibūdina grupės narių indėlį siekiant bendro darbo tikslo.
29.2.5. Nagrinėja, kokią įtaką daro (fizinei ir psichinei asmens sveikatai, socialiniam ir ekonominiam statusui) faktais nepagrįsta nuomonė, susiformavę stereotipai konkrečiam asmeniui, grupei ar bendruomenei.	3	Apibūdina klasėje, mokykloje besimokančių mokinių tradicijas (pavyzdžiui, etninius papročius, kalbos frazes, klausomą muziką, virtuvę ir pan.). Pasako, kada žmonių skirtumai vaizduojami netinkamai (pavyzdžiui, seksualinė orientacija, stereotipai, socialinių-ekonominių ar kultūrinių mažumų diskriminacija, nesusipratimais paremti išankstiniai nusistatymai). Paaiškina, kaip socialinių ir kultūrinių skirtumų nesupratimas paskatina netolerancijos radimąsi. Apibūdina draugo savybes, kurios skatina priimti sveikatai palankius ir nepalankius sprendimus. Apibūdina, kokios asmeninės savybės stiprina draugystę. Paaiškina, kas tai yra konkretūs ir abstraktūs kitų asmenų pripažinimą išreiškiantys teiginiai.	„Kiek kilogramų gali pakelti moteris ir kitos lyčių istorijos“ [idėjos užsiėmimams vyresnėse klasėse] Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba xxxxx://xxxxxx.xx/xxxx/xxxxxx/xxxx ads/2021/11/kiek-kilogramu- gali-pakelti-moteris.pdf		Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos
29.2.6. Analizuoja informacijos sklaidą, reklamą ir visuomenės nuomonės formavimą įvairiose			Vadovas profesionalams, dirbantiems švietimo, sveikatos apsaugos, paramos šeimoms, žiniasklaidos ir viešojo sektoriaus srityse Leidinys parengtas įgyvendinant Europos Sąjungos	Dokumentiniai filmai (taip pat skirti nagrinėti ir lytiškumo ugdymo klausimus). Lietuvos žmogaus teisių centras xxxxx://xxxxxxxxxxxxxxxxxxx .lt/	Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos

žiniasklaidos priemonėse ir mokosi argumentuoti, kada žmonių skirtumai vaizduojami netinkamai (pvz., seksualinė orientacija, stereotipai, socialinių- ekonominių ar kultūrinių mažumų diskriminacija, nesusipratimais paremti išankstiniai nusistatymai).		Atpažįsta ir konkrečiai įvardija klasės mokinių savybes, gebėjimus. Paaiškina, kokiais būdais galima atpažinti ar pažinti kito asmens talentus ir gebėjimus. Argumentuoja, kodėl norint išreikšti kitam asmeniui palaikymą reikia vartoti konkrečius teiginius. Paaiškina, kaip konkrečių pripažinimo teiginių vartojimas sustiprina pagarbos kitam išraišką.	Teisių, lygybės ir pilietybės programos lėšomis finansuojamą projektą „ĮVAIRI VAIKYSTĖ: Keičiant socialines nuostatas apie vaikų tapatumo įvairovę Europoje“. Kaip užkirsti kelią įvairių formų smurtui prieš LGBT+ vaikus? xxxxx://xxxxx.xxx/xxxxxx/xxxx/xxx dbook-dac-a5-lt-4
			Vaikų ir paauglių ginekologijos profesionalės, profesorės Xxxxx Xxxxxxxxxxx vadovaujamos gydytojų akušerių ginekologių ir medicinos psichologės komandos parengta knyga, skirta įvairiapusiškai, suprantamai ir atsižvelgiant į skirtingus raidos etapus aptarti mergaičių paauglystės laikotarpį (10-19 metų amžiaus tarpsnį). Knygoje greta visų temų yra nagrinėjamos ir lytinio tapatybės, seksualinės orientacijos bei lytiškumo temos, aktualios tiek mergaitėms, tiek berniukams. Knygos nuoroda: Xxxxxxxxxxxxxx X., Xxxxxxx X., Xxxxxxxxx R., Xxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx J., Xxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxxxx- Xxxxxxxxxx B., Xxxxxxx X. (2023). Trikampiai ir apskritimai: mano moteriškumo pradžia. Vilnius: VU leidykla.

			„Kiek kilogramų gali pakelti moteris ir kitos lyčių istorijos“ [idėjos užsiėmimams vyresnėse klasėse] Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba xxxxx://xxxxxx.xx/xxxx/xxxxxx/xxxx ads/2021/11/kiek-kilogramu- gali-pakelti-moteris.pdf
29.2.7. Tyrinėja konkrečius ir abstrakčius kitų asmenų pripažinimą išreiškiančius teiginius ir mokosi išsakyti konkrečius teiginius.			Xxxxxxxxx M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021		Socialinio ir emocinio ugdymo programos
29.2.8. Analizuoja, kas yra pagarbus ribų nustatymas, ir mokosi argumentuoti, kodėl svarbu jas nustatyti sau ir kitiems. Mokosi nustatyti ribas ir kaip elgtis, jei jos peržengiamos, analizuoja ir mokosi apibūdinti smurtą išprovokuojančius veiksnius (pvz.,	3	Įvardija, kokią strategiją taiko konflikto sprendimo metu. Paaiškina, kodėl konflikto sprendimo metu svarbu išklausyti kitą konfliktuojančią pusę ir suprasti, kaip ji mato iškilusią problemą. Paaiškina, kodėl svarbu konfliktą spręsti abiem konfliktuojančioms pusėms kartu. Paaiškina, kodėl sprendžiant konfliktą svarbu rasti kelis problemos sprendimo būdus. Paaiškina, kodėl priimtas problemos sprendimas turi tikti abiem konfliktuojančioms pusėms. Paaiškina, kaip pritaikyta konfliktų sprendimo strategija stiprina arba padeda išlaikyti santykius.	Gidas suaugusiems, kaip atsakyti į (ne)patogius paauglių klausimus VšĮ „Įvairovės ir edukacijos namai“. xxxxx://xxx.xxxxxxxxxxxxxx.xx/_ files/ugd/691f03_b076d7527de0 4576a46fc13352a167e7.pdf	Svetainė, skirta smurto artimoje aplinkoje atpažinimui. Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba xxxxx://xxx.xxxxxxxxxxxx.xx/ naujienos/mokykloms/	Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos
			Plakatų smurto prevencijos tema praktinio taikymo rekomendacijos bendrojo ugdymo pedagogams 5-8 kl. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2019/11/Rekom

pykčio nevaldymas, kaltinantis tonas, patyčios).		Įvardija, kas yra bauginimas. Paaiškina skirtumą tarp patyčių ir ne patyčių situacijų. Pademonstruoja, kaip reikia pranešti apie patyčių elgesį. Apibūdina patyčių situacijos aukos, kaltininko, stebėtojo, gynėjo vaidmenis ir atsakomybes. Apibūdina, kaip reikia elgtis tapus patyčių stebėtoju arba kaip reikia išvengti smurto ir, esant patyčių situacijai, šias žinias pritaiko tinkamai. Apibūdina, kaip jaučiasi patyčias arba gandus patiriantys bendraklasiai. Paaiškina, kodėl skaudina patyčios arba pasijuokimas iš kito asmens ar asmenų. Paaiškina, kaip žinutės Koks, Kada, Kodėl ir Kaip gali padėti spręsti patyčių situaciją. Paaiškina, kodėl yra svarbu nustatyti sau ir kitiems ribas. Diskutuoja apie bendraamžių destruktyvų elgesį ir siūlo idėjas, kaip šias sudėtingas situacijas reikia spręsti (pavyzdžiui, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas, paskalos, save žalojantis elgesys, seksualiniai santykiai ir pan.). Analizuodami situacijas paaiškina fizinio ir žodinio smurto priežastis. Išklauso prieštaraujančias ir skirtingas nuomones. Apibūdina smurtą iššaukiančius veiksnius (pavyzdžiui, pykčio nevaldymas, kaltinantis tonas, patyčios).	endacijos-praktiniam-5-8-klasiu- plakato-taikymui.pdf
29.2.9. Nagrinėdami pavyzdžius, remdamiesi savo pavyzdžiais analizuoja, kodėl svarbu konfliktą spręsti abiem konfliktuojančiom s pusėms kartu, paaiškina, kodėl sprendžiant konfliktą svarbu rasti kelis problemos sprendimo būdus, mokosi išspręsti problemą, kurios sprendimas tiks abiem pusėms.			Xxxxxxxxx M. B., Nesmurtinis bendravimas. Meilės kelias, 2021.	Filmukų serija. Kai kyla noras įskaudinti ar pažeminti kitą, „Vaikų linija“ kviečia sustoti ir praleisti progą pasityčioti. Pamatyk kaip ir pabandyk! VšĮ „Vaikų linija“. Atpažink liūdesį ir kitus jausmus. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=8hft9k46rwQ Praleisk progą pasityčioti! xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=KARe2b1S6UA Kai emocijos iš virtualios erdvės persikelia į mokyklą. Praleisk progą pasityčioti! xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=G2JAWnqJb4I	Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos
			Rekomendacijos mokyklų vadovams ir pedagogams „Smurto ir patyčių prevencija mokantis nuotoliniu būdu“. Nacionalinė švietimo agentūra xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2020/11/Elektro nines-patycios.-04-08.pdf
29.2.10. Toliau mokosi apie patyčias ir bauginantį elgesį: analizuoja patyčių situacijos dalyvių, aukos, kaltininko, stebėtojo, gynėjo vaidmenis ir atsakomybes, mokosi, kaip			Plakatų smurto prevencijos tema praktinio taikymo rekomendacijos bendrojo ugdymo pedagogams 5-8 kl. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2019/11/Rekom endacijos-praktiniam-5-8-klasiu- plakato-taikymui.pdf	Specialistų, dirbančių prekybos su žmonėmis Lietuvoje, sąrašas ir kontaktai. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx - content/uploads/2022/11/Pr ekybos-zmonemis- specialistu-sarasas-2022- 11.pdf	Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos

elgtis tapus patyčių stebėtoju arba kaip reikia išvengti smurto ir esant patyčių situacijai šias žinias pritaikyti tinkamai.			Rekomendacijos mokyklų vadovams ir pedagogams „Smurto ir patyčių prevencija mokantis nuotoliniu būdu“. Nacionalinė švietimo agentūra xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2020/11/Elektro nines-patycios.-04-08.pdf	„Man taip nenutiks“. Žmonių išnaudojimas, organizuoto nusikalstamumo, prekybos žmonėmis atpažinimui skirtas filmukas. Vaizdo medžiaga. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=I6PTqyPixoI
29.3. Atsakingi sprendimai ir elgesys.
29.3.1. Mokosi atpažinti neetišką elgesį, diskutuoja apie neetiško elgesio rimtumą (pvz., sukčiavimas, melas, vogimas, plagiatas ir t. t.), mokosi argumentuoti, kaip neetiškas elgesys kenkia pačiam žmogui, bendruomenei ir kaip etiškas elgesys, taisyklių ar susitarimų laikymasis išreiškia asmeniui ar grupei pagarbą ir padeda išvengti nesusipratimų.	1	Diskutuoja, kokių susitarimų reikia laikytis, kad klasėje būtų sukurta saugi, tarpusavio pagarba bei rūpesčių grįsta aplinka. Apibūdina elgesį, kurio reikalaujama saugioje, tarpusavio pagarba bei rūpesčiu grįstoje klasėje; Demonstruoja tarpusavio pagarba ir rūpesčiu grįstą elgesį. Dalyvauja kuriant su klase bendruosius saugios veiklos klasėje susitarimus. Pripažįsta ir paaiškina, kaip kiekvienas žmogus atsakingas už savo elgesį. Paaiškina, kodėl yra reikalingos mokyklos, šeimos, visuomenės taisyklės. Paaiškina neetiško elgesio rimtumą (pavyzdžiui, sukčiavimas, melas, vogimas, plagiatas ir t. t.).			Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos

29.3.2. Tyrinėja ir įvardija, kokios kliūtys gali sutrukdyti siekti išsikeltų tikslų, priimti tinkamus sprendimus (pvz., tingėjimas, vilkinimas, bendraamžių spaudimas, liga ir kt.), analizuoja ir diskutuoja, kaip gebėjimas užsibrėžti trumpalaikius ar ilgalaikius tikslus padeda pasirinkti teigiamą gyvenimo kryptį, vengti rizikingo elgesio ir priimti tinkamus sprendimus.	1	Paaiškina šešių žingsnių sprendimo priėmimo procesą (Apibūdinti problemą, išnagrinėti visas galimybes ir numatyti kiekvieno sprendimo priėmimo pasekmes, pasirinkti geriausią variantą, kuris nepadarys niekam žalos, veikti, kaip buvo priimtas sprendimas, dar kartą apgalvoti sprendimo pasekmes). Laiku atlieka numatytus darbus. Apibūdina vilkinimo ir dezorganizacijos poveikį akademiniams rezultatams. Paaiškina, kaip sprendimų priėmimo įgūdžiai pagerina mokymosi įpročius. Sprendžiant problemą, paaiškina kiekvieną sprendimų priėmimo procesą. Paaiškina, kokius sprendimus priėmė per pastarąsias 24 valandas, skirtus sveikatos saugojimui. Paaiškina ir parodo, kada ir kaip reikia panaudoti atsisakymo įgūdžius. Įvardija, kokios kliūtys gali sutrukdyti siekti išsikeltų tikslų, priimti tinkamus sprendimus. Paaiškina, kaip gebėjimas užsibrėžti trumpalaikius ar ilgalaikius tikslus padeda pasirinkti teigiamą gyvenimo kryptį, vengti rizikingo elgesio ir priimti tinkamus sprendimus. Įvardija, kokiose situacijose priimant sprendimą reikalinga suaugusiųjų pagalba. Palygina atsakingą ir neatsakingą elgesį. Įvardija, kas daro įtaką atsakingo sprendimo priėmimui. Įvardija neatsakingo elgesio pasekmes.	Xxxxx C. S., Tu gali. Atskleiskite savo galimybes. Vilnius: Alma Littera, 2017.		Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos
29.4. Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė.

29.4.1. Nagrinėja įvairias situacijas, kuriose aplinka gali būti pavojinga (pvz., apleisti pastatai, statybos ir kt.), mokosi jas įvertinti, paaiškinti, kokių taisyklių svarbu laikytis, diskutuoja apie galimas pasekmes sveikatai, gyvybei ir santykiams, tyrinėdami pavyzdžius mokosi paaiškinti rizikingo elgesio galimas pasekmes. Diskutuoja ir ieško atsakymo, kodėl paauglystėje priimant svarbius sprendimus reikalinga suaugusiųjų parama.	4	Papasakoja, kokias gali rinktis alternatyvas nesaugiam elgesiui (pavyzdžiui, važiavimas su išgėrusiu vairuotoju, važinėjimas riedlente pavojingose vietose, buvimas šalia rūkančių ar vartojančių kitas psichoaktyviąsias medžiagas). Apibūdina, koks elgesys yra socialiai priimtinas įvairiose situacijose (pavyzdžiui, prisijungiant prie naujos grupės, kuri eina į renginį, būti naujoku klasėje, prisijungti prie jau pradėto žaisti žaidimo). Paaiškina savo riziką patirti įvairius sužalojimus. Paaiškina rizikingo elgesio pasekmes sveikatai. Paaiškina, kaip psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas trukdo siekti užsibrėžtų tikslų. Apibūdina savo žinias apie sveikatai naudingus sprendimus ir blaivaus gyvenimo būdo svarbą. Paaiškina, kaip nusiraminti ir veikti galimo pavojaus akivaizdoje. Paaiškina, kas yra psichologinis, fizinis ir seksualinis smurtas ir prievarta. Paaiškina, ką reikia daryti patyrus pačiam ar sužinojus, kad draugas (ar kitas artimas asmuo) patiria smurtą ar prievartą. Apibūdina, kas yra prekyba žmonėmis ir kokios būna šio nusikaltimo pasekmės. Paaiškina, kaip galima išvengti smurto. Papasakoja, ką reikia daryti, kai kas nors pažeidžia privatumą.			Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Mokymo priemonės ir patarimai mokytojams, dirbantiems 5-8 kl. Vilnius, Šviesa, 2916. Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Veiklos sąs. 5-6 kl. Vilnius, Šviesa, 2016.
29.4.2. Diskutuoja, kokie socialiniai ir emociniai įgūdžiai padės					Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos

veikti ir priimti atsakingus sprendimus ekstremaliose situacijose (pvz., emocijų valdymas, nusiraminimas, sprendimų priėmimas, pasekmių įvertinimas, pagalbos prašymas ir kt.).
29.4.3. Mokosi tinkamai pasielgti pamačius gaisrą. Nagrinėja, kur galima rasti gesintuvą, kaip kviesti pagalbą, gelbėtis pačiam ir padėti gelbėti kitus.				Gaisro priežastys. Filmų ciklas „Ekstremalios situacijos“. Ugniagesių gelbėtojų mokykla. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=IA2-m86IaWU	Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Mokymo priemonės ir patarimai mokytojams, dirbantiems 5-8 kl. Vilnius, Šviesa, 2916. Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Veiklos sąs. 5-6 kl.. Vilnius, Šviesa, 2016.
				Kaip elgtis gaisro metu. Filmų ciklas „Ekstremalios situacijos“. Ugniagesių gelbėtojų mokykla. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=am3h0vxL7O8
29.4.4. Mokosi skęstančiojo gelbėjimo taisyklių.			Atmintinė, kaip padėti sau ir kitiems įvykus nelaimei, kurioje pateikiami patarimai kaip įvertinti situaciją, kaip	Higienos instituto sveikatos stiprinimo centro parengti lankstinukai, plakatai bei atmintinės apie pirmosios	Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Mokymo priemonės ir patarimai mokytojams,

			elgtis gyvybiškai pavojingose ir nepavojingose situacijose (užspringus, kraujuojant, patyrus insultą, infarktą, lūžus kaulams ir pan.). Ką reikia žinoti apie pirmąją pagalbą LR Sveikatos apsaugos ministerija xxxxx://xxx.xxx.xx/xxxxxxx/xxx/xx cuments/files/pirmoji%20pagalb a(2).pdf	pagalbos reikšmę, veiksmus apsinuodijus, užspringus, kraujuojant, patyrus traumą ar jaučiant kitą negalavimą, pateikiamos rekomendacijos turniketo naudojimui. Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras xxxxx://xxxxx.xx/xx/xxxxxxxxxx _lankstukai_plakatai/pirmoj i_pagalba.html	dirbantiems 5-8 kl. Vilnius, Šviesa, 2916. Adomaitis I., Xxxxxxxx M., Žmogaus sauga. Veiklos sąs. 5-6 kl. Vilnius, Šviesa, 2016.
				Saugus elgesys vandenyje. Filmų ciklas „Ekstremalios situacijos“. Ugniagesių gelbėtojų mokykla. xxxxx://xxx.xxxxxxx.xxx/ watch?v=xDwkz0sOm18&t =56s
29.4.5. Nagrinėja, kas yra psichologinis, fizinis, ekonominis ir seksualinis smurtas ir prievarta, kokią žalą smurtas daro sveikatai, mokosi atpažinti lytinį priekabiavimą, prekybą žmonėmis ir kreiptis pagalbos.			Leidinyje pateikta teorinė medžiaga, padėsianti geriau įsigilinti į smurtą lyties pagrindu ir jo kompleksinį pasireiškimą mokyklos aplinkoje, septynių žingsnių schema, leisianti nuosekliai planuoti mokyklos pokyčius, bei pamokų planai, kuriais galima naudotis pamokose. Saugios aplinkos mokykloje vadovas Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba, Lietuvos žmogaus teisių centras, Lygių galimybių	Vaikų, nukentėjusių nuo seksualinės prievartos, pagalbos centro mokymai specialistams, metodinės priemonės, kaip atpažinti seksualinį smurtą. Centras siūlo įvairius mokymus specialistams, savo praktikoje susiduriančiais su vaikais, nukentėjusiais nuo seksualinės prievartos. Globos namai „Užuovėja“ Mokymai specialistams | Globos namai Užuovėja (xxxxxxxx.xx)	Smurto ir seksualinės prievartos prevencijos programa „Aš žinau“

			plėtros centras ir socialinės reklamos agentūra „Nomoshiti“ xxxxx://xxxxxx.xx/xxxx/xxxxxx/xxxx ads/2021/11/lygybes- laboratorija_-saugios-aplinkos- mokykloje-kurimo-vadovas.pdf
			Gidas suaugusiems, kaip atsakyti į (ne)patogius paauglių klausimus VšĮ „Įvairovės ir edukacijos namai“. xxxxx://xxx.xxxxxxxxxxxxxx.xx/_ files/ugd/691f03_b076d7527de0 4576a46fc13352a167e7.pdf	Centre teikiama pagalba nukentėjusiems nuo prekybos žmonėmis, teikiamos rekomendacijos, kaip to išvengti. VšĮ Kovos su prekyba žmonėmis ir išnaudojimu centras. Dėl prekybos žmonėmis: Kovos su prekyba žmonėmis ir išnaudojimu centras (KOPŽI) (anti- xxxxxxxxxxx.xx)
			Vaikų ir paauglių ginekologijos profesionalės, profesorės Xxxxx Xxxxxxxxxxx vadovaujamos gydytojų akušerių ginekologių ir medicinos psichologės komandos parengta knyga, skirta įvairiapusiškai, suprantamai ir atsižvelgiant į skirtingus raidos etapus aptarti mergaičių paauglystės laikotarpį (10-19 metų amžiaus tarpsnį) ir su juo susijusius aktualius klausimus. Knygoje greta kitų temų yra nagrinėjama ir seksualinė prievarta, veiksmai jai įvykus ir pagalbos priemonės. Knygos nuoroda:	Atmintinėje pateikiama informacija, kas yra smurtas ir kaip jį atpažinti, ką daryti patyrus smurtą, kokia pagalba teikiama specializuotuose centruose. LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija. Smurto artimoje aplinkoje prevencija | Lietuvos Respublikos socialinės apsaugos ir darbo ministerija (xxx.xx)	Skaitmeninė edukacinė programa ankstyvajai smurto lyties pagrindu prevencijai. Programa sudaryta iš 5 modulių. Programoje pateiktos veiklos gali būti naudojamos tiek formalaus, tiek neformalaus ugdymo metu. Programos praktinės užduotys skirtos jas atlikti kontaktiniu būdu. Tačiau pateikiama patarimų nuotolinių mokymų vedimui.

			Xxxxxxxxxxxxxx, X., Xxxxxxx, X., Xxxxxxxxx, R., Xxxxxxxx, I., Xxxxxxxxxx, Ž., Xxxxxxxxxx, J., Xxxxxxxxx, X., Xxxxxxxxxxxx- Xxxxxxxxxx, B., Xxxxxxx, D., (2023). Trikampiai ir apskritimai: mano moteriškumo pradžia. Vilnius: VU leidykla.		R Socialinės apsaugos ir darbo ministerija Moduliai – 9 pamoka
				Svetainė, skirta smurto artimoje aplinkoje atpažinimui. Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba xxxxx://xxx.xxxxxxxxxxxx.xx/ naujienos/mokykloms/	Metodinė medžiaga „Kaip pamokoje kalbėti apie prekybą žmonėmis ir jos prevenciją“: rekomendacijos ir instrukcijos, ruošiantis užsiėmimui klasėje apie prekybos žmonėmis prevenciją. Nacionalinė švietimo agentūra xxxxx://xxx.xxx.xxx.x t/wp- content/uploads/2021/ 06/Uzsiemimas- klaseje-Prekybos- zmonemis-prevencija- 1.pdf
			Plakatų smurto prevencijos tema praktinio taikymo rekomendacijos bendrojo ugdymo pedagogams 5-8 kl. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2019/11/Rekom endacijos-praktiniam-5-8-klasiu- plakato-taikymui.pdf	Čekijoje atlikto tyrimo apie seksualinio pobūdžio situacijas internete pagrindu sukurto filmo, skirto suaugusiems ir edukacinės filmo versijos jaunuoliams nuo 13 metų, pristatymas. Nepatogus kinas. (2) XXXXXXX XXXXXX | filmo anonsas – YouTube
			Viešinama rekomendacinio turinio informacija, susijusi su	Pranešimas apie seksualinį smurtą elektroninėje

			seksualiniu smurtu, prekyba žmonėmis. Dingusių žmonių šeimų paramos centras. Naujienos – Dingusių žmonių šeimų paramos centras (xxxxxxx.xx)	erdvėje, kuriame pateikiamos rekomendacijos. Parengta pagal projektą “#Dare2care: nesmurtinių santykių tarp merginų ir vaikinų ugdymas. Dingusių žmonių šeimų paramos centras. Seksualinis smurtas elektroninėje erdvėje – Dingusių žmonių šeimų paramos centras (xxxxxxx.xx)
			Atmintinė mokyklos darbuotojams, kaip atpažinti prekybos žmonėmis rizikos veiksnius ir tinkamai reaguoti. Nacionalinė švietimo agentūra. xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2022/10/Atmint ine_prekybazmonemis_rizikos- veiksniai.pdf
			Metodinė medžiaga Prekybos žmonėmis ir jų išnaudojimo prevencija, Nacionalinė švietimo agentūra 2022. xxxxx://xxx.xxx.xxx.xx/xx- content/uploads/2022/12/2022- Prekybos-zmonemis-ir-ju- isnaudojimo-prevencija-B5- 2022-12-09.pdf
29.4.6. Tyrinėja paauglystėje vykstančius fiziologinius pokyčius (hormonų poveikis, didesnis prakaitavimas,	4	Įvardija priežastis ir mitus apie tabaką, kurie skatina tabako ir kitų medžiagų (kaitinamasis tabakas, elektroninės cigaretės) vartojimą ir kodėl. Argumentuoja, kodėl pavojinga vartoti tabaką. Įvardija priežastis ir mitus apie alkoholį, kurie skatina alkoholio vartojimą.	Gidas suaugusiems, kaip atsakyti į (ne)patogius paauglių klausimus VšĮ „Įvairovės ir edukacijos namai“ xxxxx://xxx.xxxxxxxxxxxxxx.xx/_ files/ugd/691f03_b076d7527de0 4576a46fc13352a167e7.pdf	Edukaciniai filmukai sveikatos stiprinimo temomis. Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras Lytinis brendimas	Modulio tikslas – didinti 5-8 klasių moksleivių emocinį ir lytinį raštingumą, kuris užtikrina seksualinės ir reprodukcinės bei psichinės sveikatos

kūno pokyčiai, atsirandančios mėnesinės, poliucija, bėrimai ir kt.), kokie sprendimai gali padėti spręsti su brendimu susijusias psichologines ir fiziologines problemas. Aiškinasi ir mokosi apibūdinti, kas yra lytinė sveikata, kaip asmens elgesys ir aplinkos veiksniai daro jai poveikį.		Argumentuoja, kodėl pavojinga vartoti alkoholį. Paaiškina, kaip marihuana, kitos nelegalios psichoaktyviosios medžiagos veikia paauglių organizmą ir gyvenimo būdą. Paaiškina, kas tai yra receptiniai ir nereceptiniai vaistai. Paaiškina, kas tai yra nesaugus receptinių vaistų vartojimas ir kada vaistų vartojimas yra saugus. Papasakoja psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo poveikį sau ir artimiesiems. Atpažįsta ir analizuoja išorinius ir vidinius veiksnius, skatinančius vartoti psichoaktyviąsias medžiagas. Paaiškina, kaip reikia neigiamo bendraamžių spaudimo situacijoje paprašyti bendraamžių palaikymo. Pademonstruoja, kaip tvirtai taikyti atsisakymo vartoti psichoaktyviąsias medžiagas įgūdžius. Xxxxxxxxx, kaip tvirta pozicija atsisakyti vartoti psichoaktyviąsias medžiagas gali tapti pavyzdžiu kitiems. Paaiškina priklausomybės ligų pasekmes žmonėms, jų šeimoms ir visai bendruomenei. Paaiškina, kas yra priklausomybė nuo interneto, žaidimų ir lošimų. Paaiškina priklausomybės nuo interneto, žaidimų ir lošimų pasekmes sau ir artimiesiems. Apibūdina, kas yra ligų ir traumų pozityvioji prevencija ir profilaktika.	Vaikų ir paauglių ginekologijos profesionalės, profesorės Xxxxx Xxxxxxxxxxx vadovaujamos gydytojų akušerių ginekologių ir medicinos psichologės komandos parengta knyga, skirta įvairiapusiškai, suprantamai ir atsižvelgiant į skirtingus raidos etapus aptarti mergaičių paauglystės laikotarpį (10-19 metų amžiaus tarpsnį). Knygoje yra nagrinėjamos tokios temos kaip lytinis brendimas, fiziologiniai ir anatominiai pokyčiai jo metu, susiję aktualūs fizinės, emocinės ir psichologinės sveikatos klausimai bei pagalbos priemonės. Leidinyje yra pateikiama ir berniukams bei vaikinams aktualios šių temų informacijos. Knygos nuoroda: Xxxxxxxxxxxxxx X., Xxxxxxx X., Xxxxxxxxx R., Xxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx J., Xxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxxxx- Xxxxxxxxxx B., Xxxxxxx X. (2023). Trikampiai ir apskritimai: mano moteriškumo pradžia. Vilnius: VU leidykla.	xxxxx://xxxxx.xx/xx/xxxxx_xxx ikatos_stiprinimas/edukacin iai_filmukai_sveikatos_stip rinimo_temomis/	puoselėjimo gebėjimus. VšĮ „Įvairovės ir edukacijos namai“. xxxxx://xxx.xxxxxxxxx xxxxx.xx/_xxxxx/xxx/0x0 bf1_4538c11ea758473 c88f6b852ad740dd7.p df
			Xxxxxxxxxx X. Mergaitei ir jos mamai. Kodėl, kada ir kaip bręstama. Leidykla Meralas (2001)

		Apibūdina, kas yra lytinė sveikata, kaip asmens elgesys ir aplinkos veiksniai daro jai poveikį.	Xxxxxxx X., Xxxxxxxxxxx P., Xxxxxxx L., Xxxxxxxxxx X., Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx - Svaras G., Būk vyras: berniukų knyga. BŪK VYRAS: berniukų knyga. Atnaujintas leidimas (xxxxxx.xx)
			Xxx Xxxxxxx, Xxxxxxx Xxxxxxxx Xxxxxx Xxxxxx: kaip apsaugoti berniukų jausmų pasaulį. Knyga, kurią tiesiog būtina perskaityti kiekvienam, norinčiam padėti berniukams užaugti emociškai raštingomis, pilnavertėmis asmenybėmis AUGANT KAINUI: kaip apsaugoti berniukų jausmų pasaulį (xxxxxx.xx)
29.4.8. Analizuoja ir mokosi paaiškinti, kaip sveikos gyvensenos pasirinkimas padeda įveikti dabar ir padės įveikti ateityje galimus sveikatos iššūkius (pvz., nepakankamo ar per didelio svorio problemą, sąnarių, kraujagyslių problemas ir pan.).			Sveikatos sauga ir stiprinimas, bendrieji sveikos gyvensenos ir ligų prevencijos klausimai. Atmintinės, plakatai, lankstinukai. Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras xxxxx://xxxxx.xx/xx/xxxxxxxxxx_xxx kstukai_plakatai/sveikatos_saug a_ir_stiprinimas_bendrieji_sveik os_gyvensenos_ir_ligu_prevenci jos_klausimai_.html		Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos

29.4.9. Toliau praktikuojasi saugaus ir kokybiško gaivinimo įgūdžius: krūtinės paspaudimus, kvėpavimo pagalbą („burna- burna“), defibriliaciją automatiniu išoriniu defibriliatoriumi.			Atmintinė priemonė, kaip padėti sau ir kitiems įvykus nelaimei (visoms klasėms) Ką reikia žinoti apie pirmąją pagalbą xxxxx://xxx.xxx.xx/xxxxxxx/xxx/xx cuments/files/pirmoji%20pagalb a(2).pdf	Higienos instituto sveikatos stiprinimo centro parengti lankstinukai, plakatai bei atmintinės apie pirmosios pagalbos reikšmę, veiksmus apsinuodijus, užspringus, kraujuojant, patyrus traumą ar jaučiant kitą negalavimą, pateikiamos rekomendacijos turniketo naudojimui. Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras xxxxx://xxxxx.xx/xx/xxxxxxxxxx _lankstukai_plakatai/pirmoj i_pagalba.html
29.4.10. Tyrinėja ir mokosi atpažinti ir analizuoti išorinius ir vidinius veiksnius, skatinančius vartoti psichoaktyviąsias medžiagas, mokosi prašyti pagalbos, jeigu jaučia, kad patiria neigiamą spaudimą vartoti psichoaktyviąsias medžiagas. Tyrinėja ir			Gairės skirtos padėti ugdymo įstaigoms susikurti saikingo išmaniųjų įrenginių naudojimo tvarkas. Paramos vaikams centras ir Skaitmeninės etikos centras Išmaniųjų renginių ir interneto naudojimo gairės ugdymo įstaigoms: xxxxx://xxxxxxx.xxx/xxxx- book/ecc990ca02.html#page/14	K. A. S. – tai interaktyvi svetainė jaunimui (nuo 14 m.), kuri siekia didinti jaunų žmonių sąmoningumą psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo klausimais, skatinti pasirinkti sveiką gyvenimo būdą ir įsivertinti savo rizikingą elgesį (rūkymas, narkotikų vartojimas) bei sužinoti, kur kreiptis pagalbos. Jei reikia pagalbos tau ar draugui. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas	Socialinio ir emocinio ugdymo programos Prevencinės programos
			Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijos mokymo programa tėvams. Metodinės rekomendacijos. Lietuvos Respublikos Švietimo ir mokslo ministerija, Specialiosios pedagogikos ir psichologijos centras, 2009.		Metodinė medžiaga apie saugų naudojimąsi išmaniaisiais įrenginiais, internetu bei atmintinės tėvams. Pamokų planai mokytojams apie

mokosi atpažinti, kad domėjimasis kuo nors gali peraugti į priklausomybę (pvz., skaitmeniniai žaidimai, priklausomumas nuo interneto ar socialinių tinklų ir lošimai), kokios šios priklausomybės galimos pasekmės įsitraukusiam asmeniui, artimiesiems ir visai bendruomenei.				xxxxx://xxxxxxxxxxx.xx/xxxxx- ka/	ekranus Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras. xxxx://xxx.xxxxx.xx/xx/ metodine_medziaga/m etodine_medziaga_api e_tinkama_interneto_b ei_vaizdo_zaidimu_na udojima.html
				Informacija apie priklausomybes ir rekomendacijos, kaip jų išvengti. Informacija apie xxxxxxxxx, skatinančius vartoti PAM (paaugliams). LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxx ui/priklausomybes/
				Patarimai, kaip elgtis, jei kiti daro įtaką vartoti. Apie bendraamžių spaudimą. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas xxxxx://xxxxxxxxxxx.xx/xxxxx- ka/#kiti-daro-itaka
				Mokymosi programa internete, kurios tikslas padėti tėvams geriau suprasti vaikus, skatinti išvengti psichoaktyvių medžiagų vartojimo ir motyvuoti gyventi sveikai. Informacija tėvams. Asociacija „Mentor Lietuva“ ir Narkotikų,

tabako ir alkoholio kontrolės departamentas xxxxx://xxxxxxxxxxxxxx.xx/xxx a/kaip-ugdyti-tvirta- aplinkos-spaudimui-

gebanti-atsispirti-paaugli/

Rekomendacijos, kaip elgtis įtarus, jog vaikas vartoja psichoaktyviąsias medžiagas.

Informacija mokytojams ir tėvams apie xxxxxxxxx.

LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxxx somybes/priklausomybe- nuo-alkoholio/mano-

vaikas-vartoja/

Rekomendacijos apie priklausomybę nuo interneto.

Informacija apie priklausomybę nuo interneto ir vaizdo žaidimų mokytojams, tėvams.

LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais. xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxxx somybes/priklausomybe-

nuo-interneto/

Tyrimų duomenys ir patarimai dėl priklausomybės nuo interneto.

Vilniaus universitetas xxxxx://xx.xxxxxxxxxxx.xx/

Rekomendacijos ir pagalbos sau patarimai priklausantiems nuo interneto ir vaizdo žaidimų.

LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais Informacija apie interneto pavojų vaikams. xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxx ui/priklausomybes/interneta

s-ir-vaizdo-zaidimai/

Socialinė kampanija

„Mąstau, todėl nesiunčiu“, kurios tikslas – informuoti visuomenę apie sekstingą, jo keliamus pavojus vaikams ir paaugliams bei būdus apsisaugoti.

Sekstingas:

Paramos vaikams centras Mąstau, todėl nesiunčiu – Paramos vaikams centras (xxx.xx)

Atmintinės tėvams apie vaikų emocinę sveikatą. LR Sveikatos apsaugos ministerija su partneriais xxxxx://xxxxxxxxxx.xx/xxxxxx

mai-tevams/

Patarimai apie probleminį interneto naudojimą, kylančius pavojus.

Tėvams apie iššūkius internete ir ką daryti

(patyčios, pornografija, sekstingas ir pan.).

Skaitmeninės etikos centras

xxxxx://x-xxxxx.xx/x- rastingumas/pin/

Pamokų ir užduočių pavyzdžiai 5 ir 6 klasei‌

Pamokos pavyzdys 5 klasei

28.1. Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai.

Potemė	Analizuoja emocijas (pvz., baimė ir pyktis, gėda ir liūdesys), jų skirtumus ir panašumus, diskutuoja, kodėl kai kurioms emocijoms reikia skirti daugiau dėmesio, aiškinasi skirtumo tarp asmens patiriamos emocijos ir kitų emocijos išraiškos lūkesčių svarbą.
Kompetencijos	Pažintinė Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos Kūrybiškumo Komunikavimo Kultūrinė
Įgūdžiai	Empatija, pagalbos siekimas, emocijų išreiškimas. Sugebėjimas stiprias emocijas perteikti konstruktyviai padeda žmonėms prisiimti atsakomybę už savo jausmus ir patenkinti savo poreikius. Įvaldyti visų emocijų, įskaitant ir nemalonių, reiškimo strategijas ir aiškiai perteikti savo poreikius – esminiai socialinės savimonės elementai.
Tikslas	Ugdytis gebėjimą konstruktyviai išreikšti emocijas
Uždaviniai	Paaiškinti, kodėl svarbu kitiems pasakyti, kaip jaučiamės ir kaip su mumis reikėtų tinkamai elgtis; Vartoti žinutes Koks, kada, kodėl ir kaip, leidžiančias tinkamai parodyti sudėtingas emocijas (pvz., pyktis ar frustracija).
Trukmė	1 pamoka
Veiklos pavadinimas	Žinutė Koks, kada, kodėl ir kaip∗
Priemonės	Vaizdinė priemonė, kurioje vaizduojamos stipriai išreiškiamos įvairios emocijos. Pateiktis, kurioje pristatoma žinutė Xxxx, kada, kodėl ir kaip
Eiga	1 TEMOS ATSKLEIDIMAS (visa klasė) Parodykite vaizdinę priemonę / pateiktį, kurioje vaizduojamos ryškiai išreikštos įvairios emocijos. Pakvieskite mokinius pažvelgti į pateiktį ir apgalvoti, kokias emocijas jie jaučia, ir kaip išreiškia savo jausmus. Pasiteiraukite, kaip paaugliai dažniausiai išreiškia savo emocijas. Kaip jie išreiškia baimę, pavydą, nusivylimą ir pyktį? Kokias emocijas sunkiau išreikšti? Kodėl taip yra? Pripažinkite, kad svarbu emocijas išreikšti aiškiai, nes jos yra svarbi mūsų savasties dalis. Išreikšdami teigiamas emocijas, mes dalijamės gerais jausmais su kitais. Tačiau lygiai taip pat svarbu kitiems aiškiai bei tinkamai išreikšti ir savo stiprias neigiamas emocijas, pavyzdžiui, pyktį ir baimę. 2 TEMOS ANALIZĖ (visa klasė) Paklauskite. Kaip manote, kodėl svarbu išmokti išreikšti savo jausmus kitiems aiškiai ir tinkamai? Pristatykite žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip Parodykite paruoštą vaizdinę priemonę / pateiktį „Žinutė Koks, kada, kodėl ir kaip“. Pasakykite mokiniams, kad žinutė Koks, kada, kodėl ir kaip padeda žmonėms konstruktyviai išreikšti teigiamas ir neigiamas stiprias emocijas. Paaiškinkite pateiktyje parodytus žinutės Koks, kada, kodėl ir kaip elementus. Pademonstruokite, kaip konstruktyviai perteikti stiprias emocijas

∗ Pavyzdys paruoštas pagal LIONS QUEST programą.

Garsiai pademonstruokite, kaip galima vartoti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip,

norint perteikti draugo stiprias neigiamas emocijas.

Sakykite.

Žinutės „Koks, kada, kodėl ir kaip“ padeda konstruktyviai pasakyti kitiems, kaip jaučiamės. Jas galima naudoti stiprioms – tiek teigiamoms, tiek neigiamoms emocijoms. Pavyzdžiui, šiandien esu laimingas, kad esi mano draugas, tad mano žinutė „Koks, kada, kodėl ir kaip“ būtų tokia: koks esu laimingas; kada tu pagyrei mano naujus akinius; kodėl nes nervinausi, kad man reikės juos nešioti mokykloje; kaip tikiuosi, ir toliau būsime draugais, kurie vienas kitą pagiria. O jei man nepatinka, kad tu nuolat imi mano matematikos knygą be leidimo, mano žinutė „Koks, kada, kodėl ir kaip“ prasidėtų taip: „Tu mane verti jausti susierzinimą.“

Užrašykite ant lentos žodį Koks ir žodį susierzinęs. Sakykite.

Tuomet aš sakau: „Kai pasiskolini mano knygą ir pamiršti ją laiku grąžinti“. Dabar ant lentos užrašykite žodį Xxxx. Sakykite. Tada savo draugui pasakyčiau, kodėl toks elgesys mane erzina: „Tai mane erzina, nes negaliu baigti namų darbų“.

Dabar ant lentos užrašykite žodį Kodėl. Tuomet užrašykite: „Man reikia knygos

namų darbams pabaigti“. Sakykite.

Tuomet pasakyčiau savo draugui, kaip jis turėtų pakeisti savo elgesį, kad aš jausčiausi gerbiamas ir būtų patenkintas svarbus mano poreikis. Xxxxxxxxxx:

„Noriu, kad liautumeisi imti mano knygą be leidimo. O jeigu ją pasiskolini, prašau grąžinti ją laiku“.

Ant lentos užrašykite žodį Kaip.

Paaiškinkite mokiniams, kad žinutės Koks, kada, kodėl ir kaip tikslas yra tinkamai išreikšti savo emocijas ir pasakyti apie savo poreikius konstruktyviai. Kito žmogaus reakcija gali būti tiek teigiama, tiek neigiama, tačiau žinutė padeda mums tinkamai pasakyti apie savo poreikius.

Paklauskite. Kaip manote, kuri žinutės „Koks, kada, kodėl ir kaip“ dalis padėjo labiausiai? Kaip, jūsų manymu, šis metodas padės jums išreikšti savo jausmus ir prisiimti už juos atsakomybę?

3 PRAKTIKA (porose)

Paaiškinkite veiklą: žinutė Koks, kada, kodėl ir kaip

Paaiškinkite, kad mokiniai dabar galės praktiškai pasimokyti sakyti savo partneriui žinutes Xxxx, kada, kodėl ir kaip. Kiekvienam mokiniui bus suteikta proga pasakyti žinutę, o parneris turės ją išklausyti. Po to reikės aptarti vienas kito žinutes ir pateikti konkrečius komentarus apie tai, kaip aiškiai jiems pavyko išreikšti savo emocijas, apibūdinti situaciją ir priežastis, dėl kurių jie taip jaučiasi, jei reikia – paprašyti elgtis tinkamiau.

DĖMESIO. Pasakykite mokiniams, kad žinutė Koks, kada, kodėl ir

kaip vartojama bendraujant su žmonėmis, su kuriais mokiniai palaiko ryšius, jaučiasi saugūs ir gali jiems reikšti savo emocijas. Ši žinutė netinka bendraujant su žmonėmis, kurie kelia grėsmę ir gali padaryti žalos.

Mokiniai praktiškai mokosi kurti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip Kūrybiškai suskirstykite mokinius į poras. Paprašykite porų pasirinkti vieną iš pateiktų situacijų,

● Xxxxxxx suorganizuoja jums netikėtą vakarėlį.

● Draugas priverčia jus pasijusti nepatogiai prieš kitus mokinius.

● Xxxxxxx xxxxxxxx, kad turi padėti mamai, o iš tiesų ėjo su kitu draugu į kiną.

● Xxxxxxx iš visų jėgų stengiasi jums padėti sunkiu metu.

Vienas iš poros narių turi reaguoti į situaciją ir sukurti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip. Antrasis poros narys įvertina, kaip jo partneriui sekėsi panaudoti visas keturias žinutės Koks, kada, kodėl ir kaip dalis savo emocijoms išreikšti ir šių emocijų priežastims nurodyti, O jei reikia – paprašyti elgtis tinkamiau.

Paaiškinkite, kad mokiniai neturėtų reaguoti į pačią žinutę, reikia tik

	pakomentuoti, ar žinutė yra pakankamai aiški ir pozityvi, o visos keturios dalys atitinka savo paskirtį. Po kelių minučių paprašykite partnerių apsikeisti vaidmenimis. Veiklai pasibaigus pakvieskite norinčiuosius pasakyti savo pavyzdžius. Priminkite mokiniams, kad žinutę turi sudaryti mažiausiai trys dalys, o jeigu reikia – paprašyti elgtis tinkamiau.
Refleksija	Kas? Kokios yra žinutės Koks, kada, kodėl ir kaip dalys? Kas iš to? Kaip manote, kuo žinutė Xxxx, kada, kodėl ir kaip naudinga perteikiant visas emocijas? Kodėl, jūsų manymu, žinutė Koks, kada, kodėl ir kaip padeda veiksmingai reaguoti sudėtingose situacijose? Kas toliau? Kaip, jūsų manymu, žinutė Koks, kada, kodėl ir kaip padeda stiprinti pasitikėjimą savimi? Kaip, jūsų nuomone, gebėjimas vartoti šias žinutes galėtų stiprinti jūsų santykius su draugais?
Įgūdžių pritaikymas	Individualiai. Paprašykite prisiminti situacijas iš savo kasdienio gyvenimo, kai žinutė Koks, kada, kodėl ir kaip būtų galėjusi pagerinti situaciją. Paskatinkite mokinius palyginti, kaip jie jaučiasi, vietoj neigiamų žinučių ar veiksmų taikydami šią žinutę.
Temų plėtojimas bendruomenėje	Tegul koks nors patikimas suaugusysis palydi mokinius į viešą susitikimą, kur turėtų vykti svarbi diskusija. Pavyzdžiui, į mokyklos tarybos ar vietos valdžios posėdį. Paprašykite mokinių pasirinkti vieną nesutarimą, kurį jie išgirs, ir jį trumpai aprašyti. Tuomet reikės šiam nesutarimui sukurti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip iš kurio nors dalyvio pozicijos. Pavyzdžiui, mokyklos tarybos posėdyje mokyklos taryba gali atmesti direktoriaus prašymą įsteigti naują kompiuterių laboratoriją. Posėdyje dalyvaujantis mokinys turėtų įvertinti direktoriaus emocijas ir parašyti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip iš direktoriaus pozicijos.
Įgūdžių panaudojimas šeimoje	Paprašykite mokinių paaiškinti šeimos nariui, kas yra žinutė Koks, kada, kodėl ir kaip, ir kada ji vartojama. Mokiniai kartu su savo šeimos nariu turėtų pasirinkti kokią nors išgalvotą konfliktinę situaciją ir sukurti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip.
Vertinimas	Stebėkite mokinių praktinę veiklą ir įvertinkite, kaip jiems sekasi kurti žinutes Koks, kada, kodėl ir kaip. Įvertinkite, ar mokiniai supranta, kaip ir kada vartoti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip kasdieniame savo gyvenime.

UŽDUOČIŲ PAVYZDŽIAI

28.1 ir 29.1 Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai∗.

Atpažįsta, įvardija ir valdo emocijas, elgesį.

Tegul mokiniai porose sukuria miniatiūrą apie tai, kaip reikia vartoti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip, siekdami spręsti konfliktines situacijas dėl nesutarimų su vyresniais ar jaunesniais mokiniais, draugais, mokytojais, šeimos nariais ir kitais žmonėmis. Paaiškinkite, kad mokiniai turėtų rūpėti visiems šiems žmonėms, tačiau jie netyčia galėtų įžeisti mokinių jausmus arba nepatenkinti kokio nors svarbaus jų poreikio. Mokiniai turės suvaidinti šias miniatiūras, o jūs ir klasės draugai pakomentuosite, kaip jiems sekėsi konstruktyviai ir tinkamai perteikti stiprias emocijas.

Kad mokiniai geriau išmoktų vartoti žinutes Koks, kada, kodėl ir kaip, duokite užduotį sukurti iliustruotą žurnalą apie šį metodą. Aprašant žinutes reikės panaudoti ir paveikslėlius. Pavyzdžiui, žinutė: „Nesmagiai jaučiausi, kai įstūmei mane į balą“ galėtų būti iliustruota pykčio jausmaženkliu ir šlapių ar purvinų batų nuotrauka. Priminkite mokiniams, kad žinutė turi būti sakoma tiesiogiai tam asmeniui, kuris yra atsakingas.

∗ Pavyzdys paruoštas pagal LIONS QUEST programą.

28.2. Santykiai ir bendradarbiavimas.

28.2.5. Mokydamiesi imti interviu, tyrinėja bendraklasių talentus, savybes ir įgūdžius, mokosi išsiaiškinti žmogaus pomėgius, talentus, gebėjimus, atskleisti jo savybes.

Atkreipkite mokinių dėmesį į asmens savybes, plėtoti asmenines savybes apibūdinančių žodžių žodyną.

Atsitiktinumo tvarka suskirstykite vaikus poromis. Padėkite jiems sukurti trumpą tekstą apie partnerį pagal šį pavyzdį: TADAS – Tikras; Xxxxxxxx; Xxxxxx; Xxxxxxxx; Xxxxxxx. Kiekvienai vardo raidei reikia parinkti savybę, kuri prasidėtų iš tos pačios raidės.9

28.4. Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė.

28.4.1. Analizuoja ir mokosi paaiškinti, kas yra ekstremalusis įvykis ir ekstremalioji situacija, ir mokosi jose tinkamai reaguoti, mokosi analizuoti ir įvertinti, ar klasės, žaidimų aikštelės ir kitos mokyklos erdvės yra saugios.

Paskatinkite mokinius išanalizuoti mokyklos aplinką, įvertinti jos saugumą ir paruošti pranešimą ir jį perskaityti.

Aptarkite su mokiniais kas tai yra ekstremalus įvykis ir ekstremali situacija. Pasidomėkite kaip jie supranta ir ką žino apie saugias aplinkas ekstremalių situacijų metu. Aptarkite, kaip turi būti paruoštos aplinkos, kad jose visi galėtų jaustis saugiai ir paprašykite mokinių įvertinti mokyklos teritorijoje esamus saugos ženklus. Lai mokiniai apibendrina informaciją ir parašo viešą laišką žiniasklaidai ir mokyklos bendruomenei. Šiuos pranešimus norintieji galės garsiai perskaityti visai klasei arba kokio nors mokyklos renginio metu.10

Gyvenimo įgūdžių ir kitų dalykų integruotų pamokų 5 ir 6 klasėje projektų pavyzdžiai11

Turinio dalis ir potemė	Rekomenduojamos mokinių veiklos	Galima integracija su kitais dalykais
28.1 ir 29.1. Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai. Atpažįsta, įvardija ir valdo emocijas, elgesį.	Pasiūlykite mokiniams atlikti keletą pratimų ir pagalvoti, kaip šie veiksmai paveikia jų jausmus. Pradėkite nuo ramios veiklos, pavyzdžiui, tempimo pratimų, po to pereikite prie aktyvesnės veiklos, pavyzdžiui, bėgiojimo arba šokio. Paprašykite kartu su tėvais paieškoti informacijos internete ir atsakyti į klausimą, kodėl sportas teigiamai paveikia nuotaiką.	Fizinis ugdymas Informatika
28.2. ir 29.2. Santykiai ir bendradarbiavimas. Demonstruoja įtraukiojo elgesio įgūdžius.	Paprašykite mokinių pasirinkti kokią nors situaciją iš grožinės literatūros kūrinio ar kino filmo, kurioje veikėjai išgyvena stiprias emocijas, ir parašyti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip iš kurio nors veikėjo pozicijos. Iš pradžių pateikite kokį nors pavyzdį (pvz., knyga „Ozo miesto	Kalbos Informatika

9 Pavyzdys paruoštas pagal LIONS QUEST „Paauglystės kryžkelės“ programą, 2019

10 Pavyzdys paruoštas pagal LIONS QUEST „Paauglystės kryžkelės“ programą, 2019

11 Dauguma integruotų pamokų veiklų pavyzdžiai surinkti iš Žmogaus saugos bendrosios programos ir LIONS QUEST programų: „Laikas kartu“ 1-4 klasės metodika (2019), „Paauglystės kryžkelės“ 5-8 klasės metodika (2020); „Raktai į sėkmę“ 11-12 klasės metodika (2020).

	burtininkas“) ir pademonstruokite, kaip reikia kurti žinutę Koks, kada, kodėl ir kaip iš veikėjo pozicijos.
28.2. ir 29.2. Santykiai ir bendradarbiavimas. Mokiniai mokosi atpažinti ir įvardyti kitų žmonių, grupių pomėgius, savybes, talentus, gebėjimus ir kitus ypatumus	Trumpalaikis projektinis darbas Pasiūlykite mokiniams analizuoti ir aiškintis, ką reiškia priklausyti socialinei ar kultūrinei grupei ir kokios yra pagrindinės visų asmenų teisės. Paprašykite generuoti idėjas, kaip žmonės galėtų vienas kitą geriau pažinti, suplanuoti ir įgyvendinti projektą, kuris praturtintų klasės bendruomenę skirtingų kultūrų pažinimu. Analizuokite, kokių kultūrų atstovai mokosi ir dirba mokykloje, suplanuoja ir įgyvendina susitikimą su šių kultūrų atstovais. Pasinaudodami informacijos šaltiniais paprašykite ieškoti istorijų, kurios atskleidžia, ką reiškia žodžiai – gerbti socialines ir kultūrines mažumas, iliustruoja rastais pavyzdžiais. Diskutuokite ir praktikuokitės išreikšti pagarbą įvairių etninių ir religinių grupių nariams. Pavyzdžiui, dainuodami dainas, paruošiant sveikimą su šventėmis, išmokstant gaminti patiekalą ir pan.	Socialinis ugdymas Lietuvių kalba ir literatūra Užsienio kalbos Menai Technologijos Istorija Menai Kalbos Literatūra Informatika
28.3. ir 29.3. Atsakingi sprendimai ir elgesys. Analizuoja, kuria įvairioms žmonių grupėms (klasės, mokyklos, šeimos, bendruomenės), erdvėms, situacijoms būtinas taisykles, mokosi jų laikytis, analizuoti jų prasmę ir reikalingumą. Priima sprendimus, analizuoja / vertina sprendimų pasekmes.	Paskatinkite mokinius paieškoti informacijos apie tai, kaip vyksta civilinio teismo procesas: kaip vyksta teismo posėdžiai ir kaip priimami sprendimai. Jeigu įmanoma, suteikite mokiniams galimybę stebėti tikrą civilinio teismo procesą teisme, svarbaus klausimo svarstymą savivaldybėje ar mokyklos taryboje. Po to mokiniai turės parašyti trumpą ataskaitą apie stebėtą procesą.	Pilietiškumo ugdymas Istorija Kalbos Informatika
	Paprašykite mokinių paieškoti informacijos apie vietos organizacijas, kurios padeda žmonėms tinkamai spręsti problemas ir priimti sprendimus. Tai galėtų būti LIONS klubas, programos „Didysis brolis, didžioji sesė“ dalyviai ir mediatoriai iš ginčų sprendimo tarnybų. Pasitarkite su mokyklos administracija, kad jūsų pastangos nesidubliuotų. Paprašykite kurios nors iš šių organizacijų atstovo papasakoti jūsų klasei apie įvairias programas ir metodus.	Istorija Informatika
28.4. ir 29.4. Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė. Saugo savo ir kitų gyvybę ir sveikatą.	Mokykitės saugiai elgtis buityje ir gamtoje. Xxxxxxxxxxx, kas tai yra neatsargus elgesys ir nelaimingi atsitikimai buityje ir gamtoje. Mokykitės saugumo taisyklių, papasakokite, kaip elgtis likus vienam namie, radus įtartiną̨ daiktą̨ ar sprogmenį. Xxxxxxxxxxx, kuo panašūs, kuo skiriasi žmonės tenkindami savo saugumo poreikius.	Fizinis ugdymas Technologijos

	Pratybos, skirtos saugiam elgesiui eismo aplinkoje 1. Mokykitės saugiai elgtis automobilių kelių ir geležinkelio transporto eismo aplinkoje. Išmokite kelio ženklus, saugaus eismo taisykles ir reikalavimus būnant šalia geležinkelio infrastruktūros ir / ar kertant pėsčiųjų perėją ar geležinkelio pervažą, aiškinkitės, kokie yra eismo dalyviai. Xxxxxxxxxxx, dėl kokių priežasčių atsiranda avarijos, kokie interesai ir poreikiai susikerta; kaip nutikus avarijai iškviesti pagalbą telefonu. Mokykitės saugaus važiavimo dviračiu taisyklių; kaip prižiūrėti dviratį, kad važiuoti būtų saugu. Aiškinkitės, kaip išvengti nelaimingų atsitikimų važinėjant dviračiu keliais, šalia geležinkelio infrastruktūros ir kertant geležinkelio pervažą ar pėsčiųjų perėją. 2. Organizuokite kartą per metus saugios evakuacijos iš klasės ar mokyklos pastato pratybas. Paprašykite nupiešti evakuacijos planą iš savo namų ir pamatuoti, per kiek laiko galima būtų saugiau evakuotis iš savo gyvenamosios vietos.	Matematika Fizinis ugdymas Meninis ugdymas Gamtamokslinis ugdymas Technologijos
	Analizuokite gaisrų namie priežastis (cigaretės ir degtukai; virtuvė, maisto gaminimas, viryklė; lengvai užsidegantys skysčiai; elektros prietaisai), kaip nuo jų apsisaugoti, kaip elgtis užsidegus drabužiams, kaip naudotis gesintuvais. Mokosi kreiptis pagalbos kilus gaisrui. Xxxxxxxxx, kokius nelaimingus atsitikimus ugnis gali sukelti namuose, kokia yra gaisro daroma žala. Mokosi paaiškinti, kaip išvengti gaisrų namuose. Analizuoja, kaip užkirsti kelią gaisrams gamtoje, kokios gaisrų pasekmės gamtai.	Technologijos Gamtamokslinis ugdymas Informatika
	Projektinis darbas Mokykite atpažinti taršą ir jos šaltinius savo aplinkoje, gamtoje ir pašalinti pasekmes. Aiškinkitės, kaip teršiama aplinka: šiukšlės, nutekamieji vandenys, oras, vanduo, ir kaip galima kontroliuoti taršą. Aiškinasi, kaip susijusi aplinka ir sveikata. Kokios profesijos susijusios su sveikos aplinkos propagavimu ir apsauga: analizuos aplinkos apsaugos problemas ir kaip tas problemas galima spręsti. Iš antrinių žaliavų kurkite žaislus ar kitus praktiškai pritaikomus žaislus.	Matematika Fizinis ugdymas Meninis ugdymas Gamtamokslinis ugdymas Technologijos
	Lytiškumo ugdymui 1. Analizuokite mergaičių ir berniukų lytinio brendimo ypatumus. Xxxxxxxxxxx, kas	Gamtamokslinis ugdymas

	tai lytinė sveikata ir brendimo metu paaugliams kylančios problemos; kokie sprendimai gali padėti ją išsaugoti (menstruacijų̨ ciklas, higiena menstruacijų̨ metu. Lytinio brendimo ir vaisingumo sąsajos. Sveiko gyvenimo būdo svarba vaisingumo funkcijoms išsaugoti. Vaiko (embriono, vaisiaus) vystymasis motinos įsčiose). 2. Aiškinkitės, kas yra užkrečiamos ligos ir kaip nuo jų reikia saugotis. (Kaip nuo ligų padeda apsisaugoti asmens ir aplinkos švara, higienos reikalavimų laikymasis, atsižvelgiant į asmens higienos reikalavimų ypatumus). Analizuokite asmens higienos priemones ir paslaugas.
28.4. ir 29.4 Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė. Moka suteikti pirmąją pagalbą, demonstruoja slaugos ir savirūpos įgūdžius, paaiškina, kaip išvengti ligų ir traumų.	Su fizinio ugdymo mokytoju aptarkite aktyviam gyvenimo būdui svarbias maistines medžiagas. Tegul mokiniai sudaro sveikatai palankų asmeninį meniu. Technologijos pamokų metu aptarkite patiekalų receptūras ir išbandykite patiekalų gaminimą šeimoje arba mokykloje. Mokykitės analizuoti sveikatai palankų ir nepalankų maistą ir sveikos mitybos principus ir taisykles. Analizuodami maisto produktų sudedamąsias dalis, įvertindami maisto produktų sudėtį, maistinę vertę ir energetinę vertę, mokykitės susikurti asmeninį sveikos mitybos planą.	Fizinis ugdymas Technologijos Matematika Informatika Gamtamokslinis ugdymas
	Su fizinio ugdymo mokytoju aptarkite ir kurkite asmeninės rytinės mankštos pratimus. Pasiūlykite mokiniams sudaryti asmeninės dienotvarkės planą. Mokykitės susidaryti ir sudarykite asmeninės dienotvarkės planą, kuriame išlaikomas aktyvios veiklos ir poilsio balansas, numato, kaip bus tausojami klausa ir regėjimas. Organizuokite mokykloje ergonomiškos mokymosi ir poilsio erdvės kūrimo ir propagavimo kampaniją.	Fizinis ugdymas Technologijos Informatika Menai Kalbos
	Organizuokite pirmosios pagalbos suteikimo pratybas Mokykitės suteikti pagalba sutrikus kvėpavimui: kada sutrinka kvėpavimas, kokia žala, kokių priemonių̨ imtis. Aiškinkitės, ką̨ gali padaryti nukentėjusysis ar padedantysis pats, ir kada reikia kviesti ir kas gali suteikti profesionalią pagalbą. Aiškinasi, kokiais atvejais reikia skubiai kviesti pagalbą. Mokosi daryti dirbtinį kvėpavimą.	Fizinis ugdymas

	Organizuokite gelbėjimo avarinėje situacijoje pratybas Analizuokite, kuo skiriasi pagalba avarinėje situacijoje ir pirmoji pagalba. Xxxxxxxxxxx, kada sužalojimas vadinamas lengvas, o kada sunkus. Mokykitės padėti esant stipriam kraujavimui, šokui, apsinuodijimo požymiams. Mokykitės teikti pagalbą lengvai susižalojus buityje. Pirmoji pagalba grėsmės gyvybei nekeliančiose situacijose: įkandimai, įpjovimai, sutrenkimai, sumušimai, nesmarkiai nudegus, susižalojus akį, esant lūžiui. Mokosi sustabdyti kraujavimą̨ iš̌ nosies.	Pirmosios pagalbos teikimo pratybos Technologijos
	Suskirstykite mokinius į grupes ir paskirkite užduotį parašyti apibendrinamąjį raštą apie psichoaktyviųjų medžiagų keliamą pavojų. Paaiškinkite mokiniams, kad apibendrinamajame rašte būna aiškiai pateikta pozicija apie kokią nors problemą. Toks dokumentas paprastai rašomas norint išreikšti oficialią organizacijos, politinės partijos ar kokios nors grupės poziciją. Šis dokumentas gali būti skirtas visoms psichoaktyviosioms medžiagoms arba kuriai nors vienai. Paskatinkite mokinius įtraukti į dokumentą citatas su ekspertų nuomone ar statistikos duomenimis, taip pat nurodyti informacijos šaltinius.	Kalbos Informatika Gamtamokslinis ugdymas
	Projektinis darbas Mokykitės atlikti tyrimą, surinkti informaciją apie bendruomenės poreikius ir jiems rūpimus klausimus. Su klasės draugais kuria planą, kaip išspręsti bendruomenės problemą arba patenkinti poreikį.	Matematika Fizinis ugdymas Meninis ugdymas Gamtamokslinis ugdymas Technologijos Informatika
	Projektinis darbas Ištirti mokyklos mokinių fizinio aktyvumo ir poilsio pertraukų metu poreikius ir sukurti projektinius pasiūlymus šių erdvių įrengimui. Projekto įgyvendinimo metu organizuokite mokykloje ergonomiškos mokymosi ir poilsio erdvės kūrimo ir propagavimo kampaniją. Mokykitės rašyti laiškus bendruomenės nariams, kuriems padėkojama už jų pagalbą ir pastangas kuriant saugią ir palankią mokymuisi ir gyvenimui aplinką bei pristatoma savo idėja, kaip būtų galima dar pagerinti šios bendruomenės gyvenimą.	Matematika Fizinis ugdymas Meninis xxxxxxx Xxxxxxxx ugdymas Gamtamokslinis ugdymas Technologijos Informatika
	Projektinis darbas Tyrinėkite ir pristatykite, kaip bendruomenės darbuotojai, gyventojai vieni	Matematika Fizinis ugdymas Meninis ugdymas

kitiems padeda gražinti gyvenamąją aplinką. Analizuokite ir generuokite idėjas, kaip galima išreikšti bendruomenei pagarbą ir dėkingumą už pastangas kurti bendruomenės narių gerbūvį. Gamtamokslinis ugdymas Technologijos

Gyvenimo įgūdžių ilgalaikio plano rengimas‌

Ilgalaikio plano pavyzdyje pateikiamas preliminarus 70 procentų bendruosiuose ugdymo planuose dalykui numatyto valandų skaičiaus paskirstymas:

• stulpelyje Mokymo(si) turinio sritis yra pateikiamos Gyvenimo įgūdžių bendrosios programos (toliau – BP) sritys;

• stulpelyje Mokymo(si) turinio tema yra pateikiamos Gyvenimo įgūdžių BP temos;

• stulpelyje Valandų skaičius yra nurodytas galimas nagrinėjant temą pasiekimams ugdyti skirtas pamokų skaičius. Daliai temų valandos nurodytos intervalu, pvz., 1–2. Lentelėje pateiktą pamokų skaičių mokytojas gali keisti atsižvelgdamas į mokinių poreikius, pasirinktas mokymosi veiklas ir ugdymo metodus;

• stulpelyje 30 proc. val. mokytojas, atsižvelgdamas į mokinių poreikius, pasirinktas mokymosi veiklas ir ugdymo metodus, galės nurodyti, kaip paskirsto valandas laisvai pasirenkamam turiniui;

• stulpelyje Ugdomi pasiekimai yra pateikiami gyvenimo įgūdžių pamokoje ugdomi pasiekimai, remiantis Gyvenimo įgūdžių BP;

• stulpelyje Ugdomos kompetencijos yra pateikiamos gyvenimo įgūdžių pamokoje ugdomos kompetencijos, remiantis Gyvenimo įgūdžių BP;

• stulpelyje Integracija yra pateikiamos integravimo galimybės.

Mokyklos bendruomenė susitaria dėl ilgalaikio plano formos, tačiau nebūtina siekti vienodos formos. Skirtingų dalykų ar dalykų grupių ilgalaikių planų forma gali skirtis, svarbu atsižvelgti į dalyko (-ų) specifiką ir sudaryti ilgalaikį planą taip, kad jis būtų patogus ir informatyvus mokytojui, padėtų planuoti trumpesnio laikotarpio (pvz., pamokos, pamokų ciklo, savaitės) ugdymo procesą, kuriame galėtų būti nurodomi ugdomi pasiekimai, kompetencijos, sąsajos su tarpdalykinėmis temomis. Pamokų ir veiklų planavimo pavyzdžių galima rasti BP įgyvendinimo rekomendacijose. Planuodamas mokymosi veiklas mokytojas tikslingai pasirenka, kurias kompetencijas ir pasiekimus ugdys atsižvelgdamas į konkrečios klasės mokinių pasiekimus ir poreikius. Šį darbą palengvins naudojimasis Švietimo portale pateiktos BP atvaizdavimu su mokymo(si) turinio, pasiekimų, kompetencijų ir tarpdalykinių temų nurodytomis sąsajomis.

Gyvenimo įgūdžių ilgalaikio plano 5 klasei pavyzdys

Bendra informacija: Klasė: 5

Mokslo metai:           Savaitinių pamokų skaičius: 1 Vertinimas:      

EIL. NR.	MOKYMO(SI) XXXXXXX XXXXXX	XXXXXX(SI) TURINIO TEMA	VALANDŲ SKAIČIUS	30 PROC.	UGDOMI PASIEKIMAI	UGDOMOS KOMPETENCIJOS	INTEGRACIJA
1.	Savęs pažinimas ir	Savęs pažinimas ir	1–3		Paaiškina, kodėl kai	Komunikavimo;
	asmeniniai	asmeniniai			kurioms emocijoms	Pažinimo; Socialinė,
	tobulėjimo tikslai	tobulėjimo tikslai			reikia skirti daugiau	emocinė ir sveikos
					dėmesio ir kaip emocijų	gyvensenos
					raiškos lūkestis padeda
					jas sureguliuoti. Pateikia
					pavyzdžių, kaip atpažinti
					streso požymius ir
					priežastis, numatyti jo
					pasekmes, ir taiko kelis
					streso valdymo metodus
					(A1.3)
2.	Savęs pažinimas ir	Xxxxx pažinimas ir	1–3		Įvardija	Komunikavimo;
	asmeniniai	asmeniniai			bendražmogiškąsias	Kūrybiškumo;
	tobulėjimo tikslai	tobulėjimo tikslai			vertybes, argumentuoja,	Socialinė, emocinė ir
					kaip jos padeda tobulėti,	sveikos gyvensenos
					įvardija siekį, kurį gali
					pasiekti vadovaudamasis
					vertybėmis,
					atpažindamas ir
					pasitelkdamas savo
					gebėjimus ir išorinę
					pagalbą (A2.3)
3.	Savęs pažinimas ir	Savęs pažinimas ir	1–3		Išsikeldamas ir	Komunikavimo;
	asmeniniai	asmeniniai			siekdamas mokymosi	Kūrybiškumo;
	tobulėjimo tikslai	tobulėjimo tikslai			tikslo taiko augimo	Pažinimo; Socialinė,
					mąstyseną, paaiškina,	emocinė ir sveikos
					kaip stiprinti	gyvensenos
					pasitikėjimą savimi
					(A3.3)

4.	Santykiai ir bendradarbiavimas	Santykiai ir bendradarbiavimas	1–3		Paaiškina, kas yra empatiškumas, pateikia pavyzdžių, kaip elgesys daro teigiamą arba neigiamą poveikį kito asmens emocijoms, pagrindžia, kodėl svarbu sukurti rūpesčiu grįstą mokymosi aplinką (B1.3)	Komunikavimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
5.	Santykiai ir bendradarbiavimas	Santykiai ir bendradarbiavimas	1–3		Argumentuoja, kaip vienas kito grupėje palaikymas tarp komandos narių stiprina ryšius ir tarpusavio santykius, sėkmingai dirba įvairiose grupėse (B2.3)	Komunikavimo; Kultūrinė; Kūrybiškumo; Pilietiškumo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
6.	Santykiai ir bendradarbiavimas	Santykiai ir bendradarbiavimas	1–3		Atpažįsta faktais nepagrįstą nuomonę, argumentuoja ir pademonstruoja, kaip patikrinti ar skleidžiama informacija yra teisinga, pateikia konkrečių, asmenį palaikančių teiginių pavyzdžių (B3.3)	Komunikavimo; Skaitmeninė
7.	Santykiai ir bendradarbiavimas	Santykiai ir bendradarbiavimas	1–3		Konfliktui spręsti panaudoja strategiją, kuri priimtina abiem konfliktuojančioms pusėms. Atpažįsta	Komunikavimo; Pažinimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos

					patyčių dalyvius ir veiksmingai reaguoja į patyčias, paaiškina, kas yra bauginimas, kaip veiksmingai į jį reaguoti ir padėti jį įveikti sau ir kitiems (B4.3).
8.	Atsakingi sprendimai ir elgesys	Atsakingi sprendimai ir elgesys	1–3		Atpažįsta etišką ir neetišką elgesį, argumentuoja, kaip etiškas elgesys bendruomenėje padeda išvengti nesusipratimų (C1.3)	Komunikavimo; Kultūrinė; Pažinimo; Pilietiškumo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
9.	Atsakingi sprendimai ir elgesys	Atsakingi sprendimai ir elgesys	1–3		Atpažįsta ir įvardija kliūtis, kurios gali trukdyti priimti sprendimus, argumentuoja, kaip išsikelti tikslai padeda pasirinkti gyvenimo kryptį (C2.3)	Komunikavimo; Pažinimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
10.	Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	2–4		Pateikia gyvybei ir sveikatai pavojingų aplinkų pavyzdžius, paaiškina rizikingo elgesio pasekmes ir kodėl paauglystėje priimant svarbius sprendimus reikalinga suaugusiųjų parama. Paaiškina, kokie įgūdžiai padės priimti tinkamus,	Komunikavimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos

					sveikatą, gyvybę ir turtą saugančius sprendimus ir tinkamai elgtis gaisro, skendimo, savo ir kito gelbėjimo situacijoje. Analizuoja ir vertina galimus pavojaus šaltinius ir moka saugiai elgtis gresiant ar susidarius ekstremaliajai situacijai. Paaiškina, kas yra psichologinis, fizinis, ekonominis ir seksualinis smurtas ir prievarta, argumentuoja, kokią žalą smurtas daro sveikatai, iš pavyzdžių atpažįsta lytinį priekabiavimą, prekybą žmonėmis ir paaiškina, kur kreiptis pagalbos (D1.3).
11.	Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	2–4		Įvardija paauglystėje vykstančius fiziologinius pokyčius, su jais susijusias psichologines ir fiziologines problemas ir jų sprendimus, pateikia lytinės sveikatos saugojimo pavyzdžių. Pritaiko įgytus kokybiško gaivinimo įgūdžius	Komunikavimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos

spausdamas krūtinę ir naudodamas defibriliatorių. Įvardija išorinius ir vidinius veiksnius, skatinančius vartoti psichoaktyviąsias medžiagas, pademonstruoja, kaip prašyti pagalbos, jeigu jaučia, kad patiria neigiamą spaudimą vartoti psichoaktyviąsias medžiagas (D2.3)

Gyvenimo įgūdžių ilgalaikio plano 6 klasei pavyzdys

Bendra informacija:

Klasė: 6

Mokslo metai:           Savaitinių pamokų skaičius: 0,5 Vertinimas:      

EIL. NR.	MOKYMO(SI) XXXXXXX XXXXXX	XXXXXX(SI) TURINIO TEMA	VALANDŲ SKAIČIUS	30 PROC.	UGDOMI PASIEKIMAI	UGDOMOS KOMPETENCIJOS	INTEGRACIJA
1.	Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai	Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai	1		Paaiškina, kodėl kai kurioms emocijoms reikia skirti daugiau dėmesio ir kaip emocijų raiškos lūkestis padeda jas sureguliuoti. Pateikia pavyzdžių, kaip atpažinti streso požymius ir	Komunikavimo; Pažinimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos

					priežastis, numatyti jo pasekmes, ir taiko kelis streso valdymo metodus (A1.3)
2.	Savęs pažinimas ir xxxxxxxxxx tobulėjimo tikslai	Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai	1		Įvardija bendražmogiškąsias vertybes, argumentuoja, kaip jos padeda tobulėti, įvardija siekį, kurį gali pasiekti vadovaudamasis vertybėmis, atpažindamas ir pasitelkdamas savo gebėjimus ir išorinę pagalbą (A2.3)	Komunikavimo; Kūrybiškumo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
3.	Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai	Savęs pažinimas ir asmeniniai tobulėjimo tikslai	1		Išsikeldamas ir siekdamas mokymosi tikslo taiko augimo mąstyseną, paaiškina, kaip stiprinti pasitikėjimą savimi (A3.3)	Komunikavimo; Kūrybiškumo; Pažinimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
4.	Santykiai ir bendradarbiavimas	Santykiai ir bendradarbiavimas	1		Paaiškina, kas yra empatiškumas, pateikia pavyzdžių, kaip elgesys daro teigiamą arba neigiamą poveikį kito asmens emocijoms, pagrindžia, kodėl svarbu sukurti rūpesčiu grįstą mokymosi aplinką (B1.3)	Komunikavimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos

5.	Santykiai ir bendradarbiavimas	Santykiai ir bendradarbiavimas	1		Argumentuoja, kaip vienas kito grupėje palaikymas tarp komandos narių stiprina ryšius ir tarpusavio santykius, sėkmingai dirba įvairiose grupėse (B2.3)	Komunikavimo; Kultūrinė; Kūrybiškumo; Pilietiškumo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
6.	Santykiai ir bendradarbiavimas	Santykiai ir bendradarbiavimas	1		Atpažįsta faktais nepagrįstą nuomonę, argumentuoja ir pademonstruoja, kaip patikrinti ar skleidžiama informacija yra teisinga, pateikia konkrečių, asmenį palaikančių teiginių pavyzdžių (B3.3)	Komunikavimo; Skaitmeninė
7.	Santykiai ir bendradarbiavimas	Santykiai ir bendradarbiavimas	1		Konfliktui spręsti panaudoja strategiją, kuri priimtina abiem konfliktuojančioms pusėms. Atpažįsta patyčių dalyvius ir veiksmingai reaguoja į patyčias, paaiškina, kas yra bauginimas, kaip veiksmingai į jį reaguoti ir padėti jį įveikti sau ir kitiems (B4.3).	Komunikavimo; Pažinimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
8.	Atsakingi sprendimai ir elgesys	Atsakingi sprendimai ir elgesys	1		Atpažįsta etišką ir neetišką elgesį, argumentuoja, kaip	Komunikavimo; Kultūrinė; Pažinimo; Pilietiškumo; Socialinė,

					etiškas elgesys bendruomenėje padeda išvengti nesusipratimų (C1.3)	emocinė ir sveikos gyvensenos
9.	Atsakingi sprendimai ir elgesys	Atsakingi sprendimai ir elgesys	1		Atpažįsta ir įvardija kliūtis, kurios gali trukdyti priimti sprendimus, argumentuoja, kaip išsikelti tikslai padeda pasirinkti gyvenimo kryptį (C2.3)	Komunikavimo; Pažinimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos
10.	Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	1–2		Pateikia gyvybei ir sveikatai pavojingų aplinkų pavyzdžius, paaiškina rizikingo elgesio pasekmes ir kodėl paauglystėje priimant svarbius sprendimus reikalinga suaugusiųjų parama. Paaiškina, kokie įgūdžiai padės priimti tinkamus, sveikatą, gyvybę ir turtą saugančius sprendimus ir tinkamai elgtis gaisro, skendimo, savo ir kito gelbėjimo situacijoje. Analizuoja ir vertina galimus pavojaus šaltinius ir moka saugiai elgtis gresiant ar susidarius ekstremaliajai	Komunikavimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos

					situacijai. Paaiškina, kas yra psichologinis, fizinis, ekonominis ir seksualinis smurtas ir prievarta, argumentuoja, kokią žalą smurtas daro sveikatai, iš pavyzdžių atpažįsta lytinį priekabiavimą, prekybą žmonėmis ir paaiškina, kur kreiptis pagalbos (D1.3).
11.	Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	Saugus ir sveikas asmuo ir bendruomenė	1–2		Įvardija paauglystėje vykstančius fiziologinius pokyčius, su jais susijusias psichologines ir fiziologines problemas ir jų sprendimus, pateikia lytinės sveikatos saugojimo pavyzdžių. Pritaiko įgytus kokybiško gaivinimo įgūdžius spausdamas krūtinę ir naudodamas defibriliatorių. Įvardija išorinius ir vidinius veiksnius, skatinančius vartoti psichoaktyviąsias medžiagas, pademonstruoja, kaip prašyti pagalbos, jeigu jaučia, kad patiria	Komunikavimo; Socialinė, emocinė ir sveikos gyvensenos

neigiamą spaudimą vartoti psichoaktyviąsias medžiagas (D2.3)

2.2. Rekomendacijos 7–8 klasėms Gyvenimo įgūdžių programos, kitų dalykų / ugdymo sričių ir kontekstų integravimas‌

Gyvenimo įgūdžių programos tikslas – pasiekti rezultatų psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo, smurto, savižudybių, nelaimingų atsitikimų prevencijos srityje, skiriama dėmesio lytiškumo ugdymui, sveikatos saugojimui. Kaip visų tikslų siekimo pagrindas – socialinis ir emocinis ugdymas, kuris veiksmingas tada, kai konkretaus įgūdžio mokoma koncentruotai, aktyviais metodais, nuosekliai ir atitinkant vaikų amžių.

Pamokų turinio planavimo lentelėje-matricoje pateikiama temų galimų sąsajų vizualizacija, kuri yra sužymėta pagal spalvas.

Trumpinys	Paskirtis
SEU	Socialiniai ir emociniai įgūdžiai
PSIP	Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencija
SMP	Smurto prevencija
SP	Savižudybių prevencija
XX	Xxxxxxxxx ugdymas
SV	Sveikata
PP	Pirmoji pagalba
ŽS	Žmogaus sauga

Mokymosi turinys 7 klasei, pamokų planavimo rekomendacijos ir integruojamų kontekstų matrica ‌

Turino dalis ir potemės	Raktiniai žodžiai	Pamokų skaičius	Nurodytas skaičius žymi koncentruotą sričiai priskirtą turinį. Jeigu skaičiaus nėra, turinys – integruojamas jungiant kontekstus.								Galimi kontekstai ir integracijos su kitais dalykais
			SEU	PSIP	SMP	SP	LU	SV	PP	ŽS
30.1. SAVĘS PAŽINIMAS IR ASMENINIAI TOBULĖJIMO TIKSLAI
1. Atpažįsta, įvardija ir valdo emocijas, elgesį.
Emocijų atpažinimas ir	Analizuoti jausmų ir emocijų	1									Dorinis ugdymas
žodyno plėtojimas	atsiradimo priežastis.										Kalbinis ugdymas
Patiriamų emocijų	Atpažinti emocijas sukeliančius
atpažinimas ir įvardijimas	impulsus. Aiškintis, kodėl ta pati situacija sukelia
Emocijų valdymas
	skirtingas emocijas.

	Emocijų valdymas sprendžiant problemas; įtampos įtaka veiksmams ir emocijoms.
2. Atpažįsta nerimą, stresą, jo įveikai ir valdymui taiko metodus.
Nerimo ir streso atpažinimas	Toliau mokytis atpažinti streso ir nerimo požymius. Numatyti galimą stresą ir nerimą. Įvertinti streso lygį. Toliau mokytis streso valdymo būdų. Motyvuoti save sumažinti streso lygį ir spręsti problemą.	1									Visos pamokos
Nerimo ir streso įveika
3. Tyrinėja, atpažįsta, įvardija ir plėtoja xxxxxxxxxx pomėgius, xxxxxxx, talentus, įgūdžius, gebėjimus.
Savo įgūdžių, gebėjimų, savybių tyrinėjimas ir atpažinimas	Atpažinti išorinius ir vidinius veiksnius, kurie daro įtaką asmeninių savybių raidai. Planuoti savo gebėjimų, savybių stiprinimą sėkmei. Atpažinti ir įvardyti tai ką moka labai gerai.	2									Dorinis ugdymas Visuomeninis xxxxxxx Xxxxxxxx ugdymas
Pasitikėjimo savimi ugdymas stiprinant gebėjimus
4. Išsikelia akademinius ir xxxxxxxxxx tikslus, planuoja žingsnius, kaip jų siekti ir veikti.
Motyvacija, tikslų kėlimas ir siekimas	Keltis ir įvardyti veiksmingus tikslus; išsikelti ilgalaikius ir trumpalaikius tikslus. Motyvuoti siekti aukštesnius tikslus, numatyti įgyvendinimo planą. Atpažinti situacijas, kuriose siekiant tikslo reikia pagalbos.	2									Visos pamokos
Mokymosi sunkumai, pagalbos prašymas ir gavimas
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		6
30.2. SANTYKIŲ KŪRIMAS IR BENDRADARBIAVIMAS
1. Demonstruoja įtraukiojo elgesio įgūdžius.
Kitų emocijų atpažinimas ir įvardijimas	Stebėti kitų poreikius. Xxxxxxxx reaguoti į kitų elgesį. Tobulinti veiksmingo klabėjimo ir klausymo įgūdžius.	2									Kalbinis ugdymas Fizinis ugdymas Dorinis ugdymas
Veiksmingas bendravimas
Santykio kūrimas

	Atpažinti menkinančius ir formuluoti palaikančius teiginius. Xxxxxxxx asmeninius lūkesčius.
2. Dirba ir bendradarbiauja įvairiose grupėse.
Bendradarbiaujančios grupės požymių atpažinimas ir įvardijimas	Įvairialypės grupės privalumai. Skatinti grupės narių lyderystę. Kurti grupės darbo susitarimus.	1									Visos pamokos
Mokosi dirbti grupėje
3. Tyrinėja, atpažįsta ir įvardija kitų žmonių pomėgius, savybes, talentus, gebėjimus ir kitus ypatumus.
Panašumų ir skirtumų atpažinimas ir įvardijimas	Analizuoti savybes ir elgesį, kuris skatina atsirasti patyčias. Stiprinti tolerancijos įgūdžius. Atpažinti kitų vertybes. Stiprinti santykius su įvairiomis grupėmis.	2									Dorinis ugdymas Visuomeninis ugdymas Technologinis ugdymas Meninis ugdymas
Atpažinti situacijas, kai reikia išreikšti palaikymą
4. Kontroliuoja neigiamus santykius ir taiko konfliktų valdymo strategijas.
Konfliktų ar nesutarimų atsiradimo priežastys	Priimti konfliktą kaip normalią santykių išraišką. Asmens poreikių ir konfliktų ryšiai. Atpažinti „peržengtas leistinas ribas" ir mokytis atstatyti pagarbų santykį. Analizuoti galios šaltinius ir jų poveikį santykiams. Atpažinti situacijas, kuriose negalima taikyti konfliktų sprendimų strategijų. Tobulinti konfliktų sprendimų strategijas. Patyčių žala asmeniui ir visuomenei. Reaguoti tinkamai į patyčias ir analizuoti strategijų veiksmingumą.	3			1						Dorinis ugdymas Kalbinis ugdymas Visuomeninis xxxxxxx Xxxxxxx ugdymas
Konfliktų ir nesutarimų galimi sprendimai ir pasekmės
Patyčių atpažinimas ir įveika
BENDRAS PAMOKŲ SKAIČIUS DALIAI		8
	30.3. ATSAKINGI SPRENDIMAI	IR ELGESYS
1. Analizuoja, kuria įvairioms žmonių grupėms (klasės, mokyklos, šeimos, bendruomenės), erdvėms, situacijoms būtinas taisykles, mokosi jų laikytis, analizuoti jų prasmę ir reikalingumą.