Liikuntakäyttäytyminen. Terveyden kannalta liian vähäisen fyysisen aktiivisuuden, huonon kunnon ja runsaan paikallaanolon yhteyttä kroonisten kansansairauksien aiheuttamiin yhteiskunnalle muodostuviin suoriin terveydenhuollon kustannuksiin ja tuottavuuskustannuksiin on selvitetty valtioneuvoston vuoden 2018 raportissa. Yhteensä näiksi vuosittaisiksi kus- tannuksiksi ja tuottavuuden menetyksiksi on laskettu 3,2–7,5 miljardia euroa.19 Turun väkilukuun suhteutettuna samaa laskukaavaa käyttäen liikkumattomuuden yhteis- kunnalliset kustannukset Turussa ovat arviolta 117–260 miljoonaa euroa vuo- dessa. Huomioitavaa on, että laskelmasta puuttuvat kaikki alle 10 päivää kestäneiden sairaslomien kustannukset, kustannukset monista sairauksista, joista ei ole julkaistu väestösyyosuuden tunnuslukua sekä arvonlisäveron ja muiden välillisten verojen ai- heuttamat menetykset, samoin kuin laskelmista puuttuu hiilineutraalin liikkumisen ai- heuttamat säästöt. Raportissa esitetään, että vaikuttavia ja kustannusvaikuttavia toimenpiteitä tulisi to- teuttaa merkittävästi nykyistä enemmän liikkumattomuuden yhteiskunnallisten kus- tannusten aiheuttamiin riskiryhmiin, kuten elintapasairauksia omaaviin tai suuren ris- kin henkilöihin, syrjäytymisvaarassa oleviin nuoriin, kaiken ikäisiin huonon fyysisen kunnon omaaviin henkilöihin ja heikentyneen toimintakyvyn omaaviin ikääntyneisiin. Esimerkiksi nuorten fyysisen aktiivisuuden lisäämisellä yhtenä syrjäytymisen eh- käisyn keinona voitaisiin vähentää 70–140 miljoonaa euroa yhteiskunnallisia kustan- nuksia. 19 • Alle kouluikäisten tulisi liikkua vähintään kolme tuntia päivässä, josta tunti reippaasti. Vain 10–20 % alle kouluikäisistä saavuttaa suosituksen mukaisen päivit- täisen liikuntamäärän. Alle puolet turkulaisista 5-vuotiaista lapsista liikkui reippaasti tunnin päivässä.18 • Fyysisen aktiivisuuden määrässä ja motorisissa taidoissa on merkittäviä yksilöllisiä eroja. Esimerkiksi vain noin puolet 6-vuotiaista hallitsee motorisista perus- taidoista juoksemisen ja 20-40 % lapsista hallitsee pallon heittämisen ja kiinniottamisen18. • Turkulaisessa aineistossa 5–6-vuotiaiden lasten ylipaino oli yhteydessä heikompiin motorisiin taitoihin13. Erityisesti kevyen, mutta myös reippaan liikunnan määrä puolestaan ennustaa 6-8 -vuotiaiden lasten painoa. Vuonna 2019 turkulaisista 2–6-vuotiaista pojista 26 % ja tytöistä 17 % oli ylipainoisia, mikä on 2 prosenttia maan keskiarvoa korkeampi4. • N. 60 % päivähoitopäivästä on 3–6-vuotiailla fyysisesti passiivista toimintaa, ...
